Ukens gjest er professor i idrettspsykologi ved NIH, og jobber på idrettspsykologisk avdeling på Olympiatoppen. På Olympiatoppen jobber ho mye med mentale prosesser sammen med toppidrettsutøvere i Norge. I dag snakker vi blant annet om typiske mentale prosesser utøvere opplever, forskjellene mellom individuelle utøvere og lagsport-utøvere, hvordan håndtere press og mentale utfordringer og hvordan mental helse i idrett har utviklet seg de siste årene.

Instagram: saarbarstyrke

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.