¿Hace cuánto tiempo no te permites ser realmente tú? En este episodio, La importancia de la autenticidad y cómo poder ser más auténticos.

El miedo es una emoción básica, a veces nos salva del peligro y otras nos limita. ¿Cuál es tú miedo más grande y en qué te ayuda o te perjudica?

¿Qué es la paciencia? Y por qué es importante desarrollar esta herramienta tan poderosa en nuestras vidas.

En este episodio, una reflexión acerca de la gratitud; los beneficios que aportarnos cultivar una mente y corazón agradecidos y cómo y por qué agradecer.

En este episodio el cuarto acuerdo del libro de los cuatro acuerdos de Don Miguel Ruiz: siempre da lo mejor de ti.

En este episodio te hablo del tercer acuerdo del libro de los cuatro acuerdos de Don Miguel Ruiz; "No hagas suposiciones".

En este episodio hablo del segundo acuerdo del libro: Los cuatro acuerdos, e Don Miguel Ruiz, en el que el autor propone no tomar nada personal para lograr una vida más feliz y plena con mejores relaciones.

En este episodio y en los próximos 3, quiero hablarte de los 4 acuerdos del libro de Don Miguel Ruiz, hoy el primer acuerdo: Sé impecable con tus palabras.

¿Qué es resignificar? Y cómo es que darle un significado diferente a lo que nos pasa nos puede ayudar a Sanar.

Lo más difícil en el cambios de hábitos, poner límites, empezar algo nuevo en tu vida, darte cuenta de que hay algo que ya no quieres o quieres hacer; es dar el primer paso.