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Vacíos
Vacíos episodes
- T2.033. Cada día es una oportunidad.Cada día que empieza es una oportunidad para hacer las cosas mejor, para empezar a hacer algo nuevo, para mejorar algún aspecto de tú vida.5 min
- T2.032. Decir no, es decirte sí a ti.Llenarte de actividades y compromisos por no saber decir que no, es algo común que nos pasa a muchas personas pero a veces, Decirle que no a algo o a alguien, es decirte que sí a ti.7 min
- T2.031. Cómo encontrar el equilibrio emocional.Las emociones tienen una función; darnos un mensaje de lo que está pasando en el exterior. En este episodio, te comparto una reflexión de ¿Por qué no deberíamos negar las emociones y cómo hacer para encontrar el equilibrio emocional?10 min
- T2.030. Mente sana en cuerpo sano.Cuidar de nuestro cuerpo para estar y sentirnos bien pero sin olvidar, cultivar una menta sana que habite en él.5 min
- T2.029. La abundancia.En este episodio, ¿Qué es la abundancia y cómo podríamos sentirnos abundantes?6 min
- T2.028. La sensación de ir tarde a todo.Actualmente, es algo muy común escuchar gente preocupada porque siente que va tarde para alcanzar sus metas o conseguir el éxito. ¿Existe realmente un momento para alcanzar el éxito?8 min
- T2.027. Darte un tiempo para hacer lo que te gusta.¿Hace cuánto no haces algo que realmente te gusta y disfrutas?6 min
- T2.026. Vivir en equilibrio.La vida es como caminar por la cuerda floja, encontrar un balance entre las difetentes areas de ella, puede que sea a lo que venimos. ¿Cómo no obsesionarse y encontrar un balance entre lo sano y lo que no lo es?8 min
- T2.026. Encontrar el lugar al que perteneces.Cuando sientes que no encajas, que no puedes ser tú mismo, que eres mucho o muy poco, quizá, estés en el lugar incorrecto.7 min
- T2.025. Elegir personas que sumen algo positivo a la vida.En este episodio, hablo sobre la importancia de rodearnos de personas que nos ayuden a crecer, aporten energía positiva y nos motiven a ser mejores personas.7 min
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En este espacio encontrarás un momento para detenerte y reflexionar sobre diferentes temas que nos afectan en nuestra vida cotidiana.
En estos episodios, te invito a que te tomes unos minutos para escuchar, respirar y reflexionar. No hay respuestas correctas o incorrectas, sino que el objetivo es compartir diferentes perspectivas y experiencias para que puedas encontrar tus propias respuestas.
Así que si estás buscando un espacio para pensar, para crecer y para conectar con tu ser interior, ¡has llegado al lugar indicado!
Escríbeme: [email protected]