Aimer son corps est un cheminement, un voyage, et aujourd’hui, c’est Valérie qui a bien voulu partager le sien avec nous. A 57 ans, elle commence à trouver une forme d’apaisement avec son corps. Mais elle revient de loin. Ce que j’aime chez elle, c’est qu’elle est libre, elle n’a plus rien à cacher. Elle parle avec franchise et sincérité. C’est exactement ce que vous avez besoin d’entendre avant vos vacances.

Ce podcast, je l’ai créé pour faire circuler l’expérience des femmes, leurs vécus et leurs cheminements, pour que vous puissiez gagner du temps sur les thématiques qui vous intéressent ou vous préoccupent. J’aimerais beaucoup avoir vos retours sur cet épisode et sur tous les autres, savoir ce qui vous a plu ou manqué, et ce que vous aimeriez explorer ou entendre.

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Je facilite aussi régulièrement des cercles de parole sur le sujet du corps, mais aussi sur la colère, l’amitié entre femmes ou l’intime. Toutes les infos sont sur le site.

Pour me raconter votre histoire, écrivez moi à [email protected].

Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

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