Já parou para perceber como certas pessoas têm características pessoais nas quais se sustentam? Aquele que é “o inteligente”, “o bonito”, “o machão”… como será que deve ser se essa característica for questionada?

Já parou para pensar que, quando sentimos raiva, pode ser porque temos esperança de que algo mude? Temos vontade de gritar por mudança, de expressar que algo não está como gostaríamos que estivesse?

Já percebeu como muitas pessoas ainda associam a terapia com momentos de crise ou emergenciais da vida?

Aqui converso com vocês sobre a importância de entendermos a terapia como um momento de constância das nossas vidas, muito mais para autoconhecimento do que somente para tratamento de crises.

Aqui converso com vocês sobre uma analogia que surgiu em uma sessão, na qual pensamos na vida como uma escada. E cada pequeno deslize que cometemos, trauma que passamos ou tristeza que temos são degraus faltando. Como nossa ansiedade nos faz focar no degrau faltante. O que perco se foco na falta? Quais degraus deixo de subir?

Aqui converso com vocês sobre um medo muito comum em pais e mães: criar filhos traumatizados. Será que conseguimos criar um sujeitinho sem deixá-lo traumatizado? Será que existe uma maneira perfeita de inserir alguém no mundo?

Aqui converso um pouco com vocês sobre a teoria base da psicanálise: a cura pela fala. Para entendermos um pouquinho sobre a importância da fala no processo de autoconhecimento e análise pessoal! Ao falarmos, nos escutamos e refletimos sobre o que sentimos…

Por que será que reclamamos tanto? O que conseguimos com essa reclamação? E por que nos irritamos tanto com aqueles que reclamam sem agir?

A ansiedade, como muitos outros ‘transtornos mentais’ , são sintomas, que aparecem para nos sinalizar algo, para nos proteger de algo.

E se sua ansiedade estiver tentando te proteger? E proteger do que?

“Todo excesso esconde uma falta”. A ideia dessa frase está muito relacionada à reflexão de privação e compulsão. Qual desejo você está negando? Do que você tem medo? Do que está se privando? Quais são seus exageros?

Aqui converso com vocês sobre como devemos reconhecer todos nossos sentimentos, incluindo aqueles que pensamos que não “podemos” sentir, que são errados, pecados… E as consequências de não reconhecermos.