VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

Aimer sans s’oublier, donner sans s’épuiser… Comment créer des relations saines et durables dans nos vies personnelles et professionnelles ? Dans cet épisode, Manon Poulin partage 6 clés essentielles pour établir des relations équilibrées, fondées sur le respect mutuel et la communication authentique. Des conseils concrets pour avancer vers plus d’harmonie.

Voici le lien pour télécharger le guide gratuit dont il est question dans cet extrait:

https://manonpoulin.mykajabi.com/EstimeDeSoi

Et pour joindre la communauté privé Femmes en paix : https://facebook.com/groups/femmesenpaix

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L’itinérance est souvent mal comprise et entourée de préjugés. Dans cet épisode, Richard Bégin du CAPJ Lévis nous éclaire sur la réalité de l’itinérance locale et le rôle essentiel du refuge Le 55. Ensemble, nous explorons les solutions inclusives mises en place pour accompagner ces personnes vers un avenir meilleur. Découvrez comment vous pouvez, à votre échelle, faire une différence.

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Vous hésitez à cotiser à un REER ? Est-ce vraiment l’option idéale pour votre avenir financier ? Dans cet épisode, Frédéric Huion, alias Le Phynancier, démystifie les REER et vous guide pour prendre des décisions éclairées qui correspondent à votre réalité. Apprenez à maximiser vos investissements et à éviter les pièges courants.

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Votre vie est-elle un roman passionnant ou une succession d’événements prévisibles ? Dans cet épisode inspirant, nos invités Brigitte Harouni et Éric Laliberté vous invitent à voir la vie comme une histoire en constante évolution. Découvrez comment le pèlerinage et l’inattendu peuvent réécrire votre quotidien et vous offrir un nouveau regard sur vos expériences.

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Le stress est omniprésent dans nos vies, mais saviez-vous qu’il influence profondément la qualité de nos relations ? Dans cet épisode, nous explorons comment le stress peut saboter nos interactions avec nos proches, nos collègues et même nous-mêmes.

Au programme :

• Pourquoi et comment le stress affecte nos relations
• Les signaux d’alerte à reconnaître avant qu’il ne soit trop tard
• Des stratégies concrètes pour mieux gérer son stress et préserver des relations saines

Que tu sois confrontée à des tensions familiales, des défis professionnels ou simplement en quête de plus de sérénité dans tes relations, cet épisode est fait pour toi.

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Ne manquez pas notre chronique captivante sur la guérison émotionnelle et les relations amoureuses. Avec Éric Lanthier, nous explorons pourquoi certaines personnes attirent constamment les mauvais partenaires et comment briser ce cycle pour enfin trouver l’amour épanouissant que vous méritez.

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Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Capitaine Joanie Côté, officier d’entraînement du Corps de cadets royaux de l’Armée 2648 de Lévis pour explorer en détail ce qu’il offre, comment s’y inscrire et partager son expérience personnelle et professionnelle.

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Dans le cadre du lancement de la semaine « Québec sans tabac », Roxann Dignard nous parle des impacts du tabac sur la bouche. Ces conséquences vont bien au-delà du jaunissement des dents et de la mauvaise haleine et elles peuvent être graves et irréversibles à long terme. Aussi, vous y trouverez des conseils pour prendre soin de votre santé bucco-dentaire malgré votre consommation de tabac. Une chronique à glisser dans la playlist de tous les fumeurs peu importe leur âge !

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