Peut-on vraiment aider les autres si l’on n’est pas aligné avec soi-même ? Dans cette réflexion personnelle, Manon Poulin explore l’importance de l’alignement intérieur pour soutenir et inspirer ceux qui nous entourent. Un appel à l’authenticité et à la cohérence personnelle.​

#VentDeFraicheur #manonpoulin #Alignement #Authenticité

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Les débuts de la vie sont cruciaux. Natacha Slater, maman de cinq enfants et coordonatrice de Ressources-Naissances, nous parle de l’importance de l’accompagnement parental, des défis rencontrés par les familles et de l’impact durable des premiers moments sur le développement de l’enfant.​

#VentDeFraîcheur #manonpoulin #RessourcesNaissances

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Et si marcher ou pédaler devenait une expérience intérieure profonde ? Brigitte Harouni et Éric Laliberté nous partagent leur vision du pèlerinage comme un chemin de transformation, où l’imprévu et la vulnérabilité ouvrent la voie à une véritable rencontre avec soi-même.​

#BottesEtVélo #VentDeFraîcheur #manonpoulin

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Tu veux avancer… mais quelque chose te retient ?

Ce sont peut-être des phrases intérieures comme : « Je ne suis pas capable », « Je ne mérite pas ça », ou « Les autres sont meilleurs que moi ».

Dans ce segment solo, Manon t’invite à reconnaître, questionner et transformer ces croyances qui t’emprisonnent.

Une mini-dose de clarté et de courage pour que tu puisses créer ta propre définition de la réussite… en toute liberté.

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Refaire sa vie après une rupture peut ressembler à une traversée de champ de mines.

Certains hommes s’en sortent sans une égratignure, mais d'autres explosent en plein vol. Pourquoi ? Parce qu’un homme cherche avant tout à résoudre ses problèmes. Et face à la douleur, il préfère foncer, travailles, ou s’étourdir… quitte à nier ses propres émotions.

Dans cette conversation percutante, Éric Lanthier explore la blessure invisible des hommes : celle qu’ils n’expriment pas.

Fuite émotionnelle, reconstruction sans béquilles, solitude bienfaisante…

💬 Un appel à oser la vulnérabilité pour mieux renaître.

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Derrière chaque don se cache un geste d’amour… mais encore faut-il qu’il soit fait avec cœur et respect.

Dans cet épisode, découvre l’histoire du Sac Rose, une regroupement d’organismes sans but lucratif offrant diverses formes de soutien à la communauté lévisienne.

Une entrevue qui rappelle que donner, c’est aussi honorer l’autre.

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Fluor : on en parle depuis des décennies… mais sait-on vraiment ce qu’il est ?

Dans cet épisode, Roxann Dignard, hygiéniste dentaire, démystifie ce minéral mal compris.

Ajouté à l’eau potable, présent dans les dentifrices… est-il sécuritaire ? À quoi faut-il faire attention pour les enfants ? Existe-t-il des alternatives ?

Un échange nuancé pour prendre des décisions éclairées sur ta santé bucco-dentaire. À écouter avant ton prochain brossage de dents !

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