Vera de Berk Podcast
Download on the App Store

Vera de Berk Podcast episodes

  • #58 De vier energieniveaus: aan welke knop kun jij draaien?

    Zit jij niet zo lekker in je energie? In je werk, of misschien juist wel daarbuiten? Weet dat je 4 (vier!) knoppen hebt waar je aan kunt draaien. Je hebt dus opties genoeg om te zorgen dat jij weer lekker in je vel zit!

    Natuurlijk is dat makkelijk gezegd, en is het niet altijd eenvoudig. Maar het is in feite wel zo simpel!

    Wil jij beter in je energie komen te zitten, maar loop je toch vast in hoe je dit kunt doen of wat jouw volgende stap mag zijn? Vraag dan hier een gratis inspiratiesessie aan, dan denk ik graag met je mee! 

    36 min
  • #57 4 Dingen die je kunt veranderen in je werk ZONDER van baan te veranderen

    Vind je je werk niet meer zo leuk, maar voelt het te groot of te spannend om meteen van baan te veranderen? Dan is deze aflevering precies wat je nodig hebt. Je hebt namelijk meer invloed op jouw werk(dag) dan je denkt.

    In deze aflevering deel ik 4 concrete dingen die jij kunt veranderen in je werk, zonder je baan op te zeggen.

    Wil je dat ik vrijblijvend met je meedenk over wat jij kunt doen om meer werkplezier te ervaren? Vraag dan hier een gratis inspiratiesessie aan (30 min., online). 

    29 min
  • #56 Waarom de Wet van Aantrekking niet zweverig is.

    Dacht jij dat de Wet van Aantrekking vooral iets zweverigs is?

    Dat dacht ik vroeger ook, tot ik ontdekte dat er vooral veel misverstanden over bestaan.

    Je kunt niet zomaar iets moois wensen, achterover leunen en verwachten dat al je dromen vanzelf uitkomen. Zo werkt het niet. Maar dat zegt de Wet van Aantrekking dus ook helemaal niet.

    In deze aflevering leg ik uit wat de Wet van Aantrekking écht inhoudt, wat de wetenschappelijke onderbouwing ervan is*, en waarom het juist iets heel praktisch (en verre van zweverigs) is.

    *Onder meer gebaseerd op inzichten van neurowetenschapper Tara Swart. 

    Meer weten over mij en/of over mijn 1:1 coachingstraject Durf Te Kiezen? Kijk dan op mijn website en vraag een gratis sessie of match call aan! https://veradeberk.nl/

    31 min
  • #55 Zoek het uit: waarom de antwoorden niet vanzelf komen.

    Voel jij dat je zoekende bent in wat je wilt, wie je bent of welke richting bij je past, maar dat je daar niet echt uitkomt?

    Dan is deze aflevering voor jou. Ik deel waarom helderheid niet vanzelf ontstaat, waarom we soms blijven hangen in wachten, en hoe je in beweging kunt komen zónder je overweldigd te voelen.

    Ben jij klaar met die twijfels en wil je nu echt in beweging komen? Boek dan hier een gratis online inspiratiesessie (30 minuten), dan denk ik graag met je mee over jouw volgende stap. 


    31 min
  • #54 Een krachtige vraag die je helpt om meer volgens je missie te leven.

    Voel jij dat er meer in je zit dan er nu uitkomt? Dat je werk, of het leven dat je nu leidt, niet helemaal klopt met wie jij vanbinnen bent?

    Luister dan deze aflevering, waarin ik een krachtige vraag met je deel om even uit te zoomen, te vertragen, en te voelen: leef ik nog volgens mijn missie?

    Ben je benieuwd naar mijn coachingstraject, en/of wil je gewoon even kennismaken? Plan dan hier direct jouw gratis match call.

    Wil je eens gratis en vrijblijvend een mini coachingssessie ervaren? Vraag dan hier een gratis inspiratiesessie aan.

    Je mag me ook altijd even een mailtje of berichtje via Instagram sturen, dan denk ik graag met je mee!

    31 min
  • #53 Welke overtuiging houdt jou nog tegen?

    Voel je wel dat je iets anders wilt, maar kom je maar niet in beweging? Vaak ligt dat niet aan je omstandigheden, maar aan de overtuigingen die je vanbinnen hebt. 

    In deze aflevering ontdek je hoe zulke overtuigingen ontstaan, waarom ze je tegenhouden, en hoe je kunt doorbreken.

    Wil je samen ontdekken wat jou nog tegenhoudt en welke volgende stap bij jou past? Boek dan hier een gratis inspiratiesessie, ik denk graag met je mee.

    30 min
  • #51 Waarom je NU wilt beginnen aan jouw zoektocht naar meer werkgeluk

    Blijf jij hangen in een baan die niet (meer) goed voelt, maar denk je: “ik kijk het nog wel even aan”? Of weet je niet goed wat je wilt, en hoop je dat dit door gewoon af te wachten vanzelf duidelijk zal worden?

    In deze aflevering leg ik je uit waarom dit stiekem één van de grootste valkuilen is als het gaat om werkgeluk, en hoe je wél in actie komt.

    👉 Ben jij klaar om te onderzoeken wat jou weer meer werkplezier gaat geven? Vraag dan een gratis inspiratiesessie aan, dan kijken we samen waar jouw kansen liggen.

    34 min
  • #50 Jouw werkgeluk is JOUW verantwoordelijkheid

    Voel jij je niet (meer) gelukkig in je werk, maar heb je geen flauw idee wat je hieraan kunt doen? Merk je dat je vaak wijst naar je baas, collega’s of omstandigheden, terwijl je diep vanbinnen weet dat je zelf iets mag veranderen?

    In deze aflevering ontdek je waarom jouw werkgeluk bij JOU begint. Ik deel inzichten en praktische tips om de regie terug te pakken en weer richting te geven aan je loopbaan.

    Weet je niet goed wat een eerste stap kan zijn? Vraag dan hier een gratis inspiratiesessie aan, ik denk graag met je mee!


    31 min
  • #49 Waarom we bang zijn voor verandering (en hoe je hiermee om kunt gaan)

    Verandering is spannend. Ons brein houdt er niet van. Die wil ons liever "veilig" houden in dat wat we kennen en voorspelbaar is. En toch: alles om ons heen verandert continu. De wereld, de seizoenen, jijzelf. Dus er is geen ontkomen aan. 

    In deze aflevering vertel ik waarom we vaak vasthouden aan wat we kennen, zelfs als het ons niet meer gelukkig maakt. En hoe je kunt leren om wél een stap te zetten, ook al voelt het spannend. 

    💬 Wil je weten hoe jij een stap kan zetten om iets te veranderen in jouw leven, bijvoorbeeld in je baan? Vraag hier dan een gratis inspiratiesessie aan. 

    44 min

About Vera de Berk Podcast

From the publisher's feed

In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal hoe ik van jarenlang niet (goed) luisteren naar mezelf, me laten leiden door de verwachtingen van anderen, onzekerheden en twijfels, een weg heb…