VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé

By Dimitri Lefebvre

Bienvenue dans VERSION 2.0 : Développement personnel et Santé, le podcast qui t’aide à devenir la meilleure version de toi-même.

Chaque semaine, je partage des épisodes inspirants et concrets :

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VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé episodes:

January 17, 2021 Les piqûres d'insectes
Ces fameux insectes qui cherchent à nous piquer de jour comme de nuit ! Mais d'ailleurs, pourquoi ? Qu'est ce qui se passe lorsqu'on se fait piquer ? Quels sont les gestes qui apaisent la douleur ou les démangeaisons ?
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19min
January 10, 2021 Renforcer son mental : 6 Techniques
Comment renforcer son mental en 2021 ? Comment faire en sorte que les différents évènements ne viennent pas pirater notre esprit ? Retrouvez 6 techniques pour avoir un bon mental et être maître de sa vie !
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January 03, 2021 Le développement du cancer
C'est quoi un cancer ? Que se passe t-il dans notre corps lorsque la maladie est présente ? Quels sont les chiffres en France ?
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December 27, 2020 Rétrogradation 2020
Épisode spéciale
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December 20, 2020 Potentiel incroyable !
Connaissez vous votre potentiel ? Vivez vous votre propre vie ? Nous avons tous un potentiel, alors trouvez le !
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9min
December 14, 2020 L'asthme
C'est quoi l'asthme ? Que se passe t-il dans notre corps lors d'une crise ? Combien y a t-il de cas d'asthme en France ?
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12min
December 07, 2020 Échouer pour réussir
C'est quoi pour vous l'échec ? Que ressentez vous lorsque vous échouer ? Nous allons voir dans cet épisode que l'échec n'est pas une mauvaise chose.
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20min
November 30, 2020 Bernard Arnault
Connaissez vous Bernard Arnault ? Cet homme d'affaire français, qui est devenu milliardaire avec LVMH
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13min
November 22, 2020 Les points essentiels pour une bonne digestion
Avez vous des problèmes de digestion ? Le soir, que faut il manger ? Nous allons voir dans cet épisode comment avoir une bonne digestion et éviter des problèmes de santé.
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November 16, 2020 Comment ne plus être débordé ?
Est ce que vous planifiez votre journée ? Avez vous une bonne alimentation pour être au top dans la journée ? Si ce n'est pas le cas vous devriez le faire, pour ne plus être débordé ! Vous allez découvrir 7 points pour une meilleure gestion de votre journée.
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