As nossas viagens não têm fim, apenas recomeços! Esta quinta-feira terminamos mais um ciclo de lives para dar lugar a um novo.

No grupo do Facebook: "Comece a Viver Agora" terá acesso exclusivo a uma live por mês, se ainda não é membro, pode aderir agora!

Estamos perante um conflito na Europa que nos deixa mais apreensivos e naturalmente mais ansiosos diante de um cenário de guerra. É necessário nesta fase mantermos a paz interior acreditando que o melhor dos humanos irá prevalecer. Vamos acreditar e fazer do Amor a principal arma e sentimento mais presente na Europa e no mundo!

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Este ciclo de lives tem sido muito enriquecedor para mim e quero agradecer-lhe pela forma natural e aberta com que tem colocado as suas questões, sinto-me verdadeiramente uma felizarda por confiar neste nosso espaço.

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Juntos seguimos a nossa viagem e continuamos a DAR-LHE VOZ!

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Hoje estreia um novo ciclo, dedicado exclusivamente a DAR-LHE VOZ! Pergunte, eu respondo! 🗣❤

Pode acompanhar a live com a Dra. Rosa Basto no Facebook, Youtube e depois em formato podcast no Spotify, Apple Podcasts e Google Podcasts entre outros.

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Junte-se a nós na última VIAGEM INTERNA de 2021! Como estamos no final do ano vamos falar sobre os seus objetivos para o novo ano e da motivação necessária para alcançar os seus desejos.

Passa a vida a procrastinar os seus hábitos quer no trabalho quer na sua vida pessoal? PARE e REFLITA sobre o que necessita de mudar na sua vida para ser feliz. Conheça bem o seu corpo e as suas emoções, permitindo-se ir ao encontro de tudo o que o faz sentir bem. Tudo será possível se nos propusermos à mudança. Qualquer pessoa que se dedique e se empenhe na sua vida pode superar qualquer desafio que se lhe apresente.

Já pensou como seria se tivesse a certeza de tudo o que iria acontecer na sua vida? Os desafios deixam-nos mais sábios e mais preparados.

Nada é nosso, tudo está em evolução. Aprenda o desapego para que nunca se sinta sozinho. O apego provoca tristeza e amargura. Transcenda-se. Supere-se, vá além do que já conhece e permita-se ter mais flexibilidade. Deixe de estar preso a coisas pequenas que lhe trazem pensamentos negativos e o iludem com falsa felicidade. Alargue os seus horizontes para novas aprendizagens, com novos significados para si, atraindo a segurança e confiança.

Os comportamentos que temos são, nada mais, nada menos, do que a consequência do reflexo daquilo em que acreditamos e por quem nos definimos SER. Pense comigo: Quem eu quero SER daqui para a frente? Quais as novas crenças, princípios e valores que eu quero ter e que me ajudem a obter os meus objetivos e me levem para o caminho da minha paz interior? Pense um pouco nisto!