Te invito a que cierres los ojos y te adentres conmigo hacia un viaje interior. Tal vez el más personal que hemos hecho hasta ahora desde nuestra cabina marciana.

Puede que no experimentes absolutamente nada, pero también es posible que durante la entrevista con Marta Millán (https://www.martamillanyoga.com/) algo dentro de ti te haga reaccionar o que te acabe despertando emociones que no esperabas.

Este capítulo fue grabado durante mi estancia en la hospedería del Monasterio Cisterciense de Armenteira, entre las rías de Pontevedra y Arousa, en la comarca del Salnés (https://www.monasteriodearmenteira.es/).

Alguna info de este capítulo ha sido sacada de los siguientes enlaces:

https://es.wikipedia.org/wiki/Meditaci%C3%B3n

https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/estilo-vida/prepro_080011.html Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals