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En alguna ocasión todas hemos implementado (o estamos implementando) hábitos que creíamos muy saludables, muy “fit” y que, en realidad, no lo eran (no lo son) tanto.
Porque hay restricción.
Dieta.
Y eso repercute en nuestro metabolismo y tiroides.
Creemos estar haciéndolo bien, debido a la información y ejemplos de los que disponemos.
En este episodio vamos a desmontar 10 hábitos muy comunes, considerados saludables, pero que en realidad van en contra de la homeostasis deseada.
Te confieso los míos sin tapujo.
¿Nos cuentas los tuyos?
(Con el fin de dejarlos en el pasado).
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Formar parte de una sociedad enferma (a varios niveles), nos impulsa a la acción inmediata.
Unas veces, por el qué dirán si no resuelvo esto.
Otras, por miedo al cambio.
Podemos creernos que estamos resolviendo la situación, porque nos hemos pasado varias noches en vela, viendo las horas pasar...
Pero lo cierto es que no estamos solucionando la enfermedad.
Pero, por fin podremos dormir pensando que...
“Soy una buena chica. Soy parte de la solución y no del problema”.
Sin ir más allá, esta es la actitud de la medicina alopática: recetar medicamentos a mansalva, con URGENCIA, sin reflexión ni meditación, para sentirse - o hacer sentir al paciente - como parte de la solución y no del problema.
¿Cómo puedo entonces guiarme para tomar las decisiones correctas?
Dale al Play para que reflexionemos juntas sobre esto, sin urgencia, en el momento que puedas 😉
Te espero en comentarios, sigamos hablando.
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En el episodio de hoy vamos a hablar sobre los TEMIDOS Carbohidratos.
Hay varias dietas de moda en auge que demonizan TODO carbohidrato y los ponen todos en la misma cesta para que vayamos adhiriendo y encadenando dietas.
Vivir a dieta toda la vida es el himno de la industria.
Una alimentación ancestral, intuitiva y que apoya un metabolismo óptimo nunca va a ser una moda ni va a pasar de moda.
Precisamente porque es la libertad y el bienestar.
No hay “sacrificios” ni reglas de “malos y buenos”.
Es la alimentación que nos llevamos con nosotros a la Nueva Historia.
Así que adentrémonos y profundicemos sobre los CH:
Realmente los carbohidratos nos “roban” los nutrientes?
Qué caracteriza a un carbohidrato saludable.
Cómo los CH saludables son parte fundamental de la gasolina para revertir el hipotiroidismo (metabolismo lento) y recuperar la temperatura corporal adecuada.
Cómo puedes consumir los CH saludables para nutrirte aún más y mejor.
Y mucho más!
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¿Has visto los vídeos sobre las estrategias anti EMFs - 22 en total - pero no acabas de entender qué son exactamente, por qué y cómo nos afectan?
En esta tercera parte de la serie, nos metemos de lleno a estudiar los EMFs.
Este episodio es imprescindible para la autosoberanía de salud.
Cuando se trata de riesgos inviables, la población parece muy contenta de ponerse vacunas cuestionables y máscaras en la cara…
…mientras nos distraen de una realidad - también invisible - pero mucho más importante e inmediata.
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Seguro has visto publicada esta frase de Nelson Mandela en más de una ocasión por las redes sociales:
“Todo parece imposible hasta que se hace.”
Y es que un pequeño acto puede rasgar la tela gruesa de la Antigua Historia y dejar incluso a sus fervientes creyentes cuestionándose si las cosas son como les habían contado.
De ahí que nuestro voto por lo que la Ciencia de la Separación llama “alternativo” sea un acto de activismo.
Recuerda que dentro de mi blog, además de escuchar/ver el episodio, puedes leer el artículo extra que lo acompaña y que amplía el tema.
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La Ciencia y la Religión están de acuerdo en la misma historia, ya que la Ciencia aniquila por completo la concepción de la existencia del alma y la religión condena al cuerpo a ser solo carne y relega sus deseos y necesidades al nivel de pecados.
El cuerpo no es la vasija del alma.
El cuerpo es la encarnación material de una parte del espíritu → Una parte que decide adquirir nuestros 5 sentidos para participar en la materia de esta existencia.
Es en el anti-materialismo donde ocurre el ecocidio - el asesinato de la ecología - ya que en él devaluamos al mundo material - del cual la Tierra y nuestro propio cuerpo son parte.
¿En qué momento y por qué motivo sacamos a Dios de la Tierra, de nosotros y lo mandamos al Cielo?
¿Es el Cielo más sagrado que la Tierra?
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¿Has leído el libro de El Secreto de Rhonda Byrne?
@rhondabyrne_thesecret
Cayó por primera vez en mis manos en 2011 y recuerdo que me habló tanto que nunca se me ocurrió que nada se le pudiera objetar a este libro y sus enseñanzas. Tuve una revelación.
Compartía y hablaba sobre el tema con otras personas y amistades y recuerdo el comentario de una amiga a la Ley de Atracción: “dile eso a una persona que tenga cáncer”.
Hizo cuestionarme mi inocencia.
¿Es una falacia la Ley de Atracción?
En el episodio de hoy vamos a estar hablando sobre la inocencia y la realidad.
¿Es posible que seamos capaces de co-crear nuestra realidad tal y como la queremos ver?
¿Una persona puede llegar a cambiar tanto (hablo de cambios verdaderos y profundos), que perciba su realidad de otra manera y empiecen a acontecer situaciones alucinantes?
¿Cómo debemos aplicar la Ley de la Atracción para crear el VERDADERO cambio?
Dale al PLAY para descubrir un pequeñísimo, pero poderoso cambio de punto de vista ante la vida y la Ley de la Atracción que van hacer toda la diferencia...
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En el episodio anterior hablábamos sobre la temperatura y su importancia para lograr la salud metabólica (y con ella la salud y el bienestar integral).
Hoy continuamos profundizando en la causa de tu baja temperatura: una tiroides lenta o, lo que es lo mismo, un hipotiroidismo o metabolismo lento.
En este episodio:
🔸 ¿Qué ocurre cuando la tiroides se vuelve lenta y por qué se vuelve lenta?
🔸 El mito de que estar delgado significa tener un metabolismo rápido (pista: puedes tener hipotiroidismo y estar muy delgado)
🔸 Por qué el hipotiroidismo también causa obesidad
🔸 La causa REAL del hipotiroidismo
🔸 La causa del Hashimoto
🔸 Los síntomas más comunes - que tu médico llama enfermedades - y que están detrás de una tiroides lenta
🔸 Por qué el exceso de colesterol/triglicéridos nos habla de hipotiroidismo (y no de necesidad de estatinas!)
🔸 El metabolismo lento es la causa de tu falta de libido
🔸 La razón de tu ansiedad y depresión está aquí
🔸 Y MUCHO más.
Lo importante es: ES REVERSIBLE.
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Si no fuera por la profunda tragedia humana que SIEMPRE genera todo conflicto, guerra, ataque o virus que provocan aquellos en el poder, estos conflictos y dramas serían objeto de risa de los adultos en un patio de colegio.
Las personas heridas hieren a las personas.
Detrás de toda esa vindicación no está más que un cóctel extremadamente peligroso que nuestra sociedad de la Antigua Historia permite: que en el poder se hallen, prácticamente en exclusividad, psicópatas y sociópatas.
Esto no lo digo como un insulto ni como juicio hacia ellos, si no como - si se me permite - un diagnóstico. Un diagnóstico que es el resultado de las atrocidades de la misma Antigua Historia y que necesita - que requiere - atención y solución.
Las personas heridas hieren a las personas. Y cuando esto ocurre en un entorno pequeño y limitado, vemos su expresión en la perpetuación de maltratadores físicos y psicológicos, en asesinos, violadores y criminales de todo tipo de los cuales llenamos las prisiones mientras que son estas mismas prisiones las que empeoran el problema*.
Pero, ¿qué pasa cuando esos individuos deciden salir de su pequeño entorno y subir al poder?
Escúchala en el episodio de hoy.
Artículo que menciono en el episodio:
https://charleseisenstein.substack.com/p/the-field-of-peace?r=17ww7j&s=r&utm_campaign=post&utm_medium=web
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“Todo lo que te dicen médicos y medios que debes hacer para perder peso, es precisamente lo que hace que enfermes (y que nunca puedas tener una composición corporal saludable y estable)”
¿Y qué tiene que ver esto con la temperatura corporal, Ximena?
Tiene que ver que una de las señales de un metabolismo óptimo es una temperatura de unos 37 grados centígrados a medio día. Y que TODO lo que haces para supuestamente estar “fit” y “saludable” va en directa contraposición a esa temperatura.
Como lees: todas esas dietas, ayunos, incluso los recomendados por el médico o los dietistas, causan una disminución de tu temperatura.
Y una temperatura tan siquiera 1 grado centígrado por debajo constantemente, significa un metabolismo hasta un 15% más lento de lo que debería.
Y ahí empiezan los problemas.
¿Y qué hago, entonces?
Se puede prevenir y hasta revertir. En este episodio vemos por qué ocurre y qué hacer para recuperar un metabolismo flexible sano que funcione “a todo calor”.
Las consecuencias son MARAVILLOSAS.
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