Junto al Dr Jonathan Morales te contamos los pilares de la vida para mejorar la salud desde los distintos aspectos, una triada física, mental y espiritual. Que lo disfrutes!

Te contamos cómo estas modificaciones en la estructura genética de los alimentos han mejorado la oferta de la industria alimentaria... más no así nuestra salud... 

Junto a mi querida colega Deyanira Valenzuela conversando sobre los ciclos en la mujer a través del ciclo menstrual, sus fases y cómo observar los procesos para encontrar la sanación interior. Abrazo infinito amadas hermanas. 

Junto a Patricia Sandoval, enfermera especialista en geriatría, conversamos sobre la adultez mayor, los cambios relacionados a la espiritualidad y recomendaciones para el encuentro de uno mismo desarrollando la espiritualidad personal y colectiva... ¡quédate con nosotras!. 

Junto al Médico John Villarroel te contamos lo importante que debes saber sobre las vacunas, nos enfocamos en la situación mundial actual, el COVID 19. 

Lleva a tu conciencia un paso más allá. Consciencia del presente y agradecimiento. Una práctica maravillosa y sanadora. Conócete a ti mismo y activa a tu observador interno con la conciencia plena.

La tierra nos necesita. Involúcrate con acciones sustentables. Reduce el desperdicio y gestiona mejor tus alimentos. Descubre nuevas preparaciones e ideas aquí!

Así es, en algún momento viviremos como personas mayores… cómo quieres envejecer?

Queremos invitar a una gestión desde un envejecimiento activo. Junto a la enfermera especialista en geriatría te ayudamos a descubrir formas de activarte ya!

Con la colega Constanza Ramos te contamos lo más importante que debes saber si llevas una alimentación vegetariana o vegana… ¡Descubre las recomendaciones más importantes si estás llevando una alimentación basada en plantas!

Descubre los alimentos que pueden ayudar a reducir la inflamación. Tienes dolor? Sientes inflamación? Quieres mejorar tu alimentación? Este capítulo es para ti!