Vibrant

În ce relație suntem cu noi înșine atunci când trecem printr-o depresie? Depresia este o stare des întâlnită în societatea de astăzi, iar amalgamul de emoții copleșitoare pe care le trăim în depresie este mare. Intrăm într-un labirint organic care își poate schimba forma în funcție de emoțiile, gândurile și faptele care se manifestă în acest "prizonierat". Depresia este însăși o inițiere, o călătorie a liberului arbitru și poate reprezenta rătăcirea dinaintea regăsirii paradisului pierdut. Adina Oancea ne vorbește astăzi despre cum a reușit ea să iasă din labirintul depresiei și care au fost învățăturile pe care le-a luat din această experiență.

Cu toții visăm măcar la o relație veșnică. Pentru că vrem sa ii simțim gustul, să ne simțim în siguranță și să ne bazăm pe ea. Dacă te gândeai că așa ceva nu există, află că te-ai înșelat. Avem o relație care durează o veșnicie, iar aceea este relația cu noi înșine. Ea cuprinde corpul, gândurile și emoțiile noastre; noi trebuie doar sa fim tentați să o cunoaștem. Relația cu noi înșine este adesea neglijată pentru că iese cel mai puțin în evidență, deși este atât de prezentă. Adina Oancea ne vorbește astăzi despre această relație veșnică și ne oferă o tehnică rapidă pentru a o consolida în fiecare zi.

Episodul de astăzi tratează acele întrebări ale căror răspunsuri ne duc către o relație vibrantă, frumoasă și echilibrată. Este despre elementele pe care le aducem în relație, pentru a trezi în noi sentimente plăcute, care ne fac din ce în ce mai "vii".  Spun mai "vii", pentru că relațiile care nu funcționează ne iau din energie, iar din experiență mea, parcă te fac să nu mai trăiești viața din plin... să fii un pic mai puțin "viu". Cele 7 întrebări de astăzi sunt cele mai adresate întrebări din zona relațională. Ele ne îndemna la reflecție alături de Bogdan Voicu, pentru a ne crea propriul puzzle relațional. Cum creăm acest puzzle, ține doar de noi și de ce ne dorim cu adevărat.

Singurătatea în relația de cuplu este necesară pentru sănătatea celor implicați, dar și a relației în sine: singuratatea poate fi un element catalizator sau unul răvășitor pentru o relație. Opțiunea de a avea momentele noastre de singurătate în relație este adesea însoțită de frică și nedumerire, nu de entuziasm și deschidere. Ceea ce ne scapă uneori din vedere este că singurătatea ne oferă cea mai romantică întâlnire, cea cu noi înșine și cu un univers ce abia așteaptă să fie explorat. Mai știm oare sa stăm și singuri în momentul în care suntem într-o relație? Ce sentimente se amplifică în singurătate și ce învățături putem culege din întâlnirea cu noi înșine? Despre toate acestea și despre multe alte teme nespuse despre singurătatea în relația de cuplu, ne vorbește astăzi Daniela Damian.

Melanjul dintre spiritualitate și tehnologie este azi mai prezent ca niciodată. Ce e prea mult e clar că strică, cu asta suntem de acord, însă cum găsim echilibrul dintre spiritual și tehnologie e o întrebare ce rulează în șoaptă printre noi. Ce putem face? Să cercetam și/ sau să ne lăsăm inspirați. Eu m-am lăsat inspirată de Bogdan Daradan, un căutător de sensuri, conectat la tehnologie, care s-a bucurat să ne împărtășească perspectiva lui despre cele doua extreme.