Vida Estoica

Hoy en día vivimos en una era en la cual tenemos la facilidad de acceso a cualquier tipo de información es sorprendente. Nos da un acceso a cursos universitarios de las mejores instituciones a nivel mundial, tutoriales de arte, música, filosofía, codificación, literatura y todo con hacer una búsqueda rápida el navegadores.

Cualquier cosa en la que nos queramos aventurar, lo podemos aprender por plataformas como YouTube y todo esto lo tenemos disponible al alcance de nuestras manos.

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En este episodio continuaremos con la serie El Manual de Epicteto que comenzamos con el episodio número 46.

Si hacemos memoria o hemos estudiado este manual, podemos recordar que el Capítulo 1 del Manual o el Enchiridion de Epicteto se centra en lo que depende de nosotros y contrasta el estado psicológico tranquilo de quienes centran su atención e impulsos sólo en aquellas cosas y eventos que están bajo su control, con la mente perturbada de quienes intentan controlar lo que no está en su poder.

El segundo capítulo del manual define con más detalle los conceptos de deseo y aversión y también añaden concepto de las cosas contrarias a la naturaleza.

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En nuestro nuestro episodio número 54, continuamos con la segunda parte de la tercera entrega de la serie biográfica de los Estoicos más importantes y en esta ocasión, nuestro tema es Crisipo y su aportes a la filosofía Estoica.

En el episodio anterior tocamos los temas de la epistemología, el criterio para esa epistemología, se hizo el intento de dar claridad en cuanto a la lógica del mismo Crisipo y también se tocó el tema de las preposiciones, las modalidades y en este episodio veremos las aportaciones de este Estoico en cuanto a la Metafísica y la Ética…
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En este episodio continuamos con la tercera entrega de la serie bibliográfica de los Estoicos más importantes y en esta ocasión, nuestro tema es Crisipo y su aportes a la filosofía Estoica.

Crisipo fue uno de los filósofos más influyentes del periodo helenístico. Generalmente se le considera la influencia más importante para el Estoicismo.

Hay quienes se atreven a asegurar que se Crisipo no hubiera existido, el estoicismo no sería lo que es hoy. Esto es porque Crisipo defendió y desarrolló una epistemología y una psicología empirista. Ofreció importantes alternativas a las teorías metafísica de Aristóteles y Platón, defendiendo una ontología materialista exhaustiva.

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Hoy 10 de Septiembre quiero tocar un tema muy sensible.

Quiero resaltar que no soy un experto en salud mental y la intención de este episodio es crear consciencia y nada más.

En este episodio quiero hablarte a ti que has considerado quitarte la vida.

A ti que lo intentaste y que afortunadamente no se logro el objetivo.

Pero también a ti que nunca lo has pensado, que nunca lo harías pero que de alguna forma u otra has sido afectado por el suicidio de un amigo, un familiar, o que posiblemente conozcas a alguien que lo está considerando como una opción y no lo sabes.

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Contrario a lo que podemos pensar, no crecemos siendo inflexibles, siendo incapaces de quebrar los patrones de nuestro ambiente social, aunque si puede llegar un efecto, no es algo de lo que no nos podemos deshacer.

Esta en cada uno de nosotros el poder romper esas cadenas, cambiar los paradigmas, esos ciclos que venimos arrastrando por generaciones, todas aquellas creencias destructivas, irrealista y cambiarlos radicalmente por pensamientos y actitudes que beneficien nuestro bienestar lo que como consecuencia nos dará una vida más placentera y hasta completamente libre de estrés.

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El mundo en el que vivimos jamás ha estado tan conectado como hoy.

Existen ciudades en las cuales habitan hasta millones de personas, nuestros dispositivos celulares nos acercan con nuestros seres queridos y nuestro círculo social con tan sólo presionar algunos botones, con el uso de las redes sociales, con sólo algunos clics podemos acceder a información de millones de personas, personas sin ningún tipo de filtro o ética y a veces, con opiniones bastante cuestionables con respecto a millones de extraños en el mundo.

La conexión que compartimos, se ha convertido en parte de nuestras vidas cotidianas lo que hace inevitable cruzar caminos con personas con las cuales no vamos a compartir las mismas ideas y opiniones, personas con las que no nos vamos a poder llevar bien, nunca vamos a tener un acuerdo en una gran variedad de temas, o simple sencillamente sus personalidades son chocantes, y esto no tiene nada de malo, es parte de este mundo y la naturaleza de nuestra sociedad.

En este episodio quiero tratar de ayudar a todas aquellas personas que pueden necesitar un consejo sobre cómo tratar con personas difíciles, y al mismo tiempo tratar de aprender algunas herramientas que pueden reducir cualquier impacto que otras personas pueden tener, por medio de un efecto negativo sobre nuestra tranquilidad, y también tratar de explicar las opciones disponibles, para ver una perspectiva diferentesobre nuestra percepción con respecto a las personas difíciles; para que su comportamiento y acciones no nos hagan reaccionar impulsivamente y lo que se convierte en algo de mucha más importancia, lo que nos hace reaccionar negativamente.

Vamos a ver cómo es que la sabiduría de los Estoicos como Séneca Epicteto y Marco Aurelio nos ayudan y nos guía para mejorar nuestra relaciones con el mundo en general.

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Dentro de los textos Estoicos, encontramos muchos pasajes bastante poderosos con el potencial de cambiar vidas. Por lo general, estos pasajes tocan y reúnen varios conceptos y prácticas clave.

En las Meditaciones de Marco Aurelio encontramos muchos de ellos; destacan conceptos y una práctica que es esencial y potencialmente transformadora para los Estoicos.

Los dos conceptos incluyen la metáfora médica de la práctica Estoica y la relación entre lo divino y lo humano. La única práctica a la que se refiere Marco Aurelio implica mantener las doctrinas Estoicas esenciales listas. Juntas, estas practicas proporcionan al practicante Estoico herramientas poderosas para ayudar en su Vida Estoica.

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Desarrollar una mentalidad Estoica tiene que ver con la percepción. Como ver las cosas es fundamental para nuestro bienestar. El Estoicismo y la filosofía pueden ayudarnos a cambiar la forma en que percibimos el mundo para vivir vidas más felices, más positivas y resilientes.

En pocas palabras, la percepción es lo que vemos en cualquier situación, la forma en que consideramos algo, lo entendemos o interpretamos. Sin embargo, no es tan simple como puede parecer, porque lo que vemos no es necesariamente un exacto reflejo de la realidad, y no todos vemos las mismas cosas de la misma manera.

Todos y cada uno de nosotros, podemos ver una situación, la misma situación, pero la interpretación dependerá de cada persona individualmente.

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La disciplina es algo que todos queremos, pero parece ser cada vez más difícil de desarrollar.

En muchas ocasiones hemos hecho algún plan, nos hemos trazado alguna meta o hemos prometido hacer algún cambio, después de algunos días nos olvidamos de todo aquello que habíamos mentalizado y cedemos a nuestros impulsos; regresando hacer los mismos de antes.

Desafortunadamente esto es algo demasiado común.

Pero la disciplina es simplemente nuestra habilidad para superar los deseos a corto plazo, y el deseo a corto plazo es prácticamente la muerte para cualquier cambio de hábito. Es así que para cambiar hábitos necesitamos desarrollar nuestra disciplina.

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