Vida Plural

By Vida Plural

Somos plurais, com muitas facetas e papéis, assim a proposta do Vida Plural é conversar sobre temas que envolvem a vida diária: trabalho, amor, relacionamentos, saúde e bem estar, nossa relação com o ... more

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Vida Plural episodes:

May 17, 2020 Vida Plural Cast #09 - Comunicação: o calcanhar de Aquiles das relações
O sucesso ou fracasso de uma relação depende profundamente da comunicação, pois é através dela que expressamos nossos pensamentos, sentimentos e quem nós somos. Também é ela que nos permite conhecer e acessar o outro. Dicas de como tornar mais clara a comunicação, de forma de fortalecer as nossas relações e a resolver os conflitos que enfrentamos no dia a dia.
Essas dicas são complementadas por nossas visualizações criativas (meditação guiada): Perdoando a si mesmo (Podcast 05).
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13min
May 16, 2020 Vida Plural Cast #08 - Meditação - Realização de objetivos - trabalho
Relaxamento e interiorização guiados, trabalhando com imagens mentais, cores e conexão espiritual com seu Eu Superior e a Fonte Divina de tudo o que existe, criando energeticamente proteção espiritual e criação de quadros mentais para plasmar desejos e objetivos.
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18min
May 16, 2020 Vida Plural Cast #07 - Abundância: a semente existe dentro de você
Desde cedo nossa atenção foi focada no que fazíamos de errado, nas nossas deficiências e erros, e muito pouca atenção foi dedicada aos nossos dons e talentos e ao que fazíamos bem. Assim desenvolvemos um olhar de escassez, gerando dificuldade com a Abundância e o sucesso. Dicas de como mudar isso.
Essas dicas são complementadas por nossas visualizações criativas (meditações guiadas): Liberando-se das Preocupações (Podcast 03) e Realização de Objetivos (Podcast 08).
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19min
May 16, 2020 Vida Plural Cast #06 - Como evitar o contágio emocional
O processo de contágio por notícias, situações e pessoas negativas ou tóxicas utiliza o mesmo processo neural que gera a empatia. Como fazer para evitar se contaminar com as energias negativas em momentos desafiadores onde existem muito medo e agressividade no ar, como na pandemia. Como ser aquela pessoa que influencia o ambiente positivamente.
Essas dicas são complementadas pela visualização criativa (meditação guiada): Liberando-se das Preocupações (Podcast 03).
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15min
May 16, 2020 Vida Plural Cast #05 - Meditação - Perdoando a si mesmo
Relaxamento e interiorização guiados, trabalhando com imagens mentais, cores e conexão espiritual com seu Eu Superior e a Fonte Divina de tudo o que existe, com a finalidade de se desapegar das situações que geraram culpa, arrependimento e vergonha, chegando ao auto perdão, abrindo espaço para perdoar o outro também.
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17min
May 14, 2020 Vida Plural Cast #04 – Lidando com a força do hábito
Como os nossos hábitos são criados e como alterá-los, a partir da conversa interna com nossa criança interior, e do processo de assumir o lugar de mãe e pai internos dessa criança interna, cuidando, orientando com amor e paciência.
Essas dicas são complementadas por nossa visualização criativa (meditação guiada): Perdoando a si mesmo (Podcast 05).
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12min
May 14, 2020 Vida Plural Cast #03 – Meditação - Liberando-se das preocupações
Relaxamento e interiorização guiados, trabalhando com imagens mentais, cores e conexão espiritual com seu Eu Superior, Anjo Guardião e a Fonte Divina de tudo o que existe, liberando as preocupações e se abrindo internamente para receber soluções.
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17min
May 14, 2020 Vida Plural Cast #02 - Meditação - Relaxamento guiado e reconexão comigo mesmo
Nosso corpo, nossa energia obedecem ao nosso comando, conforme vamos nos reconectando com ele. Com a prática o corpo relaxará automaticamente ao comando mental para soltar e relaxar.
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14min
May 13, 2020 Vida Plural Cast #01 – Temos mais recursos do que percebemos
Dicas de como alterar e ampliar sua percepção da vida e ter uma visão mais adequada dos problemas, de forma a encontrar mais recursos e possibilidades de solucionar os desafios da vida diária.
Essas dicas são complementadas por nossas visualizações criativas (meditações guiadas): Liberando-se das preocupações (Podcast 03) e Realização de Objetivos (Podcast 08)
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