Viggo & Filip

Based on Podcast App listening data

Viggo & Filip episodes

September 24 248. Dvalen er over
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 min
July 16 247. Bygg karakter, ikke karriere
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
47 min
June 11 256. Mestringsfølelse
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50 min
May 27 255. Selvbeskyttelse
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32 min
May 15 244. Selvoptimalisering
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
40 min
April 30 243. Tempo og tilstedeværelse
Tempo handler ikke om hvor mye du gjør – men hvordan du er i det du gjør.
Du kan være travel og samtidig til stede, eller rolig og likevel fraværende.
Når tempoet blir for høyt, begynner vi å leve for å bli ferdige – og mister selve livet underveis.
Å justere tempo er kanskje den enkleste veien tilbake til nærvær
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32 min
April 16 242. Radikal acceptans
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
36 min
April 02 241. Barn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
45 min
March 19 240. Mental robusthet - Å leve åpent og helt
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
March 05 239. Mental robusthet - Å se helheten
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50 min