Vilkas Podderier

Vilkas Podderier

By Vilkas PodderierLeisure
Download on the App Store

Vilkas Podderier episodes

  • Bli en bättre talare, slipp din nervositet och nå ut med ditt budskap
    Tillsammans har Mikael och Anna mer än 60 års erfarenhet av att stå på scen. Här delar de med sig av tips till både vana och ovana estradörer. Många människor lider av rädsla att stå på scen eller att tala inför grupp, i stort som smått. I detta avsnitt får du handfasta tips och konkreta råd på hur du blir av med din nervositet och når ut med ditt budskap. Du får även råd kring hur du på bästa sätt förbereder dig och vad du kan tänka på inför och under ditt genomförande. Det kan gälla allt ifrån talet på bröllopsfesten till en dragning för ledningsgruppen.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Hur vår hjärna styr vår upplevda livskvalitet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    40 min
  • Fyra ränder, taxi och Lacoste
    Har verkligen Lacostetröjor, Taxi Göteborg och 38-åriga holländare någonting gemensamt? Och om det är så, hur hänger det ihop med att förädla essensen i det som gör dig unik? Detta avsnitt handlar om att vara sann sig själv och utveckla det som gör dig till dig. Du är unikt olika alla andra eftersom du är originalet och precis så resonerade Mikael när han satte gubben på taxin.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Hur vår hjärna styr vår upplevda livskvalitet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    30 min
  • Nå dina mål! Planera från framtiden!
    Detta avsnitt tipsar om hur du verkligen får saker att hända genom att planera från framtiden.
    Att stå fastkletad i nuet, med en massa måsten och en önskan om att ha det annorlunda, kan väcka vanmakt och det blir ingen lycklig av. Här får vi tips om en metod som verkligen skapar fokus på att lyckas och som skapar guldkant för stort som smått.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Hur vår hjärna styr vår upplevda livskvalitet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    32 min
  • Gammal hederlig matchmaking
    Anna och Mikael träffades 2010 efter ett antal år som frånskilda, varannan veckas föräldrar vid en tid där de båda mådde väldigt bra på var sitt håll. Ingen av dem var egentligen intresserade av att gå in i en ny relation, men det fanns någon där, en person som såg att just de två skulle få ett fantastiskt liv tillsammans. Och hon gav sig inte...
    I det här avsnittet får vi höra om gammal hederlig matchmaking och en berättelse om hur man som vuxen kan träffa den nya stora kärleken. Vi kommer även få höra om hur tydliga värderingar har en stor betydelse för att få två organisationer att lyckas skapa en framgångsrik fusion.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Hur vår hjärna styr vår upplevda livskvalitet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    32 min
  • Del 6 - Var effektiv! Lär dig lyssna på riktigt!
    “- Har du fem minuter?” Agendan är full, du har inte hunnit gå på toaletten, nästa möte börjar om 7 minuter och du måste svara på ett mejl och ändå… Fem minuter borde du väl kunna avvara…
    Det är väldigt sällan just det samtalet tar fem minuter. Du har säkert varit med om samma sak. Redan innan den andre personen börjar tala, börjar dina tankar fladdra runt. Att tala till någon som inte lyssnar gör samtalet lika meningsfullt som att stå och tala till en vägg. När den andra personen olyssnar, blir det svårt att ens komma ihåg vad man ville säga, man blir osammanhängande och tappar tråden.
    Här pratar vi om konsten att lyssna på riktigt! Och vi upplever hur häftigt och effektivt det är när en annan person är genuint nyfiket intresserad av vad du har att säga.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Hur vår hjärna styr vår upplevda livskvalitet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    30 min
  • Del 5 - Tomrum som möjlighet
    "Det måste vara tomt för att kunna fyllas på", säger Mikael. Vad menar han med det? Och hur hänger tomrum ihop med drömmar och kreativitet? Och vad är det som aldrig får vara tomt för då blir Anna sur och vresig?
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Varför vissa kopplar in sig på din ängslighet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    31 min
  • Del 4 - Stress som identitet
    Är det dags att chilla sig till framgång. I avsnittet får vi höra Anna och Mikael prata om vad konsekvenserna blir i sammanhang där man har stress som identitet.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Varför vissa kopplar in sig på din ängslighet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    42 min
  • Del 1 - Pod-luringen eller piloten
    Pod-luringen! Du hör mediemannen Mikael Vilkas, tillika välkänd speakerröst, och Anna Sanderoth Vilkas, Master Certified Coach och affärsutvecklare. Vi kommer in i handlingen när Mikael har lurats ner till en studio i centrala Göteborg, för att spela in med sin reklamröst. I själva verket sitter Anna i studion och väntar, det ska bli en pod istället... Mycket nöje!
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Varför vissa kopplar in sig på din ängslighet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    44 min
  • Del 2 - Insida eller utsida? Vad är viktigast?
    Vi människor investerar stora pengar i vår utsida, men hur är det med vår insida? Vad är egentligen viktigast?
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Varför vissa kopplar in sig på din ängslighet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    32 min
  • Del 3 - Propaganda som vapen
    Avsnittet handlar bland annat om fake news, eller är det fejkad propaganda designad för att koppla in sig på vår ängslan? Vi pratar om en riktigt spännande dokumentär och vikten av att ta in olika perspektiv.
    Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Varför vissa kopplar in sig på din ängslighet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.
    28 min

About Vilkas Podderier

From the publisher's feed

Varje vecka kommer makarna Vilkas ut med nya samtal i podden Vilkas Podderier. Tankar om hur det är att inse att man är medelålders blandas med reflektioner och matnyttigheter från deras respektive expertområden. Anna är Mastercoach med en passion för människan, ledarskap, och framtidens organisation. Hur skapar man tillväxt genom fokus, engagemang och glädje? Mikael är AI-Coachen och mediamannen med den välkända speakerrösten. Han har ett brinnande intresse för media, musik, design och kärnkraft. Hans näsa för trender och konspirationer tar oss ut på spännande resor.

More shows like Vilkas Podderier

Wahlgren & Wistam by Wahlgren & Wistam

Wahlgren & Wistam

83 Listeners

NPF-podden by UR – Utbildningsradion

NPF-podden

1 Listeners

Barnpsykologerna by Liv Svirsky, Kajsa Lönn Rhodin, Maria Lalouni och Lars Klintwall

Barnpsykologerna

1 Listeners