Vinnarpodden

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/sU5ZdGsOF_I

Norge dominerar vinter-OS år efter år. Ett litet land – men en enorm vinterstormakt. Det är ingen slump. Det är resultatet av kultur, långsiktighet och målmedvetna satsningar över generationer. Men det betyder inte att Sverige är dömt att stå i skuggan.

I den här filmen går jag igenom varför Norge är så framgångsrikt – och vad Sverige faktiskt kan göra för att nå samma nivå. För vi har talangen. Vi har historien. Vi har viljan.

Det som krävs är modet att tänka långsiktigt, investera klokt och bygga en starkare vinteridrottskultur över tid.

Vill man bli bäst måste man vara villig att lära av den som redan är det. Och framtiden avgörs av vad vi gör idag.

#winterolympics #norge #sverige #idrott #winter #sports #personligutveckling #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #vinnarskolan #alexandersoderberg

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/10XapsyxFy8

Det fanns en dyster tid (för bara tre årtionden sedan) då vinter-OS mest lämnade oss med tomma händer, sänkta blickar och idel besvikelser. Medaljerna uteblev och självförtroendet naggades i kanten. Sverige var inte nationen som dominerade – vi var nationen som blev dominerade och hoppades.

Men hopp räcker inte om man faktiskt vill bli bäst eller åtminstone bättre. I den här filmen berättar jag om idrotts-Sverige resa från fiasko till framgång.

Om hur svensk idrott vågade rannsaka sig själv, tänka långsiktigt och bygga något som håller över tid. Bakom varje medalj finns år av slit, motgångar, självkritik och disciplin. Inget av det kom gratis.

Sveriges framgångar i vinter-OS är ett bevis på en tidlös princip: Den som lär av sina misstag och vägrar ge upp – vinner till slut. Det gäller i skidspåren. Det gäller i organisationer. Och det gäller även i ditt eget liv.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #sports #winterolympics2026 #winterolympics #sweden #medal #selfimprovement #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/Y6RoK7lruYI

Ett OS-guld i curling som följts av en storm av kritik och frågor om regelbrott.
Under Olympiska vinterspelen 2026 har det kanadensiska herrlandslaget i curling anklagats för att ha utnyttjat en regelgråzon – helt utan påföljd. Domslutet stod fast och guldet kunde därmed säkras.

Men frågan kvarstår: "Vad händer med sporten när integriteten ifrågasätts och man kan fuska sig igenom en hel OS-turnering utan åtgärder?"

I den här videon pratar jag om rent spel, ansvar och varför verkligheten förr eller senare hinner ikapp den som går över gränserna och fuskar. Jag berättar även hur jag själv hade velat agera ifall det var vårt eget landslag som var bovarna i dramat.

Medaljer är tillfälliga men trovärdighet och rent spel är allt!

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #curling #olympics2026 #milancortina2026 #sports #cheating #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/KD7NZaVpbe4

Att ställa in Stockholm Marathon var inget lätt beslut. Särskilt inte för en som deltagit i folkfesten sex år på raken. Jag ville så gärna stå på startlinjen och genomföra de 4,22 milen. Men kroppen var inte redo – och att pressa den nu hade varit prestige och dumdristighet, inte disciplin.

I den här videon berättar jag varför jag valde att avstå, vad som låg bakom beslutet och vad det lärde mig om långsiktighet, hälsa och mental styrka.

Ibland är verklig självdisciplin att inte köra till varje pris – utan att våga säga nej.
Det kommer fler lopp men jag har bara en kropp och en hälsa!

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #running #personalgrowth #marathon #stockholm #health #laufen #gesundheit

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/fuVvboFfXyM

Semlan är ingen året-runt-bakelse. Den har sin plats i kalendern, och den platsen heter fettisdagen och veckorna däromkring. När vi börjar frossa redan i mellandagarna för att sedan sluta först kring Våffeldagen, urvattnar vi både traditionen och njutningen.

Det handlar inte bara om kultur och tradition, utan även om självkontroll, självdisciplin och hälsa. Vill man må bra i kropp och själ gör man bäst í att spara onyttigheterna till väl valda tillfällen istället för att göra dem till en ovana.

Lite väntan skadar ingen – det gör bara semlan godare och mer värd att spara sig till.

#vinnarskolan #personligutveckling #alexandersoderberg #mardigras #mat #food #sweden #fika #pastries #essen #personalgrowth #persönlichkeitsentwicklung #schweden

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/tUopGUTElKo

Det finns ett skäl till varför många av oss går omkring och projicerar ut våra mindre smickrande sidor på vår omgivning. Det handlar oftast om trauman och händelser vi inte har konfronterat och som sedan lagrats i vårt undermedvetna och lagt sig där likt en våt filt. Vår så kallade skugga.

Det här är ett begrepp som myntades av den schweiziske psykiatrikern och psykoanalytikern Carl Jung.

Men, vad menade Carl Jung med ”skuggan”? I den här videon går jag igenom Jungs begrepp om skuggan – den del av oss själva som vi inte vill kännas vid. Det vi förnekar, trycker undan eller skäms för riskerar att projiceras ut på andra. Att integrera sin skugga handlar inte om att bli perfekt – utan om att bli hel.

#vinnarskolan #personligutveckling #personalgrowth "#jungianpsychology #carljung #psychology #shadow #persönlichkeitsentwicklung #alexandersoderberg #unconsciousmind

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/dHo72v3dMhw

Föräldraskap handlar om ansvar, gränser och ledarskap. Sätt ramar i tid, så slipper barnen möta hårdare konsekvenser senare. Det handlar till syvende och sist om kärlek och omtanke för såväl barn som omgivning, inte om förtryck eller elakhet.

För er vetskap har jag själv inte barn. Dock har jag varit barn själv och tvingas nästan dagligen att få uthärda konsekvenserna av andras ouppfostrade barn.

Det här därför är endast lite tankar och funderingar jag har kring det här med barnuppfostran och varför det är viktigt att sätta ramar och gränser både tidigt och tydligt.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #personligutveckling #personalgrowth #boundaries #persönlichkeitsentwicklung #barn #kinder #kids

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/WMLBvIoskVE

Här har ni mitt vintertal som jag höll í Frihetsnytt på 2025 års Nyårsafton, vilket handlade om den förtryckande skolplikten som endast en handfull länder i världen har (däribland Sverige). Skolan var tänkt att öppna dörrar men har istället blivit en plats där dörrar stängs från en tidig ålder.

När utbildning reduceras till närvaro, lydnad och anpassning riskerar vi att förlora det som skolan en gång var till för. Det här är ett vintertal om skolpliktens konsekvenser.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #school #personligutveckling #winter #personalgrowth #freedom #sweden #education

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/S6YnbkvDI94

Jag reste till Mexiko för att se ett land. 🇲🇽 Det jag mötte var människor och de var inte vilka som helst. Trots knappa resurser möttes jag av värme, generositet och en vänlighet som jag i princip aldrig stött på tidigare.

Den här filmen/podden är en personlig reflektion över vad den långväga resan lärde mig – och vad vi kanske håller på att glömma i många rikare men kyligare samhällen.

#vinnarskolan #mexico #alexandersoderberg #travel #hospitality #mexicanfood #mexicanos #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...

OBS! Avsnittet är inspelat í januari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal:
https://youtu.be/qEmuJIyEkew

I en tid där alla förväntas ha en åsikt om nästan precis allting, kan det vara lätt att glömma något grundläggande: Du är inte skyldig någon ett svar!

Den här videon handlar om omdöme, ödmjukhet och varför det ibland är klokare att säga “jag vet inte” eller "jag törs inte spekulera" än att spela självutnämnd expert. Att avstå från en åsikt är inte feghet – det är ofta ett tecken på integritet.

#vinnarskolan #alexandersoderberg #media #stocism #personligutveckling #persönlichkeitsentwicklung #personalgrowth

Kort om Vinnarskolan
Vinnarskolan är ett initiativ för dig som vill bli en bättre version av dig själv i en värld fylld av distraktioner och kortsiktiga belöningar.

Jag heter Alexander och utgår från övertygelsen att verklig personlig utveckling inte handlar om snabba lösningar, utan om att steg för steg förändra sina vanor. Det är genom dessa små, konsekventa förändringar som ett stabilt, meningsfullt och framgångsrikt liv byggs.

Vinnarskolans vision är att ge människor konkreta och hållbara verktyg för självförbättring – inte bara för individens skull, utan för samhällets. Ett bättre samhälle formas av bättre människor.

På vinnarskolan.se publicerar jag löpande poddar, filmer och artiklar om personlig utveckling – helt kostnadsfritt.

Vill du stödja arbetet med Vinnarskolan är du varmt välkommen att bidra:
Swish: 123 639 7772
Bankgiro: 5188-3304

Ditt stöd gör det möjligt att fortsätta utveckla och förbättra Vinnarskolan.

Stort tack!

-Hemsida: vinnarskolan.se
-Instagram: https://www.instagram.com/alexsoderbergvinnarskolan/
-Rumble: https://rumble.com/c/c-3726497
-Facebook: https://www.facebook.com/vinnarskolan.se/
-Vinnarpodden (Spreaker): https://www.spreaker.com/show/vinnarp...