Jag och Urban pratar om hur livet som vallare ser ut samt pressen de lever med för att ständigt leverera perfekta skidor! Urban pratar också om ledarskapet och vikten av att ha ett bra team där alla är med och bidrar. Urban berättar vidare lite historier från tiden som vallare och hur viktigt det är att ha en bra relation med åkarna för att få det bästa resultatet.

Vi kommer så klart in på utveckling av skidor, valla och så klart miljön kring valla som nu är ett ganska hett ämne i denna bransch. Det var intressant att höra hur testerna gick till innan tävling och hur alla personer i Teamet hade en tydlig roll från det att de klev upp på morgonen till dess att starten gick.

Urban är utbildad brandman och jobbar numera med produktutveckling av framförallt handskar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt samtalade jag med Peter Jihde och Johanna Ojala. Det var ett mycket intressant samtal med paret som ska leda Nent Group´s nya vintersatsning kommande säsong. Nent har numera rättigheterna för världscupen i Alpint, Längd, Skicross, Freestyle och snowboard. Peter och Johanna samt ytterligare programledare och experter har fått den stora äran att leda oss svenskar genom de underbara helgerna med de kanske mest folkkära sporterna och göra våra helger stämningsfulla! Det ska bli roligt att följa dessa profiler som har olika bakgrund. Peter har stor erfarenhet från programledarrollen med många olika program på sin meritlista och Johanna har stor erfarenhet som expert med också som tränare och åkare inom längdsporten. Båda är otroligt proffsiga och gav ett otroligt härligt intryck. De har stor passion för vad som komma skall och båda brinner verkligen för sport, bra TV produktion och att göra sitt allra bästa i varje situation.

De berättade hur de ser på denna rättighet och vad vi kan förvänta oss, de berättade om vad de kan lära av varandra och Johanna berättade om förflyttningen från att vara expert till att bli programledare.

Självklart inledde vi med att prata om individerna för att få en bild av deras bakgrund. Är man intresserad av TV och mer specifikt sport är detta verkligen ett avsnitt som ni ska lyssna på, otroligt bra och härliga berättelser.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta samtal pratade vi om Anders fantastiska karriär och att den troligtvis skulle varit ännu bättre om det hade varit enskilda starter. Anders var den som alltid drog startfältet och var i ledningen till dess att spurten närmade sig, då blev han ofta frånåkt. Anders är en genuint fin människa som har varit en viktig del för de svenska framgångarna under hans karriär. Han var med att ta guld i stafetter och vann Holmenkollens klassiska femmils lopp två gånger. För en längdåkare smäller det väldigt högt!

Vi pratade också om Anders nuvarande roll som sponsorcoach åt längdlandslaget där han hjälper sponsorerna med träningsupplägg, friskvård samt även föreläser om hur livet är som längdåkare på yttersta elitnivå.

Naturligtvis kom vi in på hans seger i Mästarnas mästare samt Hela kändissverige bakar. Det var roliga minnen för Anders som däremot ser ett deltagande i Lets Dance som ytterst tveksamt.

Missa inte detta avsnitt med en av Sveriges bästa längdåkare som är en genuint härlig och ödmjuk människa!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt samtalar jag med kostvetaren och ultralöperskan Sophia Sundberg. Hon har många och enorma meriter inom ultralöpning och är utbildad i Umeå på kostvetar- och idrottsmedicinska programmet. Hon har själv haft ortorexi vilket gett Sophia en mycket bra grund att stå på. Hon har egen erfarenhet kopplat till teoretiska studier, det ger henna stor trovärdighet samt kunskap inom området!

Vi samtalar inledningsvis om hennes löparkarriär för att få en förståelse för hennes prestationer som idrottskvinna, därefter går vi in på kost och pratar mycket om direkta och konkreta tips för aktiva, ledare och föräldrar. Sophia är otroligt intresserad och engagerad i ungdomsidrott och brinner extra för en sund idrott. Hon vill verkligen tona ner att kost ska vara något krångligt, vi pratar om vikten av timing i intaget mer än om gram och antal kalorier.

Detta avsnitt är verkligen ett bra avsnitt att lyssna på oavsett vilken nivå man befinner sig på i sin idrott eller om man är ledare eller förälder. Lyssna och fundera på hur ni hanterar kosten idag och försök göra en förändring för att få gladare, piggare och mer presterande barn och ungdomar oavsett om det är idrott eller i skolan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.