Peggy et Marina accueillent Marie Vanlede, psychologue clinicienne. Marie est coach et thérapeute et travaille principalement avec des jeunes. Elle va nous partager des pistes concrètes pour aider nos jeunes en perte de motivation au niveau des études principalement. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faire un choix aujourd'hui se complexifie de plus en plus car l'évantail des choix est beaucoup plus large qu'avant. 

Faire un choix peut être grisant ou angoissant. 

Peut être que vous faites partie de ces personnes qui veulent absolument faire le meilleur choix. Une tâche qui est donc allourdie aujourd'hui et qui devient très compliquée, quasi impossible quelque soit les domaines de la vie. 

Comment faire pour ne pas mettre la barre aussi haut ?

Comment faire un choix ? 

Marina et Peggy tentent de répondre à ces questions dans ce nouvel épisode. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le désir de maternité est au centre de ce nouvel épisode. Comme Magali, vous vous posez peut être la question sur votre désir de grosesse. Le projet de devenir maman peut amener pas mal de questionnement car aujourd'hui plusieurs paramètres entrent en ligne de compta : la carrière professionnelle, l'environnement, l'avenir de la planète, .... Les questions se multiplient et les réponses sont complexes à trouver. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être timide, ce n'est pas gravé dans le marbre!  Dans cet épisode, vous découvrirez une série d'étapes concrètes pour dépasser votre timidité. 

Si vous vous sentez parfois exclu, de côté, si vous réalisez que vous contribuez à cette distance par votre timidité, n'hésitez plus, lancez-vous ! 

L'intelligence sociale, ce n'est pas acquis de naissance, on passe par des échecs et on apprend ! 

Pas à pas, la timidité se dépasse et peut devenir un mauvais souvenir au fur et à mesure que vous développerez vos nouvelles compétences sociales.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode, Marina et Peggy reçoivent Serge Peffer pour la sortie de son nouveau livre "La voie du bonheur - Mes mille et une vies". Paru chez Mango Editions. 

Serge Peffer écrit cette autobiographie et livre un modèle de vie. A travers des tranches de sa vie, et les diverses professions qu'il a exercé dans sa vie, il évoque divers concepts psychologiques et quelques clés en développement personnel. Il livre ainsi ses conseils à propos de sa vision du bonheur. 

Nous invitons à découvrir une introduction à son récit dans cet épisode qui sort un peu du commun et tenons à vous informer que l'entregistrement a eu lieu à distance ce qui explique la qualité sonore de cet épisode. 

Peut être faites vous partie de ces personnes qiui anticipent tout. 

Si cela fonctionne et vous permet d'avancer dans la vie : très bien. Ne changez rien. 

Si, par contre, le fait d'anticiper vous déconnecte du présent et en plus vou sfait souffirir : Maina et Peggy ont quelques pistes à vous proposer. 

Dans cet épisode, nous abordons aussi le point de vue de l'entourage. Peut être que la personne qui anticipe tout ne souffre pas mais qu'elle faire indirectement et involonairement souffrir les personnes qui l'entourent. Pour ce cas de figure, Marina et Peggy livrent quelques pistes également. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment ne pas s'essoufler et sa propre énergie à vouloir aider, sauver quelqu'un qui ne souhaite pas être aidé ou qui a peut être juste envie de se plaindre? 

Quand on est face à quelqu'un qu'on aime, ce n'est pas forcément évident d'arrêter de vouloir l'aider et pourtant le temps de la réfexion est peut être parfois nécessaire. Marina et Peggy vous invitent à vous poser la question. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

100 épisodes. 

Cela se fête ! 

On vous laisse la parole pour cet épisode, un peu hors du commun. 

On en profite pour vous remercier pour votre fidélité ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une rupture soudaine et inatendue c'est comme un tsunami. 

Un événement dévastateur qui laisse des traces et qui engendre de la tristesse, de la colère ou les deux. 

Comment sortir de cette tourmante? Comme dans la nature, le tsunami détruit beaucoup de choses sur son passage et on n'a pas toujours pu prévenir, prévoir ces dégats. Il va donc falloir déblayer, nettoyer et puis commencer à reconstruire petit à petit. 

En cas de rupture c'est pareil, si ce tsunami intérieur nous détruit, nous fait souffrir, laissons le temps aux émotions de s'exprimer pour vous permettre d'aller de l'avant. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au sein d'une même famille, on est tous différents. 

Pour certains, cette différence est plus marquée et devient source de souffrance parce qu'on ne parvient pas à trouver sa place dans la famille. 

Comment faire quand on se sent exclus ou que l'on s'exclut soi même ? Comment vivre cette différence? Marina et Peggy vous donnent quelques pistes de réflexions dans ce nouvel épisode. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.