Som 30-åring valde Magnus Ekenhjärta att bryta helt med sitt gamla liv och hänge sig åt den inre resan. Han var gift, bodde i storstaden och hade en framgångsrik karriär inom IT. Men något kändes fel. Han kände inte att han levde SITT liv, han kände sig inte autentisk. Några år senare börjar han bygga en jurta i utkanten av en ekoby i Järna – där han numera bor året runt sen fem år tillbaka.

I den här intervjun pratar vi om att fatta stora livsbeslut, hur det är att bo på heltid i en jurta i naturen, om att hitta hem - fysiskt och till sig själv, insikter efter att ha jobbat med sig själv och bott i naturen, hur vår fysiska omgivning kan påverka oss och mycket mer.

Magnus ger också boktips och råd till de som har en längtan efter något annat, men av olika anledningar har svårt att släppa det gamla.

Jag delar med mig av mina lärdomar hittills, berättar om en retreat jag ska på och mitt nystartade nyhetsbrev.

Lika kul och utvecklande som det är att prata med kloka människor, lika viktigt är det att låta allt integreras och reflekteras över med jämna mellanrum. Här i veckan åker jag på en 10-dagars yoga- och meditationsretreat i Småland, där jag kommer vara helt utan mobil och annan teknik och bara ägna mig åt yoga och meditation, sång och dans. Jag kommer därför ta ett kortare uppehåll med podden. Jag hoppas kunna släppa nästa avsnitt i slutet på juni.

Jag startar också upp ett nyhetsbrev nu! Så jag slipper sköta all kommunikation på sociala medier. Så in och skriv upp er mailadress så får ni information om nya avsnitt (plus lite ev extramaterial!!) på mejlen cirka en gång i månaden. LÄNK: https://mailchi.mp/5733ba171263/visdomsjaktens-nyhetsbrev 

Funderingar, tips på intervjupersoner, reflektioner och tankar? Mejla mig gärna på [email protected]

Massa kramar från Josefine

Det här med personlig utveckling och samhällsförändring, kan det i själva verket vara så enkelt som att skratta lite mer och ha ett lekfullt och kreativt förhållningssätt till livet? Det misstänker 32-åriga Yechidah Jessica Karlén - filosof, komiker och konstnär. Hon har stått på standupscenen till och från i över 12 år nu, undersökt samband mellan humor och demokrati och nördat ner sig i varför vi skrattar. Hon är också precis i startgroparna att starta en egen cirkus. Välkomna till ett avspänt samtal om allt ifrån minimalism till attraktionslagen, balansen mellan att att vara sig själv och finnas till för andra, om skrivande, sociala medier, lek, skratt och humor.  

Låt oss bryta ner klimatförändringarna och prata om hur allting började - och vart vi är på väg. Mikael Karlsson är skogsexpert, grundare av Ecoforestry foundation och författare till "Konsten att hugga träd och ha skogen kvar". Ett nytt typ av skogsbruk är avgörande för att bromsa klimatkrisen och artutdöendet, berättar han; I takt med att skog avverkas så ökar koldioxidhalten i atmosfären, och ekosystemen skadas.

Hör hans berättelse och all kunskap han hittills samlat på sig om klimatförändringarna, naturen, skogsbruk och köttindustrin. 

I slutet får vi även tips på vad vi som privatpersoner kan göra för att bidra till en förändring. 

Kunskap är makt, och det finns ännu hopp för vår jord!

Mer information och länkar till forskningsrapporter hittar du på: konstenatt.se och ecoforestryfoundation.se

Samerna. De är Sveriges ursprungsfolk, ändå vet vi så lite om dem. I det här avsnittet möter jag 72-åriga Laila Spik som växt upp i en samisk renskötarfamilj i Jokkmokk. Hon delar med sig av den visdom som förts vidare genom flera generationer i hennes familj - om naturen, renarna, mat och medicin. Vi pratar om livet i en sameby, om joiken och nåjden - de klokaste personerna i en sameby som sades kunna kommunicera med döda, läka brännskador och läsa av naturen. Vi pratar även om relationen till de äldre och hur vi kan använda naturens resurser till mat och medicin.

Hon ger dessutom specifika tips mot huvudvärk och magproblem.

I slutet hänvisar jag till en hemsida med mer information om Laila, observera att detta bara är ett exempel av hemsidor och artiklar där man kan läsa om Laila och hennes arbete. 

Ben Bushill - poet, mystiker, cirkelledare och snickare - släpper in oss i sin magiska värld för en stund och delar med sig av sina erfarenheter och tankar kring kreativitet, att bo i community, kärlek och relationer, fällor när det kommer till visdom och kunskap, och vad det innebär att leva livet fullt ut. Vi får höra om hur han går tillväga när han skriver poesi, hur han balanserar familjeliv och den intima kontakten med sig själv och mycket mer. 

På slutet bjuder han dessutom på en dikt om kärlek och sammanfattar sina bästa råd.

Intervjun är på engelska. 

Han reste runt jorden, bodde med tibetanska munkar och slukade Veda-böcker - allt för att sedan hitta svaren i Bibeln, den där boken som legat och dammat på hyllan sen konfirmationen.

Hör Erik Af Klint berätta om kristendomen, varför han bestämde sig för att gå i Jesus fotspår, vad det innebär att älska någon enligt kristendomen, om tro, förlåtelse och att läka själsliga sår. Erik läser också upp två verser från bibeln som har betytt särskilt mycket för honom. 

I den här andra intervjun med Sharada grottar vi ner oss i det undermedvetnas betydelse. Hur påverkar upplevelser i barndomen oss när vi blir äldre? Vad innebär healing och hur går det till? Vi får höra om vilka utmaningar Sharada har stött på under sin egen spirituella resa, och får tips på hur vi tar hand om vår kropp och vårt sinne samt vilka fällor man ska akta sig för när man är på en spirituell resa (med mera..!)

Sharada undervisar i Vedanta på Bali och håller ceremonier, yoga- och mediationsklasser. 

Som tonåring satte han ofta på musik i kassettspelaren innan han gick och la sig och dansade för att få utlopp för sina känslor. Idag hjälper han människor att få kontakt med sin kropp och sitt inre genom rörelsemetoderna 5Rytmer och Open floor. I dagens intervju pratar vi om hur dans och rörelse kan vara ett verktyg för att utforska vårt inre och bli mer hela, mer förankrade i vår kropp, bättre på att kommunicera och bli mer bekväma med våra känslor.

Vad händer när man flyttar ut i skogen och bor där helt ensam i fyra och ett halvt år? Dagens gäst är Markus Torgeby, som gjorde just detta. Hör honom berätta om sina största insikter, vad som händer när man lever i kontakt med naturen, att överkomma rädslor, hitta tillbaka till sig själv och vad som är "viktigt på riktigt".