Samerna. De är Sveriges ursprungsfolk, ändå vet vi så lite om dem. I det här avsnittet möter jag 72-åriga Laila Spik som växt upp i en samisk renskötarfamilj i Jokkmokk. Hon delar med sig av den visdom som förts vidare genom flera generationer i hennes familj - om naturen, renarna, mat och medicin. Vi pratar om livet i en sameby, om joiken och nåjden - de klokaste personerna i en sameby som sades kunna kommunicera med döda, läka brännskador och läsa av naturen. Vi pratar även om relationen till de äldre och hur vi kan använda naturens resurser till mat och medicin.

Hon ger dessutom specifika tips mot huvudvärk och magproblem.

I slutet hänvisar jag till en hemsida med mer information om Laila, observera att detta bara är ett exempel av hemsidor och artiklar där man kan läsa om Laila och hennes arbete. 

Ben Bushill - poet, mystiker, cirkelledare och snickare - släpper in oss i sin magiska värld för en stund och delar med sig av sina erfarenheter och tankar kring kreativitet, att bo i community, kärlek och relationer, fällor när det kommer till visdom och kunskap, och vad det innebär att leva livet fullt ut. Vi får höra om hur han går tillväga när han skriver poesi, hur han balanserar familjeliv och den intima kontakten med sig själv och mycket mer. 

På slutet bjuder han dessutom på en dikt om kärlek och sammanfattar sina bästa råd.

Intervjun är på engelska. 

Han reste runt jorden, bodde med tibetanska munkar och slukade Veda-böcker - allt för att sedan hitta svaren i Bibeln, den där boken som legat och dammat på hyllan sen konfirmationen.

Hör Erik Af Klint berätta om kristendomen, varför han bestämde sig för att gå i Jesus fotspår, vad det innebär att älska någon enligt kristendomen, om tro, förlåtelse och att läka själsliga sår. Erik läser också upp två verser från bibeln som har betytt särskilt mycket för honom. 

I den här andra intervjun med Sharada grottar vi ner oss i det undermedvetnas betydelse. Hur påverkar upplevelser i barndomen oss när vi blir äldre? Vad innebär healing och hur går det till? Vi får höra om vilka utmaningar Sharada har stött på under sin egen spirituella resa, och får tips på hur vi tar hand om vår kropp och vårt sinne samt vilka fällor man ska akta sig för när man är på en spirituell resa (med mera..!)

Sharada undervisar i Vedanta på Bali och håller ceremonier, yoga- och mediationsklasser. 

Som tonåring satte han ofta på musik i kassettspelaren innan han gick och la sig och dansade för att få utlopp för sina känslor. Idag hjälper han människor att få kontakt med sin kropp och sitt inre genom rörelsemetoderna 5Rytmer och Open floor. I dagens intervju pratar vi om hur dans och rörelse kan vara ett verktyg för att utforska vårt inre och bli mer hela, mer förankrade i vår kropp, bättre på att kommunicera och bli mer bekväma med våra känslor.

Vad händer när man flyttar ut i skogen och bor där helt ensam i fyra och ett halvt år? Dagens gäst är Markus Torgeby, som gjorde just detta. Hör honom berätta om sina största insikter, vad som händer när man lever i kontakt med naturen, att överkomma rädslor, hitta tillbaka till sig själv och vad som är "viktigt på riktigt". 

Idag gästas jag av självmordsforskaren och psykiatrikern Lars Jacobsson och diskuterar ett av vår tids stora folkhälsoproblem - psykisk ohälsa och självmord. Varför begår vissa människor självmord? Hur kan vi förebygga det? Hur väntas corona påverka den psykiska ohälsan? Detta och mycket mer får ni i dagens avsnitt!

Vår rädsla för döden gör oss blinda. Det menar Tim Jago, som ägnat de senaste 30 åren av sitt liv åt att guida människor i så kallade svetthyddor - ett verktyg som uppkom för omkring 2000 år sedan i Nordamerika för att hjälpa folk att möta dödsrädslan och komma närmare sanningen om vilka vi är. Så, vilka är vi? Vad händer egentligen när vi dör? Varför ser världen ut som den gör idag? Tim delar med sig av sina djupaste insikter och erfarenheter så här långt. Ni får också höra om hur det var när jag testade vara med på en svetthydda förra sommaren.. PS: Lyssna på mitt prat i slutet för viktig information! Intervjun är i huvudsak på svenska men skiftar till engelska på vissa ställen. 

Den här gången gästas jag av Sharada som ger oss en inblick i de gamla Veda-texterna från Indien. Det sägs att det var här som yoga, meditation, mantra och tantra först kom på tal. Som 18-åring reste Sharada från Schweiz till Indien i hopp om att få reda på meningen med livet. Idag bor hon i Bali där hon lever och lär den uråldriga visdomen från öst. Vi pratar om människans sanna natur, universum, skillnader mellan öst och väst, Vedas synsätt på vad som händer när vi dör, vad det innebär att vara "spirituell" och Sharadas passion för att lyfta kvinnor. Intervjun är på engelska. DEL 1. 

Carolyn Lewry är astrolog, men inte vilken astrolog som helst. Efter att först ha observerat astrologin källkritiskt i tio år och sedan utövat den en tid så bestämde hon sig för att rita om det astrologiska systemet till att utgå från månen istället för solen, då hon kände att det skulle spegla vår själs livsläxor på ett bättre sätt. Idag hjälper hon människor att växa i sig själva och inse vilka beteenden de har med sig från tidigare liv, och vilka talanger som blommar under ytan... 

P.s Jag har en liten ordlista från 03:08 med några speciella ord som Carol använder, som ni kan gå tillbaka till om ni behöver.