Vitor Azzini Cast

Nesse episódio converso com a minha noiva Dra. Natascha Beker sobre a saúde da tireóide.

Falamos sobre o que é o hipotireoidismo, quais os principais exames que todo médico deveria solicitar na suspeita, quais alimentos são importantes de você evitar e suplementos que ajudam a controlar a doença.

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Conversei com o professor de boxe Bruno Jordão sobre disciplina, boxe, luta, defesa pessoal e mentalidade vencedora.

Episódio um pouco diferente dos usuais sobre saúde. Espero que gostem.

Nesse episódio compartilho o que temos aprendido sobre a relação entre vitamina D3 e filtros solares, radiação ultravioleta, síndrome dos ovários policísticos e infertilidade.

Dra. Natascha é minha noiva e tem especializações em Ginecologia Funcional, Nutriendocrinologia e Endocrinologia Ginecológica.

Se quiser conhecer um pouco mais o trabalho dela siga o insta @gineco_funcional.

Nesse episódio conversom com minha noiva Dra. Natascha Beker sobre perguntas e respostas que recebi no instagram.

02:10 Diferença da testosterona total e livre

04:37 Motivos de alteração do SHBG

06:34 Como aumentar a testosterona naturalmente

12:32 Como começar o jejum

18:09 Por que é tão difícil o emagrecimento após a menopausa?

22:06 Nootrópicos para concurseiros

29:45 Ganho de peso em períodos de estudo

31:33 Sono de qualidade para quem trabalha de noite.

37:10 Fadiga adrenal

e conti

Nesse episódio compartilho com vocês ensinamentos que podemos perceber das comunidades centenárias como os habitantes da ilha de Okinawa, Ilha da Sardenha ou de Loma Linda (Califórnia).

Saiba também o que acontece quando mascamos chiclete.

Nesse episódio compartilho com vocês toda a experiência do médico que me inspirou a ser um estudioso e crítico. Durante anos meu pai, Dr. Luiz Francisco Azzini seguiu carreira tradicional, sendo professor de duas universidade públicas em Ortopedia.

Após seus 60 anos descobriu a medicina funcional e mudou completamente sua visão sobre a medicina. Os resultados vieram e ele só continuou estudando. Já fez mais de três pós graduações, uma delas junto comigo e meu irmão Dr. Gabriel Azzini com Dr.

Nesse episódio falei sobre alguns erros dos marinheiros de primeira viagem quando o assunto é jejum intermitente.

Episódio de hoje é dedicado a todos que questionam e não se contentam com o padrão.

Conversei com a Jade sobre dieta carnívora, estoicismo e os perigos e mitos de termos uma alimentação baseada exclusivamente em carnes.

Nesse episódio compartilho os principais suplementos qua atuam na otimização cerebral de nossos neurotransmissores.

Nesse episódio compartilho dicas para pessoas que convivem com problemas na tireóide.

Quais alimentos são permitidos

Quais devem ser evitados

Como nossa tireóide funciona

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