Dicas práticas para os concurseiros aprenderem a estudar da forma correta e não ficarem perdendo tempo nos estudos.

Episódio onde conversei com o médico Dr. Rômulo Jogaib sobre as principais alternativas para homens e mulheres que buscam aumento de performance através da terapia de repisição de testosterona.

Falamos sobre:

Efeitos colaterais

Benefícios

Como monitorar pessoas que fazem o uso de testosteron

Riscos e mitos

Câncer

Regras para saber fazer uma terapia com uso subcutâneo

Nesse episódio compartilho um pouco do que aprendi nos últimos anos usando de forma off label sobre LDN.

Nele falo sobre:

usos off label

contra indicações

efeitos colaterais

mecanismos de ação

Nesse episódio conversei com um dos médicos mais inovadores do Brasil. Cirurgião Plástico treinado com o Dr. Ivo Pitanguy, ex aluno da Singularity University, que é uma das maiores Universidades Futuristas do Mundo.

Dr. Leonardo me fala quais suplementos usa, como mede seus telômeros, como sabe sua identidade genética e qual a melhor forma de saber se estamos saudáveis.

Nesse episódio compartilho um pouco do que tenho aprendido de novidades sobre as necessidades de uso da vitamina B12, como aumentar a imunidade, como melhorar a digestão e como saber se há deficiência de vitamina B12.

Nesse episódio compartilho com vocês os grandes mitos por trás dos polivitamínicos.

Problemas do ferro na composição.

Vantagens dos minerais quelados.

Tipos de B12 e por que evitar aqueles que tem cianocobalamina.

Competição entre os diversos minerais (zinco, magnésio, cálcio).

Deficiencia de iodo, K2 e vitamina D3.

Espero que goste!

Falo nesse episódio sobre a caseína. Um suplemento que é uma "sobra"do leite, e virou um suposto preventivo no catabolismo muscular.

Mostyro por que isso é uma grande falácia

Nesse episódio discuto um pôster publicado no COngresso Europeu de Endocrinologia em 2018. Nele é sugerido que o jejum intermitente poderia causar problemas a longo prazo no pâncreas e decidi gravar esse episódio para passar a minha opinião.

Além disso falo sobre os 4 principais protocolos de jejum intermitente. O último protocolo é pouco falado e tem sido considerado uma grata surpresa para diversos pacientes.

Para receber meu pdf com Alimentos Super Saudáveis vá em http://drvitorazzini.com.b

Nesse curto episódio falo sobre a coenzima Q10 e como ela age e como duas frutas podem te ajudar muito a emagrecer com qualidade.

Nesse episódio converso com os sócios da agências de marketing digital MITO Evandro Mazuco e Luis Gustavo Schoereder.

Espero que gostem

Para seguí-los no instagram busque @agenciamito