En este episodio, nuestra anfitriona "Ale Heal" entrevista a Mitzi Arreola, una coach dedicada a empoderar a mujeres a través de su inspirador liderazgo. Mitzi, siempre altruista y comprometida con contribuir positivamente a la sociedad, nos cuenta su historia de vida y cómo, a través de sus programas, guía a mujeres para que superen desafíos y alcancen su máximo potencial. Únete a nosotros para escuchar un relato de resiliencia, compasión y fortaleza femenina.

Ale Heal conmemora con nuestro auditorio el Día Internacional de la Viudez con un episodio especial lleno de conmovedoras historias. Ale nos revela estadísticas impactantes sobre la viudez, destacando los desafíos y las luchas que enfrentan las mujeres viudas en todo el mundo. Este capítulo cuenta con la participación de dos invitadas, Dany y Clau cuyas historias inspiradoras de resiliencia y superación crean un marco perfecto para levantar la voz, el ánimo y los corazones dentro de la comunidad de mujeres fuertes. Con su habitual empatía y calidez, Ale Heal nos ofrece un episodio que no solo informa, sino que también celebra la fortaleza y la solidaridad de las mujeres viudas.

Hoy decidí escribir una carta y la comparto después de más de 12 años desde aquel día fatídico. En un profundo momento de reflexión y agradecimiento, te pongo brevemente al tanto de lo que ha sido de mi vida y la de tus seres queridos.

En este conmovedor episodio de "Viudez con Calidez", tuvimos el enorme gusto de platicar con el especialista y terapeuta Gus Franco. Exploramos la muerte desde una perspectiva amorosa, espiritual y natural, descubriendo cómo este enfoque puede traer paz y sanación a quienes han perdido a un ser querido.

Gus Franco nos ofrece herramientas y reflexiones profundas para enfrentar el duelo con amor y comprensión, ayudándonos a transformar el dolor en un proceso de crecimiento y renovación. ¡Acompáñanos en esta charla inspiradora y sanadora!

En el nuevo episodio del podcast "Viudez con Calidez", nuestra anfitriona Ale Heal nos lleva en un viaje reflexivo a través de los 7 miedos básicos del ser humano. Ale explora cada uno de estos miedos fundamentales, desde el temor a la muerte y el rechazo, hasta el miedo a la soledad y al fracaso.

A lo largo del episodio, Ale no solo describe estos miedos, sino que también ofrece valiosas perspectivas sobre cómo podemos enfrentarlos y transformarlos en fuerzas impulsoras para el crecimiento personal.

Este episodio promete ser una fuente de consuelo y motivación, recordándonos que no estamos solos en nuestras luchas internas y que, a través de la comprensión y el amor propio, podemos encontrar la fuerza para superarlos. ¡No te lo pierdas!

Ale Heal nos presenta una interesante conversación con la C.P. Yolanda Arellano sobre la importancia del orden y la prevención en todos los aspectos de la vida. Yolanda, experta en organización, ofrece consejos prácticos para mantener un ambiente seguro y ordenado, destacando la planificación anticipada y la prevención de incidentes que pudieran marcar nuestras vidas.

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Viudez con Calidez"! Esta semana, nuestra querida anfitriona Ale Heal nos guía a través de un viaje emocionalmente poderoso mientras compartimos los 25 tips esenciales para sobrellevar cualquier tipo de duelo. Desde herramientas prácticas hasta consejos reconfortantes, este episodio está lleno de sabiduría y compasión para aquellos que están atravesando tiempos difíciles. Únete a nosotros mientras exploramos el camino hacia la sanación y el crecimiento personal. ¡No te lo pierdas!

En este episodio de "Viudez con Calidez", exploramos el mundo de la higiene de columna y cómo podemos cuidar nuestra postura y salud de la mejor manera posible. Hoy Emilio Viveros, experto en fisioterapia y rehabilitación con quien abordaremos consejos prácticos y técnicas innovadoras para mantener una columna vertebral fuerte y saludable. Desde ejercicios simples hasta hábitos diarios, aprende cómo podemos proteger nuestra columna y mejorar nuestra calidad de vida. ¡No te pierdas esta conversación llena de sabiduría y cuidado personal! Bienvenidos.

En este emotivo episodio de primer aniversario de "Viudez con Calidez", nos adentramos en las historias entrelazadas de nuestras invitadas especiales, Meli y Mora, quienes no solo comparten sus propias experiencias de pérdida y esperanza, sino que también inspiraron la creación de este hermoso podcast.

A través de sus relatos, descubrimos cómo sus caminos se cruzan con el de nuestra anfitriona, tejiendo una red de apoyo y consuelo en medio del duelo.

Este capítulo celebra un año de encuentros, aprendizajes y lazos que han fortalecido la comunidad de almas viudas, ofreciendo un refugio de calidez en medio de la adversidad.

En este nuevo episodio nuestra Host Ale Heal nos comparte una perspectiva única sobre el envejecimiento saludable en todos los aspectos de la vida. Con un enfoque cálido y comprensivo, Ale aborda temas relevantes para aquellos que están en la etapa de la vida donde el cuidado personal y la planificación son fundamentales. Desde consejos prácticos sobre ejercicios y hábitos alimenticios hasta reflexiones sobre la importancia del bienestar emocional y espiritual, este podcast ofrece una guía integral para enfrentar el envejecimiento con gracia y vitalidad.