Het eerste & het laatste wat we doen hier op aarde is ademen. Het klinkt zo simpel. Maar echt goed ademen is toch een hele kunst zo is gebleken.
In deze sessie laat ik je kennis maken met de "lemniscaat" ademhaling: een ademhaling die je eenvoudig naar je 0-punt brengt.
Wil je connecten met je gevoel & intuïtie? maak even een paar minuutjes tijd en zorg dat je niet gestoord kunt worden en adem met me mee.
Laat je me weten wat je ervan vond?
Love, Noël