こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

今回のエピソードも東京からお届けしております。

普段使用している収録用のマイクではないので、普段より音声がクリアではないことを

お詫び申し上げます。

さて、本日お届けしたエピソードは、先日やっとお披露目することができた

トゥイーンのためのジャーナルブック

Hello me journal

のご案内です。

🩷このジャーナルブックが生まれた経緯

🩷ジャーナルブックに出会っていただく「未来へのメリット」

🩷先行ご予約スタート！ジャーナルブックの3つの特徴

ジャーナルブックの詳細とご購入はこちらよりどうぞ。

https://sagiriochi.com/hellomejournal-2025/

ご案内ページの中で、よくあるご質問をご紹介しておりますが

ご質問やご不明な点がある場合には、こちらよりお問い合わせください。

https://sagiriochi.com/contact/

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

今月のエピソードは東京よりお届けしております。

イントロでは、人生初！乗り継ぎ便に乗れず急遽旅程が変更になったエピソードを

シェアしています。

メインのエピソードでは、初めて日本語で開催をした

親子のための性教育ワークショップへご参加くださった

ママそしてガールズがお寄せくださった素敵な声をご紹介しています。

⭐️親子の性教育ってどのような感じ？

⭐️まだうちの子に（は小さいので）必要ない

⭐️逆に興味を刺激してしまうのではと心配

⭐️実際に参加した大人や子どもはどう感じている？

そんな疑問や考えをお持ちのヴィーナスに聞いていただけたら嬉しいです。

そしてエピソードの中でお話をしている「ジャーナル」にご興味のある方は

こちらより詳細をご覧いただけます。

https://sagiriochi.com/hellomejournal-2025/

対象年齢は小学校高学年から中学生くらい。

初めての生理を迎える前、カラダの変化が見えてきたタイミングでぜひ

お迎えいただいたら嬉しいなと個人的に感じている大切なジャーナルブックです。

💌お問い合わせ、ご質問などはこちらよりどうぞ

こんにちは、おちさぎりです。

こちらは、アメリカ在住のホリスティックヘルスコーチKannaと

バルセロナ在住のセックスコーチSagiriでお届けする

「ホリスティックウェルネストーク」シリーズです。

今回は、もう振り回されない！感情のウェルビーイングのために

というテーマでお届けしました。

🧡ストレスがかかると「イライラ大爆発！」してしまうことが

多かったSagiriが、先日ハッと気づいた変化とキッカケ

🧡コインの「裏側」しか見ていなかった？！昔のKannaからの変化とキッカケ

🧡「自分のエネルギーは自分で守る♡」Kanna流そのために大切なこと

🧡「疲れが取れない…」はカラダとココロからのサイン⚠️「疲れたー」が口癖だったSagiriの慢性疲労の原因は…

などお話をしました。

💎感情にコントロールされるのではなく、本当は自分の感情と心地よく付き合いたい方

💎イライラ、八つ当たりをもうやめたい…

💎ついネガティブなところや、「ない」「足りない」を見てしまう癖がある

💎人や環境のエネルギーやムードの影響を受けやすく疲れてしまう

💎慢性疲労…365日疲れを感じている…

私たちのエモーショナルそしてスピリチュアルな

ウェルネスを大切にすることも

私たちの大切なホリスティックセルフケアの一部です。

今日のエピソードがあなたのさらなるホリスティックウェルネスの

インスピレーションになりますように🧡

💌テーマのリクエストや、エピソードをお受け取りいただいてのご感想はこちらよりどうぞ https://forms.gle/YP6gR7jfQUqxbrNE6

💚Kannaのニュースレターはこちら https://bit.ly/4kSA5qq

💚Sagiriのニュースレターはこちら https://sagiriochi.com/newsletter

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

イントロ部分では、最近の新たなプロジェクト2つについてお話をしました。

どちらも魔法の性教育が、もっともっと浸透していく大切なステップになると感じていてとても楽しみです。

そこにつながるお話しなのですが

先日子供達の学校の保健室の先生とお話をしていたときのテーマについて。

🩸最近の子は成長が早いと耳にすることが多いけれど、本当でしょうか？

データをさらりとご紹介しながらお話ししました。

🩸データとは裏はらな身近な環境で耳にする「現状の声」

🩸学校で突然来た初めての生理…泣きながら保健室で「誰からも聞いたことがない」という10歳の女の子のストーリー。今、大人があらためて考えたい「こどものためにできること」

あなたはきちんとお話をしてもらったことがありましたか？

もししてもらったのなら、大人になってからのご自身のセクシャルウェルネスは

どのような影響を受けていたと思われますか？

こどもたちが自分らしく生きる力を育んでいくために

自分のココロ・カラダ・性に優しく寄り添うことができるようになる

「魔法の性教育」あなたもこの夏、大切な娘さんと一緒にスタートしませんか？

🗼東京にて7月27日（日）に親子でご参加いただけるワークショップを開催します。

詳細はこちらよりご覧くださいませ。

https://sagiriochi.com/mahou-cse-momandgirls/

💌無料メールLESSON

毎日５分で読める♡ 子どもが「自分らしく生きる力」を育む魔法の性教育メールLESSON

https://sagiriochi.myflodesk.com/csimaillesson

【お問い合わせはこちらよりどうぞ】

https://sagiriochi.com/contact/

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

イントロでは、先日カフェへ出かけたときお手洗いで起きたびっくり仰天事件！

（お食事中には聞かないことをお勧めします！苦笑）

メインエピソードのテーマは

セックスだけが親密さの指標じゃない。パートナーとの“つながり”を育む5つの方法

です。

日本は世界一のセックスレス大国！と言われたり、実際にセックスレスでお悩みのヴィーナスやカップルも多いのですが、その中には

「セックス＝親密さ」

「セックスがないなんて、ただのハウスメート」

という考えが深く根付いていることがあります。

（私も以前はそう思っていました！）

この考えに違和感やモヤモヤそして傷ついているかもしれないあなたへ、セックスレスや性への悩みがあっても、セックス以外で、パートナーと親密なつながりを深めていく5つの方法についてお話ししました。

セックスコーチとしてたくさんのご相談を受ける中で感じたのは、「セックスがない＝関係がうまくいっていない」という思い込みが、関係性を余計に苦しくしてしまっているということ。

では、どうすればセックスが減ってきた関係性の中でも、愛と親密さを感じられるのでしょうか？

今回はセックス以外で親密さを育むための5つのヒントをお届けします。

そしてこれからはパートナー任せではなく

ご自身の性やプレジャーをもっと自分ごととして大切にしたい、追求していきたいヴィーナスのために、8月8日に東京にて「プレジャーアンバサダーLESSON」を開催します。

あなたがもっとご自身のプレジャーを理解し、つながり、追求していくために大切なことを

すべてこちらの講座でお伝えします。

詳細はこちらよりどうぞ。

https://sagiriochi.myflodesk.com/pleasureambassador-2025

💌番組への感想・リクエストやお問い合わせはこちらよりどうぞ

https://sagiriochi.com/contact/

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

今日のエピソードは、先日Instagramライブでお話をしたテーマ。

Podcastのために改めて収録をしていて、その翌日の様子についてもお話ししています。

バルセロナの学校はもう夏休みで、7月中はサマーキャンプと呼ばれる

様々なアクティビティがあります。

子どもたちもフルタイムでそのようなキャンプに参加していますが

普段は同学年のクラスメートとしか関わることのない子どもたちが

サマーキャンプでは1年生から6年生までまぜこぜ。

その中で起きた、プールの時間の更衣室でのお着替えタイムに起きたこと。

エピソードの中では

🩲男子更衣室で起きた「からかい」エピソード

🩲さらに胸がぎゅっとする…からかわれた6年生の男の子のリアクション

🩲からかった側も悪気はなしだけれど、大人が伝えていきたいこと

などについてお話をしています。

子どもたちの人生は子どもたちのもので

大人がコントロールすることはできません。

だからこそ、子どもたちが人生のいろいろな出来事やステージで

自分で考えて、決断し、行動できる「自分らしく生きる力」を整えるサポートをすることが、とても重要ではないでしょうか。

小さなときからおうちで包括的な性教育をすることも、もちろんその1つです。

あなたも今からスタートしませんか？

おうちで魔法の性教育をスタートするためのさまざまなレッスンをご用意しています。

【無料】 💌おうちで魔法の性教育を取り入れていきたい方のための

無料メールLESSONはこちらからどうぞ。

https://sagiriochi.myflodesk.com/csimaillesson

🗼7月27日に東京で開催決定🗼 ぜひ親子でご参加ください

9歳から12歳の娘さんがいらっしゃるママのための親子で性教育ワークショップ

詳細はこちらからどうぞ（親子でご参加いただけるワークショップです） https://sagiriochi.com/mahou-cse-momandgirls/

【電子書籍】お母さんも子どもも自分らしい幸せを叶える魔法の性教育

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こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

イントロでは、スペインの夏至のお祝いSant Joanについてお話をしました。

花火とCocaという甘い甘いパンでお祝いし夜更かしをする日です。

本日のエピソードでお届けしたのは

セックスレスを解消したいのにパートナーと話せない本当の理由

について。

レスを解消したいから話をしよう！そう決めても

次に2人でゆっくり話せるときに。

次のデートのときに。

次のバカンスで…

そしてそのチャンスが来ても、また話せないことで

悩みは一向に解消されず、話せない自分自身を責めてしまったり。

⭐️あなたがご自分を責めなくていい理由

⭐️話したいのに話せない本当の理由

⭐️話すために大切なのは勇気を振り絞るのではなく、ここ！

⭐️レスを解消するために大切なステップを一緒に進めたいヴィーナスへお知らせ

🗒️こちらのエピソードは、noteに記事をアップしています。

文字がお好きな方はこちらからどうぞ。

https://note.com/sagiriochi/n/naa64b8c24a60?sub_rt=share_pb

🗼8月8日に東京で開催する「プレジャーアンバサダーLESSON（2期生さま）」の詳細は

こちらよりお受け取りください。詳細をお受け取りいただくと、無料のご相談コールも承っております☎️

https://sagiriochi.myflodesk.com/pleasureambassador-2025

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

本日お届けするエピソードは、

パートナーと生活リズムが合わないからセックスできない

というお悩みについて。

同じ屋根の下に住んでいても、パートナーとの生活リズムが合わない場合

タイミングを掴めずセックスをする機会が減ってきた…

セックスレスになってしまった…

という場合に、どのようにそのお悩みを解いていけばいいのかについてお話ししています。

noteの中でもシェアさせていただいている

このお悩みを優しく解いていくための4つの問いかけをこちらでもシェアしておきます♡

🩵パートナーとの時間を合わせるために、できることはありますか？

そもそもの生活リズムが異なる場合、どこかでシンクロできるように、何かできること、できそうなことはありますか？

🩵夜、ではないとしたら、どのタイミングがいいですか？

夜じゃなくてもいいし、ベッドじゃなくてもいいとしたら？

🩵これまでと違うカタチのセックスがあるとしたら？

よくあるのが「挿入ありき！」のセックスですが、そうではなく、

ただ触れ合うだけでもいいとしたらいかがでしょう？

🩵「セックス」と考えるとどんな気持ちになりますか？

ワクワクしますか？それとも億劫な気持ち？それとも別の感情でしょうか？

🗒️文字がお好きな方は、noteよりどうぞ

https://note.com/sagiriochi/n/n846e047a9810

💌番組のご感想やリクエストはこちらからどうぞ

https://sagiriochi.com/contact/

【最新イベント・講座情報】

🌼親子でご参加いただける、ママとガールズのためのおうちで魔法の性教育

https://sagiriochi.com/mahou-cse-momandgirls/

🩷プレジャーを理解して自分ごとに🩷

対面でのみ開催の養成講座「プレジャーアンバサダーLESSON2期生さま」

https://sagiriochi.myflodesk.com/pleasureambassador-2025

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

先日、子どもたちの習い事へ行く前に立ち寄った

公園で遭遇したママ友との会話で飛び出した衝撃のテーマ。

彼女の娘さん（息子と同じ10歳、小学校4年生）の男子が

学校のパソコンでアダルトビデオを検索しようとしたという衝撃的な事実。

そのお話を聞いていて感じる、家庭内での「当たり前」や、すでに始まっている子ども同士の同調圧力、社会全体の性教育への認識の差…。

このエピソードでは🎙️

• 子どもたちがそんなに早く性的なコンテンツに触れてしまう理由
• こんなところでも？！無防備なアクセスはスマホだけじゃない
• 「ただ制限するだけ」では守れない子どもたちのココロ・カラダ・性
• 包括的な性教育で育む「選ぶ力」「断る力」「自分を大切にする力」

について、衝撃の出来事とリアルなエピソードを交えながらお話ししました。

子どものクラスではないから大丈夫

海外で起きていることだから大丈夫

ではスルーできない、とても大切なテーマ。

継続的で包括的な性教育をすることで、子どもたちのサポートをすることができます。

親子で一緒に、性教育のきっかけを掴みたい、おさらいをしたい、他の親子とも性教育についてお話ししてみたい、そんなママとガールズのためのワークショップを東京で開催します。

🌼【東京開催】7月27日　親子で学べる魔法の性教育ワークショップ

ママと9歳から12歳のガールズのためのワークショップです。

https://sagiriochi.com/mahou-cse-momandgirls/

📕電子書籍「お母さんも子どもも自分らしい幸せを叶える魔法の性教育」も

ぜひお手に取ってみてください。

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💌番組へのご感想、リクエストやその他お問い合わせはこちらよりどうぞ

https://sagiriochi.com/contact/

こんにちは、セックスコーチのおちさぎりです。

先日は3連休の週末で、3泊4日で山の中で過ごしてきました。

とても気持ちがよかったです！

その様子はInstagramのストーリーズでも

シェアさせていただいていたのですが

山の中で感じた心地よい景色、香り、音、感覚。

そのすべてを細胞の隅々で感じていた中で考えていたことをお話ししました。

🩵エピソードの中でお話をしている、Instagramのブロードキャストチャンネルはこちら。

https://www.instagram.com/channel/AbZg-luxEq6Taz40/

🩵リアル開催のみ！の特別な講座「プレジャーアンバサダーLESSON」２期生さまの詳細はこちら

https://sagiriochi.myflodesk.com/pleasureambassador-2025

💌番組へのご感想やリクエストはこちらからどうぞ

https://sagiriochi.com/contact/