Vive Plenamente

Vive Plenamente

By ElenaEducation
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Vive Plenamente episodes

  • ¿Cómo conectar con el amor propio con las emociones de Poder Interior?
    Hoy en el directo que quería dedicar también al día de los enamorados 💞 he hablado sobre las emociones.

    Especialmente las emociones que nos hacen sentir muy bien, mas conectadas con nosotras mismas, con nuestro centro, nuestro poder interior y también con el AMOR 💓

    Es también un pequeña parte que vamos a trabajar en el programa Equilibrate, renacer desde la esencia🙏🌟.

    Reconocer y reconectar con éstas emociones, su energía nos ayuda a equilibrar las energías femenina y masculina. 💫✨

    Dale al play y descubrelos!

    Al final te comparto un precioso cuento de Eduardo Galeano para recordar que todos necesitamos permitir a brillar con nuestra luz propia.🌟

    ¿Cómo lo vives tu, sientes que necesitas equilibrar esas esas energías y encontrar tu propio ritmo, cuidarte más en este momento de grandes cambios?

    LAS PLAZAS ABIERTAS PARA EL PROGRAMA EQUILIBRATE!

    5 Semanas de trabajo en coaching grupal para que reconectes contigo, tus emociones, te priorices y equilibres tus energías femenina y masculina para organizarte mejor, vivir plenamente tu vida personal y laboral.

    Si deseas recibir más información sobre el programa, escríbeme por privado aquí:
    https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados

    Apúntate el 22 de febrero, empezamos en Marzo!

    ¿Te atreves a conectar más con esta mujer Armónica en ti, y cultivar más equilibrio en tu vida?
    25 min
  • Claves para tomar decisiones cuando eres PAS y MultiaPASionada
    Decidir para PAS y especialmente para MultiaPASionadas puede ser muy difícil.

    Hoy en este vídeo - directo hablo sobre las claves esenciales a que prestar atención en cuando tenemos tomar una decisión.

    Te apetece descubrirlos, dale al play!

    También te comparto algunas novedades para este mes de febrero.

    Cuéntame a ti, te cuesta tomar decisiones?
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    #caminoalaesencia​ #seautentica​ #PAS​ #altamentesensible​ #ser​ #autocuidado​ #autoconocimiento​ #decisiones​ #tomardecisiones​ #hábitos​ #equilibrio​ #equilíbrate​ #multiaPASionadas​

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    23 min
  • Cómo liberarte del estrés y saturación mental? Entrenamiento online Détox Consciente!
    ¿Sientes que necesitas un Détox?
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    No te hablo sobre lo que comes solamente, me refiero más a cómo y de que te nutres por dentro y por fuera, cómo te cuides a nivel mental, emocional y por su puesto físico.
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    En este 1er directo del año te cuento más sobre el entrenamiento que empezamos el día 25 de enero para Desconectar y Reconectar.
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    Incluirá 3 masterclass con un poco de teoría y también ejercicios de coaching muy prácticos.
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    Para quien es este entrenamiento :
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    💓 Para mujeres Altamente Sensibles
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    💗Para emprendedoras, personas enfocadas en su desarrollo personal y profesional
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    💓 Para mujeres que se sienten estresadas, afectadas por la situación actual que vivimos, llena de incertidumbre y cambios.
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    💓 Si estás comprometida con tu transformación interna y deseas conectar más contigo misma, tus emociones y tu cuerpo
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    💓 Si necesitas priorizarte, aprender a poner limites y gestionar mejor tu energía, tu tiempo y tus hábitos.
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    Puedes unirse en enlace:

    https://bit.ly/DetoxConsciente
    16 min
  • Autocuidado para PAS en tiempo de las fiestas Navideñas. Reto Detox Consciente
    Hoy te hablo sobre la importancia de escuchar tu cuerpo en cuando te manda los señales.
    En tiempo de fiestas, agobio las PAS solemos sentir mucho cansancio y saturación. Te comparto algunos tips para llevarlo mejor.
    También te comparto mas detalles sobre el reto que estoy preparando Detox Consciente "Desconectar para Reconectar".
    Te invito a unirse a mi canal de Telegram, y te enviaré por allí toda la información detallada con la invitación al grupo privado donde compartiré el reto.

    Únete al Canal de Telegram "Vive PlenaMente": t.me/VivePlenaMente_Pas
    20 min
  • Meditación 1111 Reconecta con tu Poder Interior
    Hoy en este día tan especial 11/11/2020 de apertura de portal energético 1111, te invito a meditar conmigo.

    En esta meditación podrás reconectar con tu Poder Interior, tu Ser y tu esencia.

    Disfrútalo y dedícate estos instantes de reconexión. Compártelo con tus amigos y conocidos, así me ayudes a difundir el mensaje.

    Si todavía no has descargado el regalo gratuito en mi web, te invito hacerlo aquí:

    http://bit.ly/packemocional
    17 min
  • ¿Cómo gestionar tu Sobreestimulación y Saturación? 5 Claves para PAS
    🍁Estamos entrando en una estación nueva y eso nos lleva sentirnos muchas veces más cansadas, irritadas, angustiadas.🍂😌
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    Pero que pasa si así te sientes en otros momentos.
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    🔸¿Te sueles cansarte más rápido que otras personas?
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    🔸¿Te sientes muy irritada y abrumada después de las reuniones y muchas horas de trabajo?
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    🔸¿Sientes que los dolores de cabeza y tensiones te acompañan hace tiempo?
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    Tal vez estas experimentando la sobreestimulación o saturación por los estímulos como muchos otras PAS.
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    ¿Te apetece descubrirlo?
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    En este video te comparto 5 estrategias y tips como gestionarlo y que me ayudan.
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    ✅¡Dale al play y cuéntame en los comentarios que te ha parecido!
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    ✍️ ¿Cuál de ellas te ha resonado más y quieres empezar a implementar en tu vida?
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    ¡Recuerda que solo en acción ocurre verdadera transformación!🤗
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    Si te ha gustado compártelo con las personas que puede servir de ayuda.💖
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    ✨Te apetece descubrir si eres PAS, puedes descargar el test disponible aquí: http://bit.ly/packemocional
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    * Si deseas profundizar y quieres que yo te acompañé en tu camino de autoconocimiento y reinvención para personas PAS, puedes descubrir aquí esta oportunidad disponible solo hasta 14 de noviembre:

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    #caminoalaesencia #sobreestimulación #saturación #PAS #altamentesensible #altasensibilidad #priorizate #hábitos #estrés #agobio #mujeresapasionadas #EmprendedoraSensible #mujeresemprendedoras #nuevarealidad #gestionemocional #gestiondelcambio #viveplenamente #vidaconproposito
    10 min
  • ¿Cómo te puedo ayudar?
    Hoy en este directo te hablo con más detalle como te puedo acompañar. Te presento 5 pilares en cuales se basa mi método de trabajo, SPARK!
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    Solamente da al play y descubrelos!
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    Este calurodo mes de agosto tengo todavia plazas para las sesiones online.
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    Si sientes que es tu momento para empezar tu camino de transfromación personal, solo escríbeme a [email protected] o por enlace directo aquí
    https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados
    y juntas encontraremos la forma que más se adapta a tu situación ahora.
    19 min
  • 5 Bloqueos en el camino de Crecimiento Personal
    Nuestro camino de Autoconocimiento y crecimiento puede ser muy apasionante y también tener algunos obstáculos y retos.
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    No tienes que sentirte sola y perdida. Puedes encontrar tu tribu, un buen acompañante, un buen Terapeuta o Coach, un mentor.
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    Pedir ayuda cuesta, pero te permite ir más rápido y llegar más lejos. Ver tus puntos ciegos y tu propio swing, como en golf.
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    Hoy en este directo te comparto los bloqueos y las razones de porque no avanzamos en nuestro propio viaje.
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    ¿Cuál crees es tu principal bloqueo?
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    ¿Con cuál de ellos te has sentido más identificad@?
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    PD 🔸Todavía puedes pedir tu sesión de claridad y apuntarse al programa RenaSER.
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    Escríbeme, estoy a un click de ti:
    https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados

    [email protected]
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    Me encantaría ser tu acompañante en el camino a la Esencia.


    Solo 5 plazas disponibles este mes.


    ¿Te unes con nosotras?
    21 min
  • Poema Volver a SER - RenaSER
    Es un poema para ti alma sensible.

    Para que recuerdas que el camino esencial y mas importante empieza desde dentro.

    Que las respuestas que estas buscando se encuentran en los instantes del silencio que no te permites.

    Cierra tus ojos y solo escucha.

    Déjate fluir con el latido de tu corazón.

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    PD Si así lo sientes podemos hacer el viaje y tu camino juntas. Están abiertas las plazas para apuntarse al nuevo programa online RenaSER, el camino a la Esencia.

    En mi bio @wellnessrouting.pas tienes el enlace directo para apuntarse.

    Si quieres conocer mas detalles también puedes escribirme https://bit.ly/ElenaCoach_MultiaPASionados

    Con Amor
    3 min
  • ¿Cuales son las diferencias entre Rituales y Rutinas?
    En este directo te hablo sobre:

    * Las diferencias entre las Rituales y Rutinas
    *Los beneficios para crear los rituales para PAS
    * Los ejemplos de Rituales y mi experiencia.

    te invito a inscribirse al masterclass gratuita Poderosa Sensibilidad, que sera el día 8 de julio a las 11:00 hora Madrid, España.

    https://bit.ly/masterclass_PoderosaSensibilidad
    29 min

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En este espacio puedes escuchar los podcast para aprender más sobre la Alta Sensibilidad, Gestión Emocional y conseguir vivir plenamente.

Si deseas descubrir más sobre Alta Sensibilidad para…