Vive Plenamente

Vive Plenamente

By ElenaEducation
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Vive Plenamente episodes

  • Del Miedo al Amor
    Mi propia experiencia actual de sentir el cambio del Miedo al Amor.

    Te cuento como lo experimente y te comparto cual es mi fuente que me ayuda a conectar con el Amor que habita en mi.

    Te apetece compartir conmigo:
    ¿Cual es tu fuente que te ayuda a conectar con el Amor?

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    15 min
  • APRENDE A RECONOCER TUS EMOCIONES. Cuento sobre la tristeza y rabia
    Las emociones son energía
    .
    Ahora la gestión de emociones es más importante y esencial que nunca.
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    El 1er paso es reconocer la emoción que sientes. .
    En este podcast te comparto un cuento sobre la #tristeza y la #rabia.
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    Puedes ver que a veces están acompañados.
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    ¿Te ha pasado alguna vez?
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    ¿Es fácil para ti reconocer las #emociones y sentirlas en tu cuerpo?
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    Al final te comparto un párrafo muy bonito muy interesante para este momento que vivimos ahora y cambio que puede provocar.
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    Si te haya gustado te invito que lo compartes para que puede ayudar a más personas. .
    Haremos crecer la buena energía y vibración. .
    Todavía puedes apuntarse al training EquiLibrate. Tienes un enlace en mi bio @wellnessrouting.pas .
    Un abrazo muy grande a distancia y cuidate mucho. .
    Mucho luz y amor
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    #caminoalaesencia #seautentica #PAS #altamentesensible #gestionemocional #podcast #covid19 #coronavirus #equilíbrate #cuidatuenergia #resiliencia #trainingonline #viveplenamente #vibroalto #estrés #equlibrio #bienestarconsciente #autocuidado
    9 min
  • Eres la creadora
    Mi reflexión inspiradora para invitarte a conectar contigo misma.
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    Conecta con la fuente,
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    con la naturaleza.
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    Tu eres la fuente,
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    fuente de la vida
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    Creadora de tu propia realidad
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    #caminoalaesencia #seautentica #PAS #altamentesensible #ser #equilíbrate #equlibrio #equilibriovital #gestionemocional #podcast #viveplenamente #erescreadora #bienestarconsciente #elementos #agua #emociones #creatividad #escrituracreativa
    4 min
  • Beneficios de conocer tus Valores si eres PAS
    Un directo sobre los Beneficios de conocer tus valores si eres PAS.

    Que son los valores para mi y porque es importante descubrirles y revisarles.

    Cuando eres altamente solemos profundizar mucho y nos gusta encontrar mas sentido para nuestra vida.

    Los valores son tus guías emocionales que te ayuden a conectar con quien eres de verdad y a donde quieres dirigir tu vida.

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    PUEDES VER EL VÍDEO COMPLETO DE YOUTUBE AQUÍ:
    https://youtu.be/IJea2drDHKg

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    RECURSOS:
    Descarga el Pack Emocional (Test + Meditación + Diario de Bienestar Emocional)

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    23 min
  • Los Pilares esenciales de Amor Propio para Personas Altamente Sensibles
    un directo sobre los pilares de amor propio.

    Cuando eres altamente sensible es muy imprescindible cultivar el amor propio (autoestima).

    Te comparto algunos tips para aplicarlo a diario.


    Puedes ver mas post en mi blog aqui:


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    RECURSOS:

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    31 min
  • Un Balance del Año y mis aprendizajes
    Un directo (Facebook live) sobre el balance del año y mis aprendizajes. (07/02/2019) Mi año de avances como una persona Altamente Sensible (PAS). Puedes leer el post completo en mi web aquí: ****** RECURSOS: Descarga el pack emocional (Test + Meditacion + Diario de Bienestar Emocional) bit.ly/packemocional ***** Únete al grupo de Facebook de Bienestar Consciente para mujeres aPASionadas para seguir los directos y disfrutar de la comunidad con mujeres apasionadas, autenticas y sensibles. Para que trabajamos juntos el gestión emocional y hábitos de auto-cuidado y conexión con tu esencia, tus dones y talentos, tu propósito de vida. bit.ly/grupobienestarconsciente
    47 min
  • Crea Tus Rituales Creativos
    Un podcast reflexivo sobre la creatividad y necesidad de crear los "rituales creativos" para personas sensibles y emocionales. Incluye ejercicio muy interesante y también mi propia historia. Como empecé a escribir mi blog. En mi blog puedes descárgar una plantilla para crear tu diario emocional. http://bit.ly/packemocional
    14 min

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En este espacio puedes escuchar los podcast para aprender más sobre la Alta Sensibilidad, Gestión Emocional y conseguir vivir plenamente.

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