viviendo a mi manera

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By Alexia TrozzoEducationSelf-Improvement
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viviendo a mi manera episodes

  • tu yo ideal ya existe

    A veces creemos que nuestra vida ideal está fuera de nuestras manos, en un futuro lejano… cuando logremos algo, cuando cambie algo, cuando “por fin estemos listos".

    Pero esa versión tuya ya existe, solo está esperando a que la empieces a habitar hoy.

    En este episodio hablamos de cómo conectar con esa versión de ti: la que ya vive la vida que sueñas.

    31 min
  • felicidad con fecha de caducidad

    En este episodio hablo de un descubrimiento personal: me doy cuenta de que los momentos más felices de mi vida siempre han tenido algo en común: sabía que iban a terminar pronto.
    Esa conciencia de lo finito me hacía vivir intensamente, sin distraerme, disfrutando cada segundo.
    Pero… ¿y si pudiéramos vivir así siempre?

    28 min
  • dinero, propósito y la vida que eliges | Denise Allard

    Hoy tuve una conversación muy especial con Denise Allard, autora y creadora del podcast Finanzas con Propósito. Hablamos sobre cómo se vive el crecimiento personal desde lo profesional, cómo encontrar libertad a través del dinero y, sobre todo, cómo aprender a crear una vida con intención.

    Es una plática que te invita a replantearte cómo estás viviendo… y cómo realmente quieres vivir.

    47 min
  • el problema no es que te importe, sino que te detenga

    Que no te importe lo que los demás piensen de ti!!

    Mmm, ¿realmente es tan fácil?
    En el episodio de hoy exploramos por qué nunca deja de importarnos la opinión de otros y cómo, aun así, podemos tomar acción y seguir adelante.

    Hablamos de aprender a darle menos poder al juicio ajeno sin ignorarlo por completo, y cómo esto nos permite hacer lo que queremos, a pesar de la incomodidad de lo que otros puedan pensar.

    34 min
  • escuchar: lo que no nos enseñan

    ¿Alguna vez has hablado con alguien y sentiste que en realidad no te estaba escuchando? Esa sensación duele, porque te deja con un vacío, como si lo que compartes no tuviera valor para la otra persona.

    En este episodio quiero hablar de esa frustración, pero también de cómo nosotros podemos elegir ser diferentes: ser esa persona que escucha de verdad, con atención y respeto.

    Porque escuchar, no es solo oír palabras... escuchar con honestidad y atención completa es un acto de amor en sí mismo.

    50 min
  • si lo puedes sentir, ya es tuyo

    Todo lo que hacemos en la vida, lo hacemos porque buscamos una emoción. No perseguimos cosas, situaciones o logros por sí mismos, sino por cómo creemos que nos van a hacer sentir.

    En el episodio de hoy quiero platicarles acerca de cómo podemos utilizar esta conducta humana a nuestro favor, hablando de uno de mis temas favoritos... la manifestación.


    39 min
  • en un mundo de opciones, nada está claro

    ¿Te has preguntado qué habría pasado si hubieras elegido distinto? ¿Alguna vez te has sorprendido atrapado en la duda, torturándote con la idea de no haber tomado la decisión correcta?
    Vivimos en un mundo con infinitas opciones, y esa abundancia muchas veces nos lleva a la comparación constante… una comparación que puede desgastarnos más de lo que imaginamos. En este episodio exploramos cómo lidiar con el peso de las decisiones. No vengo con todas las respuestas, pero sí con un conflicto interno y muchas ganas de aprender a vivirlo mejor.

    37 min
  • yo te doy permiso

    ¡Bienvenidos al primer episodio con video! Hoy estreno una dinámica llamada ‘Yo te doy permiso’, pensada para liberarte de esas reglas invisibles que la sociedad nos impone, y así animarte a vivir desde tu autenticidad.

    34 min
  • es válido dudar de ti mismo… a veces

    En este episodio hablo sobre la presión que a veces sentimos de tener que creer en nosotros mismos al 100% todo el tiempo. Esa idea de que si dudamos, es porque nos falta fe. Pero la realidad es que está bien, de vez en cuando, tener dudas. No significa que hayas perdido la confianza, sino que eres humano. La fe y la autoconfianza no son un estado constante, son una elección que se renueva cada día.

    26 min

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Viviendo a mi manera es un espacio para crecer, hacernos preguntas y elegir una vida más nuestra. Soy Alexia y mi misión con este podcast es recordarte que no tienes que tenerlo todo resuelto. Que…