En este espisodio voy a hablarles del "overthinking" y como afecta sus vidas.nCuando sobrepensamos, damos mil vueltas a nuestros pensamientos sin llegar a una conclusión. Es más, a veces acabamos con ideas que se contradiceny es solo otraforma de torturarnos a nosotros mismos

El podcast es un contenido en audio, disponible a través de un archivo o streaming el usuario lo escucha cuando desea hacerlo. Puede oírse en diversos dispositivos y esto ha ayudado a aumentar su popularidaEn el Episodio de hoy les cuento el porque me decidi a hacer un podcast y como espero que esto nos ayude tanto a ustedes como a mi, espero lo disfruten