Vivir con Intención

By Lola Castillo

El podcast de Lola Castillo donde habitan reflexiones la vida, amor, crecimiento personal y espiritual, motivación, meditación y temas relacionados que nos conectan con nuestra Intención. Lola compart... more

· Religion & Spirituality

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Vivir con Intención episodes:

July 01, 2022 #7 - Culpa
Lola nos cuenta sus experiencias con esta emoción y también exploramos distintas formas de no sentirnos culpables por todo.
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33min
June 24, 2022 #6 - Miedo
"Es tu camino, y sólo tuyo, otros pueden recorrerlo contigo, pero nadie puede recorrerlo por ti"
Conocer y aceptar los miedos es el primer paso para poder enfrentarte a ellos y trabajar en superarlos. En este episodio Lola nos cuenta cómo trabaja día a día con sus miedos y acerca de lo que se produce en el cerebro cada vez que tenemos esta sensación; una pequeña guía para trabajarlos y una meditación muy efectiva.
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29min
June 16, 2022 #5 - Manifestar
¿Por qué cuesta tanto manifestar la vida que deseamos? En este episodio Lola responde sus preguntas y nos deja una receta junto con su experiencia personal en manifestar un super viaje espiritual a África.
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37min
June 10, 2022 #4 - Ansiedad
En este episodio hablamos de ansiedad, cómo se vive en el día a día y distintas formas de trabajarla, crear paz mental y emocional. Lola te cuenta uno de sus episodios y como lo lleva actualmente.
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26min
May 25, 2022 #3 - Vulnerables
Alguna vez te pusiste a pensar que quizás la vulnerabilidad es lo que nos conecta? Charlemos ♥️
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23min
March 25, 2022 SOY SUFICIENTE
¿Alguna vez te sentiste no suficiente?
¿ Sentís que te cuesta conectar con tu valor?
¿Por qué a otros si y a mi no?
SOY SUFICIENTE (parte 1)
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8min
January 06, 2022 #2 - Amor propio y Merecimiento
En este primer episodio de la segunda temporada del podcast, cambiamos de formato, explorando una reflexión/charla y terminando con una meditación. Lola nos cuenta que es el Amor Propio para ella, la autoestima y algunos ejercicios que pueden guiarnos a descubrir en donde tenemos que ajustar las velas para conectarnos con ese potencial y amor propio que todos llevamos dentro.
Podes profundizar con las clases y meditaciones de la plataforma Lumine (Sumate a la tribu en: lolacastillo.com/membresia)
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28min
December 24, 2021 Amor Propio y Meditación
En este episodio charlamos acerca del Amor propio, que significa, como cultivarlo y conectar con el merecimiento.
¿Cómo sería el mundo si todos cultiváramos la amor propio?
¿Qué te atreverías a hacer si supieras que sos merecedora de eso?
¿Qué dejarías de hacer si supieras que ya sos digna?
Seguimos trabajando en clases y practicas de este y mas temas: Accedé a la web desde lolacastillo.com o conectamos en redes para seguir hablando del tema @lolacastillo
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24min
September 15, 2021 #1 - Autosabotaje: Que es y cómo eliminarlo?
Muchas veces el miedo y la indecisión no nos dejan alcanzar nuestras metas, nos paralizan y no nos dejan avanzar. ¡Charlemos de esto!
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22min
August 19, 2020 DESDE EL CORAZÓN
En este episodio Lola retoma el podcast de conversaciones con el alma, luna nueva y nuevos comienzos nos ayudan a conectar con la energía del corazón, pero cómo lo hacemos? Hablamos de todo esto y mucho más! Prepara lápiz y papel para un ejercicio práctico! Para más información de Lola ingresa a lolacastillo.com
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18min

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