ישבתי עם תמי רום, סמנכ״לית פסיכומטרי ביואל גבע כדי לדבר על נושא שמעסיק הרבה מהתלמידים שלנו.

איך להתמודד עם כמויות החומר, המשימות והעיסוקים הנוספים שיש לכולנו בחיים מבלי לקרוס תחת הלחץ?

נדבר על הסיבות לעומס, נפריך מיתוסים נפוצים להתמודדות איתו, ונגלה איך ללמוד בצורה חכמה ויעילה יותר.

אתם לא לבד! הפרק הזה יספק לכם כלים שיעזרו לכם לשלוט בעומס ולהישאר ממוקדים עד יום הבחינה.

האזנה נעימה!