Внеклассная психология с Дианой Юсуповой

Сегодня расскажу про одну из основных причин возникновения созависымых отношений - непроработанная детская травме. 

Комплексная травма - это следствие неудовлетворения в детстве 12 базовых потребностей. 

Расскажу про разницу большой и малой травмы.

Большая травма - это разовое явление, которое оставило последствия, например, авария, пожар и другие.

Малая комплексная травма -  последствия отсутствия или недостатка внимания, уважения и любви в детстве. В отличие от большой травмы малая длится длительное время - всю жизнь. малая травма это не то, что случилось что-то плохое, а то что нет чего-то хорошего.

Разбор первой серии сериала «Жить Жизнь»

Как заходит в поле своей Жертвы Хищник.

Кого что зацепило в подкасте-это неспроста, это о том, что это есть в вас. Пишите в комментариях-обсудим 🤗

Текстовая версия разбора на моем сайте  и телеграмм канале Внеклассная психология

🔻Как зарождаются созависимые отношения.

🔻Кто в роль Жертвы

🔻Кто в Роль Агрессора

🔻Переход а отношения Папа/Дочь

🔻Почему Агрессор вменяет вину. Обида/вина маркеры созависимых отношений

🔻Залюблю и исправлю - иллюзия человека в роли Жертвы. У Агрессора нет цели жить счастливо . У него есть цель делать Жертву плохой и самоутверждаться на ее невыгодном фоне

Спасибо хозяйке вопроса, очень интересный подкаст -ответ получился👌🏾 то, что вы пишете-это уже действия для того, чтобы жить счастливо 🙏

Подробнее читайте на моем сайте и телеграм канале Внеклассная психология с Юсуповой

Начало в предыдущем подкасте

Ответила на вопросы:

25. почему испытываю часто чувство вины

26. как выйти из детской позиции

27. может ли женщина позволять капризничать с мужчиной

28. что нужно сделать ,чтобы полюбить себя

29. что делать если родители были эмоционально недоступны

30. без чего не могут существовать отношения мужчины и женщины

31. влияет ли окружение на успех в жизни?

32. есть страх идти в масштаб .что делать?

33. что делать если в отношениях пропало взаимопонимание

34. как двигаться вперёд ,если держит прошлое

35. как девушка обесценивает себя в глазах мужчины

36. как справиться со страхом быть отвергнутой

37. женщина может добиться успеха в бизнесе без присутствия мужчины

38. как взять контроль над своей жизнью

39. все проблемы идут из детства?

40.правда ли ,что что наш партнёр это отражение нас самих?

Приходите на бесплатный вебинар "12 родительских предписаний" 18 марта 18:00 https://yusupova.help/webinar/

Запись эфира Вопрос/Ответ

Разобрала вопросы ниже:

1.как принять тот факт ,что рассталась с молодым человеком?

2.как перестать чувствовать себя одиноко?

3.как понять ,что мужчина в тебе заинтересован?

4.мужчина добытчик в семье ?что делать если он делил счёт 50/50?

5.как понять какого мужчину я хочу видеть рядом?

6.что делать если мужчина общается с другими девушками?

7. правильно ли сьезжаться с мужчиной до предложения? Вдруг мы сьедемся и его будет и так все устраивать и у него не будет мотивации чтобы сделать мне предложение?

7.почему мужчина не делает предложение?

8.как определить эмоционально зрелую девушку?

8. полгода не было секса, бывший муж предложил. Можно ли для здоровья с бывшим или нет?

9.как перестать бояться эмоциональной близости с мужчиной?

10.зачем мне мужчина ,если я все могу сама?

11.как проработать обиду на родителей за тяжёлое детство?

12.как научиться контролировать заработок/ тратить с умом?

Приходите на бесплатный вебинар "12 родительских предписаний" 18 июля https://yusupova.help/webinar/

В этом подкасте я зачитала каждый пункт из списка  ниже и объяснила разницу между зрелой и незрелой женщиной. И как незрелые попадают в созависмость.

Если в каком-то пункте нашли себя - давайте обсуждать.

Признаки здоровой девушки, с которой стоит заводить отношения. Мнение эксперта.

 1) У девушки полноценная семья

 2) Папа в семье главный

 3) Она не пьет, в идеале не курит

4) У нее нет татуировок

 5) У нее нет откровенных фотографий в соц. сетях

 6) Нет амбиций к построению карьеры

 7) Нет желаний быть всегда правой, быть лидером

 8) Не устраивает истерик

 9) Не дружит с мужчинами, нет никого во френдзоне

 10) Нет мутных историй (кто-то что-то подарил, передал букет, преследует бывший, все это, конечно, провоцирует она сама)

11) Перенимает твои интересы, хобби, увлечения

 12) Может вкладываться, заботу проявлять, быт, готовка, уборка

 13) Не склонна к конфликтам, мирится первой

 14) Нет потребности в эмоциональном ресурсе в виде внимания к ней мужчин, понтов ради зависти подружек

 15) Не диктует свои условия и не ставит ультиматумы

 16) Физический контакт в прошлом (если он был) был только с тем мужчиной, с которым она была в отношениях

 17) Не увлекается эзотерикой, гаданием, прочей ..

 18) Если у девушки в голове только путешествия и удовольствия - не подходящая девушка

 19) Не одевается вызывающе

 20) Уважает тебя, твой выбор, прислушивается к тебе

Приходите на бесплатный вебинар "12 родительских предписаний" 18 июля https://yusupova.help/webinar/

Причины конфликтов. 

Как быть если ты попала в мощный клан?

Мамсики

Кто прав? 

Бывают ли хорошие отношения?

-Контроль, контроль и еще раз контроль.

 -Оскорбления и обесценивание - дорогая, я же пошутил, ты слишком чувствительна

 -Сталкер - стоит под твоими окнами

 -Агрессия

 -Полное обесценивание эмоций

 -Критика - он будет критиковать тебя, но говорит, что хочет как лучше, для тебя старается

В этом подкате мы поговорим о том, как перестать ругаться себя и ныть.

Внутренняя мыслежвачка - постоянные мысли о прошлом или будущем

Голоса в голове и внутренний критик

Как то, что нам говорили в детстве, мы переносим во взрослую жизнь

Вечная гонка за деньгами - предпосылкиМир не безопасен?Я была в нищете - боюсь что повторитсяНарушение базового доверия к миру - к чему приводитЗапрет на деньгиРоль ЯЖМАТЬЧто делать, если ты мамочка в декрете и мозг «поплыл»?Сепарационная тревога, нормально ли это, что делать и что не делать?Мужчина живет со мной в моей квартире, но не хочет разводиться со своей женой - что делать?Хочу повысить свой доход в два раза, работаю по найму. Хочу открыть свое дело, но не знаю с чего буду «гореть» - как быть?3 года подряд начинаю болеть перед Новым годом, с чем связано?Если мы водим наших взрослых детей за руку, чем это чревато?Метод здорового эигоизмаВнешняя и внутренняя дисциплинаЧто мне не хватило в отношениях - почему у меня появился любовник