Você é Carolyn… ou John?

Assista à série “História De Amor: John F. Kennedy Jr. e Carolyn Bessette” (Love Story: John F. Kennedy Jr. & Carolyn Bessette, 2026), disponível no Disney+.

Essa história parece apenas um romance.

Mas ela mostra o relacionamento entre uma pessoa apego evitativo e uma apego ansioso.

De um lado, Carolyn.

Fria? Não.

Protegida.

Ela parece segura.

Mas por dentro… tem medo.

Então ela faz o quê?

Se afasta.

Controla.

Não se entrega.

Do outro lado, John.

Intenso.

Presente.

Quer conexão.

Mas quanto mais ele se aproxima…

mais ela se afasta.

E aí o cérebro entra em alerta.

A distância ativa o medo de perda.

E o ansioso faz o quê?

Corre atrás.

Pensa mais.

Sente mais.

E quanto mais ele vai…

mais ela recua.

Pronto.

O ciclo está criado.

Um puxa.

O outro foge.

A teoria do Apego, de John Bowlby, mostra algo importante.

Nenhum dos dois está errado.

Os dois estão feridos.

Os dois são inseguros.

Um tem medo de perder o outro.

O outro tem medo de se perder.

E enquanto não olham pra isso…

o relacionamento vira tensão e sofrimento.

Na assinatura

“Apego Livre - Transforme o seu Relacionamento”

eu te ensino a sair desse ciclo

e a construir relações mais seguras.

Agora me conta:

Você tá mais pra Carolyn…

ou pra John?

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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