Você atua no apego ansioso e está em um relacionamento com alguém que atua no apego evitativo?

É muito provável que você viva uma montanha-russa emocional.

A outra pessoa simplesmente some e volta quando quer, e você fica esperando por migalhas de atenção na esperança que a pessoa irá mudar.

Sinto muito, mas a verdade é que você não pode mudar o outro.

Não adianta você enviar vídeos sobre apego evitativo ou reclamar da situação.

Você não vai transformar essa pessoa, ela só irá mudar se isso fizer sentido para ela.

A única coisa que você tem poder para mudar é você.

O caminho é você aprender a desenvolver o apego seguro, porque aí é onde o seu medo de perder desaparece e o seu amor-próprio cresce.

A pessoa que vive o apego seguro sabe quando uma relação faz sentido ou não, e ela tem coragem de ir embora quando necessário.

A mudança que você tanto deseja no seu relacionamento começa em você.

Se você não está conseguindo fazer essa mudança sozinho, a terapia pode te ajudar a entender o seu tipo de apego e a transformar a maneira como você se relaciona.

Para mais informações de como funciona o processo terapêutico (consultas) comigo, ou sobre o curso “Descubra seu Tipo de Apego”, envie um whatsapp. 💖✨

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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