Dona Ana

Você quer paz… mas você entrega paz?


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Você quer paz… mas você entrega paz?


Eu não sabia que precisava de paz…

até sentir paz.


E depois que você sente…


você não aceita mais qualquer coisa.


Você começa a pensar:

“se for pra entrar alguém, tem que somar.”


Certo.


Você quer alguém que traga paz…


Mas deixa eu te fazer uma pergunta simples:


Você também é essa pessoa?


Porque sozinho é fácil.


Sozinho você não é contrariado.

Não tem seus gatilhos emocionais ativados.

Não é desafiado.


Mas no relacionamento…


. suas feridas aparecem

. suas inseguranças falam mais alto

. seu holograma assume o controle


E sem perceber…


você começa a exigir do outro

aquilo que você ainda não construiu em você.


Quando algo ativa seus gatilhos emocionais,

você sai do adulto…


e entra no automático emocional.


Eu chamo isso de Holograma.


É quando você para de agir com consciência do adulto

e começa a reagir com uma versão criança ou adolescente.


E aí não tem faca ninja que resolva.


Porque o problema não é quem entra na sua vida.


É quem você se torna dentro da relação.


Na imersão “Saindo da Turbulência do Apego”

eu te ensino a:


. identificar o seu holograma

. perceber quando ele assume

. voltar para o seu adulto consciente


Porque relacionamento bom

não é só encontrar alguém incrível.


É ser alguém incrível e que sustenta a paz.


Agora me conta:

você está esperando a faca ninja…

ou você já virou uma?


✨Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link.

Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

#Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo

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