Você sente que não tem valor?

Tem mulher que é incrível.

Inteligente.

Bonita.

Capaz.

Mas vive como se não fosse.

Por quê?

Porque por dentro…

ela se sente pequena.

Na psicologia, isso tem nome:

autoimagem.

Seu cérebro não age pelo que você é.

Age pelo que você acredita que você é.

E aí acontece isso porque:

Você sabe o que fazer…

mas trava.

Você sabe o seu valor…

mas não sustenta.

Você quer crescer…

mas tem medo de perder.

Então você se adapta.

Você se cala.

Você se diminui.

Você se explica demais.

Porque no fundo…

Você vive tentando ser aceita.

Mas aqui vai a virada:

não é sobre virar outra pessoa.

É sobre parar de agir contra quem você já é.

Quando você muda a forma de se posicionar…

seu cérebro entende:

“isso aqui é seguro.”

E você começa a agir diferente.

Mais firme.

Mais clara.

Mais você.

No curso

“Liberdade Emocional - Silenciando o Corpo de Dor”

eu te ensino a sair desse lugar.

Sem culpa.

Sem medo.

Sem se diminuir.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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