Nel secondo episodio di "Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale," Simone Sperati approfondisce la parabola Zen del Vecchio Stagno, un racconto che offre insegnamenti sulla calma interiore e la consapevolezza. Scopri come la mente, come uno stagno, può riflettere serenità o agitazione. Impara tecniche pratiche per la meditazione e la gestione delle emozioni, e trova la pace interiore nella vita quotidiana. Un episodio imperdibile per chi cerca equilibrio, mindfulness e saggezza Zen.

Nel primo episodio di "Voci Zen: Esplorando la Saggezza Orientale," Simone Sperati ci guida attraverso la profonda parabola del maestro Zen e la tazza di tè. Questa storia ci insegna l'importanza di svuotare la nostra mente dai preconcetti per poter accogliere nuove conoscenze e saggezza. Scopri come l'apertura mentale e la consapevolezza possono trasformare le nostre relazioni e la nostra crescita personale. Ascolta ora per immergerti nella filosofia Zen e iniziare un percorso di riflessione e serenità.