🎙️ Aflevering 62- Een bonusaflevering : Biodiversiteit… moet ik daar iets mee?

Jawel – en het is minder ingewikkeld (en saaier) dan het klinkt! In deze aflevering van Voedingspraat leggen we op een relaxte manier uit wat biodiversiteit precies is en wat het met jouw eten te maken heeft. En waarom niet alles in de supermarkt er hetzelfde uit zou moeten zien.

Geen droge kost, wél verrassende weetjes, praktische tips en een frisse blik op wat er op je bord ligt. Perfect als je geen expert bent, maar wel benieuwd.

🎧 Zet ‘m aan tijdens het koken, wandelen of chillen op de bank!

Veel luisterplezier!

Mis niets en volg Voedingspraat!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Aflevering 61 -- Aan tafel met Teun van de Keuken

De laatste van seizoen 3!

In deze seizoensafsluiter schuift niemand minder dan Teun van de Keuken aan: journalist, presentator, schrijver én podcaster. We voeren een openhartig gesprek over voeding en de voedingsindustrie met scherpe inzichten, een vleugje humor en natuurlijk ook praktische tips.

Wat eet Teun absoluut nooit? Waarom zijn Pulpa tomaten uit blik een aanrader? En hoe maak je een écht lekkere melanzane ? Je hoort het allemaal in deze aflevering.

Veel luisterplezier!

Mis niets en volg Voedingspraat!

Wil je een of meerdere afleveringen van Voedingspraat sponosren? Mail naar [email protected]

Wil je adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Aflevering 60 – Aan tafel met Jaap Seidell

We vieren deze mijlpaal met niemand minder dan Jaap Seidell – emeritus hoogleraar Voeding en Gezondheid en een toonaangevende stem in het Nederlandse voedingsbeleid.

Van obesitas tot voedselomgeving: een vol uur over voeding, preventie en de weg naar een gezonder Nederland.

🎧 Luister nu!

#Podcast #Voeding #GezondLeven #JaapSeidell #Voedingspraat

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Aflevering 59 – Haal Meer uit je Training met Voeding.

Voeding is meer dan brandstof, het is je geheime wapen. Met sportarts Tessa Backhuijs bespreek ik:

✅ Waarom je je soms duizelig of vermoeid voelt tijdens het sporten

✅ De impact van intermittent fasting op prestaties of training

✅ Waarom een goede basisvoeding belangrijk is

✅ En vooral: hoe jij met gerichte voeding méér uit je training haalt

Of je nu loopt, lift of fietst: deze aflevering helpt je verder.

💡 Luister nu via Spotify, Apple Podcasts of waar jij luistert.

Veel luister plezier!

#sportvoedingsspreekuur #sportvoeding #trainingsboost #intermittentfasting #energie #tips #adviezen #sportarts #sportdietist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Aflevering 58 - De kracht van eiwit – gezond oud worden met spiermassa.

In deze aflevering van Voedingspraat duiken we in de invloed van eiwitten op onze gezondheid. Hoeveel eiwit hebben we eigenlijk nodig? En minstens zo belangrijk: hoeveel spiermassa is cruciaal om vitaal ouder te worden? Mijn gast is professor Peter Weijs, hoogleraar Voeding en Beweging. Met meer dan 40 jaar ervaring in onderzoek naar eiwitten deelt hij waardevolle inzichten en praktische tips.

Zijn belangrijkste advies?

“Denk aan je ouwe dag – onderhoud je spiermassa!” 💪

Een must-listen voor iedereen die gezond en sterk ouder wil worden.

Wil je adverteren in deze podcast? Mail naar: [email protected]

✅ Mis niets en volg Voedingspraat!

📩 Meer info? Mail naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In aflevering 57 van Voedingspraat staan onze hormonen centraal, met endocrinoloog-internist Titia Vriesendorp als gast. Er wordt veel over hormonen gezegd. Maar wat weten we echt? En wat (nog) niet over de invloed van voeding en supplementen op hormoonziekten? Verlaagt een bezoek aan de sauna echt je cortisol? Stimuleert koffie je bijnieren om meer adrenaline aan te maken? We bespreken een aantal bekende hormonen door en nemen de feiten en fabels door! Zoals je van Voedingspraat gewend bent: op basis van wetenschap!

Wil je adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected]

📲 @esthervanetten

👉 Mis niets en volg Voedingspraat!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aflevering 56 is een coproductie van Voedingspraat met de Fit.nl podcast.

Socials:

https://www.instagram.com/jervdm/

https://www.fit.nl/

https://podcast.fit.nl/

https://www.instagram.com/esthervanetten/

https://open.spotify.com/show/24KUh0ZuzWICtbcnlEvh60

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🚜 Gif, Bio & Boeren – met Joris Lohman 🌱

Weet jij echt waar je eten vandaan komt? Ons voedselsysteem kraakt. Kunnen we in 2050 nog iedereen voeden?

Duurzaamheid en landbouw zorgen voor flinke discussies. Wat is de rol van biologische teelt, hoe schadelijk zijn bestrijdingsmiddelen echt – en waarom zit er plastic om biologische komkommers? Joris Lohman, schrijver van het boek boter, kaas en havermelk neemt ons mee in de wereld van landbouw en duurzaamheid.

🎧 Luister nu naar aflevering 55 van Voedingspraat!

📢 Adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

De aflevering van Eten is weten, waar Esther te gast was vind je hier:

https://open.spotify.com/episode/1PpmjnveWVuYSZLfJtjnwT?si=I_lCJ6-0Rbat5e6DK3iUog

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

🎙️ Aflevering 54 – Misleiding op je bord met Sjamadriaan

Misleidende marketing en klinkklare onzin – het ligt overal op de loer. Maar geen zorgen, in deze aflevering hebben we een breekijzer tegen kwakzalverij te gast! Wetenschapsjournalist Adriaan ter Braack, beter bekend als Sjamadriaan, schuift aan.

Met een scherp oog voor feiten en humor pakt hij de hardnekkigste misvattingen aan. Hij giet er zijn eigen urgentie en ziel in – en dat maakt deze aflevering niet alleen nodig, maar ook rete-interessant.

🎧 Veel luisterplezier!

📩 Adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Pieter Brughmans, de bekendste diëtist van België, over gezond verstand versus goeroe-gezever. Overal duiken zelfverklaarde voedingsgoeroes op die met krankzinnig zelfvertrouwen de grootste onzin verkondigen. Maar wat is nu écht waar als het om gezond eten gaat?

We bespreken wat je juist wél kunt doen om gezonder te eten, zonder in de val te trappen van perfecte filmpjes en misleidende hypes. Geen loze beloftes, geen magische trucjes – gewoon praktische en onderbouwde adviezen waarmee je écht vooruit kunt.

Klaar om door de onzin heen te prikken? Luister mee! 🎙️

Wil je adverteren in deze podcast?

Stuur dan een mailtje naar [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.