Vogelperspektive

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By JulesSociety & Culture
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Vogelperspektive episodes

  • #8 Q&A Vegane Ernährung - Sporternährung, Ausnehmen, Supplemente, Proteinzufuhr
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    In der Folge erwähnt:
    https://www.julesvogel.com/2016/12/21/vegan-in-10-schritten-meine-tipps/
    Game Changers - The Movie
    Peta Kickstarter Challenge
    https://www.vegankickstart.de
    Supplemente:
    Essentials
    https://www.morenutrition.de/essentials-o3-d3-k2-fischgelatine.html
    Female Protect
    https://www.morenutrition.de/female-protect.html
    Every Workout
    https://www.morenutrition.de/every-workout.html
    Veganes Protein
    https://www.bulkpowders.at/veganes-protein-pulver.html
    30 min
  • #7 Hörer_innfolge - Wunsch nach offener Beziehung, Schmerz und Eifersucht, Fear of Missing out
    Heute beantworte ich, inspiriert von Besser als Sex und Beste Freundinnen, Hörerinnenfragen.
    Wie gehe ich mit der Fear of Missing out in einer Beziehung um?
    Wie soll ich darauf reagieren, wenn mein Verlobter mit einer anderen schlafen will, mich das aber extrem verletzt?
    Wie gehe ich mit dem „Schmerz“ um, wenn mein Partner (in einer offenen Beziehung) andere hat?
    Ich wünsche mir sexuelle Kontakte außerhalb meiner Beziehung - was tun?
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    29 min
  • #6 Die Outingfolge
    In der Folge spreche ich über Sexualität, mein „Outing“, sexuelle Erfahrungen, Identität und Gesellschaft. Wieso ich nicht das Gefühl hatte, mich offiziell outen zu müssen und wie ich meine Sexualität entdeckt habe.
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    20 min
  • #5 Körperschemastörung, intuitives Essverhalten und Essstörungen - feat. Jeannine
    TRIGGERWARNING!
    Meine Mitbewohnerin und Best Babe Jeannine und ich reden heute über Körperschemastörungen, unsere Vergangenheit mit Essstörung, restriktivem Essen und exzessivem Sport. Wir geben Tipps, wie wir aus der Situation rausgekommen sind und was uns geholfen hat.
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    26 min
  • #5 Zyklusstörungen, Verhütung und Hormonhaushalt
    In dieser Folge von Vogelperspektive spreche ich über vergangene Zyklusstörungen, über Probleme mit dem Hormonhaushalt, über hormonelle und nicht hormonelle Verhütung und über meinen Status Quo was Verhütung und Zyklus angeht.
    In der Folge erwähnt:
    1. Female Protect von MORE Nutrition https://www.morenutrition.de/female-protect.html *not sponsored
    2. Mönchspfeffer/Frauenmanteltee
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    23 min
  • #3 Welche Dinge sollte man in welchem Alter erreicht haben?
    In der aktuellen Folge spreche ich über meine berufliche Laufbahn, über Zweifel, Vergleiche und Jobangst
    In dieser Folge erwähnt:
    Hotel Matze - Sophie Passmann - Wie soll man dich wahrnehmen
    Jacko Wusch - die endlose Suche nach der EINEN Sache im Leben
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    21 min
  • #2 Offene Beziehung, Polyamorie und die Liebe fürs Leben
    Wieso führt man eine offene Beziehung? Warum funktioniert das Modell und woran scheitert die Monogamie häufig? Als mein Freund und ich beschlossen haben, eine offene Beziehung zu führen, habe ich mich auch mehr und mehr mit dem Thema auseinandergesetzt und jeden Podcast und jedes Buch dazu verschlungen.
    In der Folge erwähnt:
    Friedemann Karig - “Wie wir lieben, vom Ende der Monogamie”
    Paardiologie - ein Spotify Original Podcast von Charlotte Roche
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    24 min
  • #1 Ich war bei einem Tantra Kurs. Über Sexualität, sexuelle Bedürfnisse und emotionale Grenzen
    In meiner ersten Podcast Folge geht es um den Tantra Workshop, den ich besucht habe, um das Aufzeigen von Grenzen, das Kommunizieren von Bedürfnissen und Leistungsdruck im Bett.
    Ihr habt Input zu Themen? Schreibt mir gerne auf Instagram unter @julesvogel
    Instagram: https://www.instagram.com/julesvogel/?hl=de
    Blog: https://julesvogel.com
    Kathrin’s Facebook Seite: https://m.facebook.com/kathrin.ismaier/
    21 min

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In Vogelperspektive spricht die Content Creatorin Julia Vogel über Themen wie Sexualität, Dating, Liebe, Polyamorie und Feminismus.