Vollange - De l'agression à la reconstruction

By Vollange

Bonjour mes Anges !

Je suis Vollange, Thérapeute holistique en Résilience.

Ma mission ?

T'accompagner dans la reconstruction de tes épreuves douloureuses et difficiles et te guider vers l'épanou... more

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Vollange - De l'agression à la reconstruction episodes:

January 15, 2021 Nos peurs : Comment les affronter ?
Nos peurs : Comment les affronter ?

Quelles sont tes peurs et comment les affronter ?
Connais-tu les besoins cachés derrière tes peurs ?

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16min
January 08, 2021 Mes 5 valeurs
Mes 5 valeurs

Découvre les 5 valeurs qui m'animent profondément chaque jour et ce pour quoi je me lève chaque matin.

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20min
December 31, 2020 3 outils pour rayonner
3 outils pour rayonner

Découvre mes 3 secrets que j'applique chaque jour pour ne jamais cesser de rayonner et briller

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9min
December 24, 2020 S'aimer soi-même
S'aimer soi-même
Découvre la lettre que j'ai écrite à moi même
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Ilya Marfin
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5min
December 18, 2020 La reconstruction de Clémence atteinte de la mucoviscidose
Clémence nous livre sa reconstruction suite à sa greffe de poumon.

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28min
December 11, 2020 La Résilience
La résilience

Comment savoir si je suis dans un mindset de victime ou de résilience ?

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17min
December 04, 2020 4 outils pour exprimer ses émotions
4 outils pour exprimer ses émotions.

Comment puis-je exprimer mes émotions autre que par la verbalisation?

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22min
November 27, 2020 Les 8 étapes d'une reconstruction
Quelles sont les 8 étapes d'une reconstruction ?
Par où j'en suis passée ? Je te dévoile tout dans ce tout nouveau Podcast.

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23min
November 20, 2020 La Communication Dans Le Couple
La communication dans le couple

Comment mieux communiquer avec son partenaire ? Comment communiquer sans systématiquement tomber dans le reproche et le conflit ?
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14min
November 13, 2020 Les Besoins
Les besoins

Comment exprimer clairement ses besoins sans tomber dans le jugement ou le reproche ?
C'est ce que j'envisage dans ce tout nouveau Podcast

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12min

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