Volvámonos Verdes

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¿Qué nos hace ser una Titana? ¿Cuáles son las brechas de género con las que aún nos encontramos en los deportes al aire libre? ¿Qué entendemos por fuerza y rendimiento? ¿Quiénes cuidan a quienes cuidan? Francisca Vargas de Fundación Titanas nos hizo reflexionar de verdad sobre estos conceptos, sobre cómo entendemos las labores de cuidado, sobre la importancia de las historias y del discurso propio, sobre la posibilidad de camaradería y compañerismo en ambientes competitivos y exitistas. Nos volvimos a encantar con los deportes al aire libre, con la libertad que se siente al escalar una pared de roca y superar los límites autoimpuestos, con encontrar lo extraordinario que hay en las cosas ordinarias de la vida. Quizás estamos siendo semillas para las que vienen, sin darnos cuenta.

Fuentes y Recomendaciones

- Fundación Titanas. Link: https://www.titanas.cl/ 

- Ampuero MF (3 de marzo de 2016). #Viajosola: A mí me mata el asesino. El crimen de Marina y María José en Ecuador. Revista Anfibia. Link: https://www.revistaanfibia.com/viajosola-a-mi-me-mata-el-asesino/ 

Redes sociales

- Fundación Titanas en Instagram: @titanasdelmundo

- Rayadas por el Cerro en Instagram: @rayadasporelcerro

Libros

- “El camino inesperado” de Rebecca Solnit

- “Los hombres me explican cosas” de Rebecca Solnit

- “Una guía sobre el arte de perderse” de Rebecca Solnit

Documental

- “Girl Climber” de Jon Glassberg

Música

- “Si me matan” de Silvana Estrada

🙏🏽NECESITAMOS TU APOYO EN: https://www.patreon.com/volvamonosverdes Al unirte en nuestro Patreon por solo 2.000 CLP o 2 USD, accederás a todo nuestro contenido exclusivo: vlogs, episodios anticipados sin editar y sin comerciales, y mucho más.¿Por qué la montaña? ¿Cómo habitamos los espacios montañosos? ¿Cómo nos van formando? ¿Cómo los vamos formando a ellos? Carla Marchant del Laboratorio Natural Andes del Sur nos llevó en un viaje, donde recorrimos Santiago, Innsbruck, Valdivia… para llegar finalmente a la zona montañosa de los Andes del sur de Chile. Nos paseamos por volcanes, ríos, por la falla geológica Liquiñe-Ofqui (esa que suena como un lindo trabalenguas y que impacta tanto en quienes vivimos en la zona). Aprendimos también sobre trashumancia, veranadas e invernadas, los ires y venires de los humanos montañosos. ¿Por qué investigar montañas? Después de esta conversación, no nos quedan dudas.

Fuentes y Recomendaciones

- Laboratorio Natural Andes del Sur de Chile. Link: https://andesdelsurlab.cl/ 

- Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio (14 de mayo de 2025). Palero de la “Operación Riñihue” revela cómo fue lo sucedido en Los Lagos en 1960. Link: https://www.cultura.gob.cl/actualidad/palero-de-la-operacion-rinihue-revela-como-fue-lo-sucedido-en-los-lagos-en-1960/ 

- Riñihuazo en Wikipedia. Link: https://es.wikipedia.org/wiki/Ri%C3%B1ihuazo 

Redes sociales

- Laboratorio Natural Andes del Sur de Chile en Instagram: @andesdelsurlab

Libros

- “Laboratorio Natural Andes del Sur de Chile: Territorio de montaña de relevancia científica mundial” de Andes Sur de Chile Laboratorio Natural. 

- “Historia de una montaña” de Élisée Reclus

Podcast

- “Conocimientos de Montaña” del Laboratorio Natural Andes del Sur de Chile

Música

- “Movimiento” de Jorge Drexler. Videoclip: https://www.youtube.com/watch?v=lIGRyRf7nH4 

Documental

- “La cordillera de los sueños” de Patricio Guzmán

- “La Respuesta (Hazaña del Riñihue)” de Leopoldo Castedo

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A muchas personas nos gusta visitar áreas protegidas, disfrutar del silencio, la paz y el contacto con entornos “más naturales”, pero pocos sabemos todo el trabajo que hay detrás de las iniciativas de conservación. Manuel Venegas, Roberto Sanhueza y Andrés Painel tienen una gran experiencia siendo guardaparques del Santuario El Cañi, una de las primeras áreas protegidas privadas de Chile. En nuestra conversación nos cuentan cómo equilibran el trabajo de conservación con el vivero de árboles nativos, los proyectos de educación ambiental y la investigación que se realiza en el área. Aprendimos que la conservación no es solo una palabra, es dedicación, paciencia, trabajo duro, amistad y empeño.

Fuentes y Recomendaciones

- Santuario El Cañi. Link: https://www.santuariocani.cl/ 

Redes sociales

- Santuario El Cañi en Instagram: @santuarioelcani_oficial 

Guías

- Guía de Terreno Cañi. Link: https://www.santuariocani.cl/wp-content/uploads/2022/11/guia-el-cani.pdf

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Descripción del episodio

Prepárense para una larga conversación llena de goce, juego, aventuras y desventuras. Ragnar Behncke nos llevó en un viaje desde los inicios de la vida y la evolución de los mamíferos, a las particularidades de los primates y la infinita diversidad de modos de vida que existen en la naturaleza. Tratando de comprender cómo llegamos a ser lo que somos, fuimos descubriendo las características que nos hacen humanos. Nos cuestionamos nuestro sistema educativo, la forma en la que nos relacionamos y cómo nos pensamos como país. Para llegar finalmente a algo más trascendente, a lo que nos une con la totalidad de la existencia. A ver si se animan a la escucha. 

Fuentes y Recomendaciones

- Laboratorio Lúdico. Link: https://www.laboratorioludico.cl/ 

- Varela F (1978). Las contradicciones culturales del poder: Reflexiones sobre la guerra civil chilena por Francisco Varela. Transcripción de la intervención realizada en el marco de la Conferencia de Lindisfarne en 1978, en Southampton, Nueva York. Traducida al español por Adrian Palacios para el libro “La ciencia del ser: las rutas de Francisco Varela”. Link: https://sistemassociales.com/las-contradicciones-culturales-del-poder-reflexiones-sobre-la-guerra-civil-chilena/ 

Redes sociales

- Ragnar Behncke en Instagram: @ragnarbehncke

- Laboratorio Lúdico en Instagram: @laboratorio.ludico

- Silvana Estrada en Instagram: @silvanaestradab

Libros

- “La evolución del aprendizaje. Fundamentos biológicos para reimaginar la escuela” de Ragnar Behncke

- “1, 2, 3 por mí y por todos mis compañeros. La seriedad del juego en la escuela” de Ragnar Behncke

- “El origen de la maternidad” de Rolf Behncke 

- “El arte y la ciencia de no hacer nada” de Andrew J. Smart

- “Memorias de un primate” de Robert Sapolsky

- “¿Padres jardineros o padres carpinteros?” de Alison Gopnik

- “Becoming human: A theory of ontogeny” de Michael Tomasello

- “Camino a la servidumbre” de Friedrich Hayek

- “Kramp” de María José Ferrada

- “Bhagavad Gita” de varios autores

- “Retorno a lo sensible. El ocaso del yo” de Cecilia Montero

Películas y documentales

- “Anticristo” de Lars von Trier

- “Montegrande: ¿Qué es la vida?” de Franz Reichle

Episodio podcast

- “Nick Cave – Loss, Yearning, Transcendence” en el podcast On Being. Link: https://onbeing.org/programs/nick-cave-loss-yearning-transcendence/

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¿Qué pasa en ese mundo en miniatura al que pocas veces le prestamos atención? ¿Qué seres minúsculos se alimentan, guardan agua, se relacionan y se reproducen sobre las rocas y los troncos? Los musgos, las briófitas, requieren que vayamos afinando el ojo, prestando atención al caminar, con una lupa en el bolsillo. De pronto esos pequeños mundos se agrandan frente a nuestros ojos, mucho más inmensos de lo que habíamos anticipado. Felipe Osorio nos fue revelando algunos de los secretos ocultos que guardan. Aprendimos qué son los antocerotes, las hepáticas, las criptógamas, esas palabras tan lindas y enrevesadas. Comprendimos la importancia de los estudios científicos, de la curiosidad y el hacerse preguntas. De cómo entre más sabemos, más grande se hace la inmensidad de lo que no sabemos. Así de geniales son los musgos.

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Fuentes y Recomendaciones

- El Mostrador Cultura (9 de mayo de 2024). Descubren nueva especie de musgo en la región de Coquimbo. El Mostrador. Link: https://www.elmostrador.cl/cultura/ciencia-cultura/2024/05/09/descubren-nueva-especie-de-musgo-en-la-region-de-coquimbo/ 

- Eldridge DJ, Guirado E, Reich PB et al. (2023). The global contribution of soil mosses to ecosystem services. Nature Geoscience 16: 430–438. https://doi.org/10.1038/s41561-023-01170-x 

- Fontúrbel FE, Osorio F, Riffo-Donoso V et al. (2020). Cryptic interactions revisited from ecological networks: Mosses as a key link between trees and hummingbirds. Functional Ecology 35(1): 226–238. https://doi.org/10.1111/1365-2435.13691    

- Núñez T (12 de septiembre de 2024). El pequeño y desconocido mundo de los musgos, plantas que habitan hace 450 millones de años la Tierra. Ladera Sur. Link: https://laderasur.com/articulo/el-pequeno-y-desconocido-mundo-de-los-musgos-plantas-que-habitan-hace-450-millones-de-anos-la-tierra/?srsltid=AfmBOoojn-sIfZjvJOk-wTE_nJXabF5ZYqHfR427krxvLdPNlL8Nc-lS 

- Osorio F, Riffo V & Fontúrbel FE (2019). Los musgos como componente clave en interacciones y organización comunitaria del bosque templado lluvioso. En C. Smith-Ramírez & F.A. Squeo (Eds.), Biodiversidad y Ecología de los Bosques Costeros de Chile (pp. 211–221). Editorial Universidad de Los Lagos. Link: https://www.researchgate.net/profile/Felipe-Osorio-Zuniga/publication/379269563_Los_musgos_como_componente_clave_en_interacciones_y_organizacion_comunitaria_del_bosque_templado_lluvioso/links/66029369f3b56b5b2d2fff0b/Los-musgos-como-componente-clave-en-interacciones-y-organizacion-comunitaria-del-bosque-templado-lluvioso.pdf 

Redes sociales

- Felipe Osorio en Instagram: @eriodon.conostomus

Libros y guías de campo

- Ardiles V, Cuvertino J & Osorio F (2008). Guía de Campo Briófitas de los Bosques Templados Australes de Chile. Una introducción al mundo de los Musgos, Hepáticas y Antocerotes que habitan los Bosques de Chile. Editorial Corporación Chilena de la Madera, Concepción, Chile, 168 pp.

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Tuvimos la suerte de conversar en profundidad con Francisco Gedda, reconocido documentalista y director de la serie documental “Al Sur del Mundo” y otros documentales. Pudimos hablar en calma sobre la belleza de los paisajes de Chile y de su diversidad de personas, de cómo las distintas culturas se van formando en territorios diversos y de cómo se van influyendo mutuamente, del valor de la paciencia al momento de realizar documentales, y de esa profunda añoranza que sentimos tantos chilenos por un pasado que no se encuentra tan perdido como creemos.

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¿Por qué a veces todo pareciera estar bien pero, aún así, nos sentimos tan mal? ¿Por qué nuestra mente a veces nos traiciona y nos hace rumiar constantemente pensamientos negativos? ¿Hay terapias alternativas que nos podrían ayudar a superar las crisis mentales? ¿Es la salud mental un tema netamente individual o tiene que ver también con nuestra sociedad y modos de vida?

La Dra. Magdalena Sanfuentes nos habla de su experiencia como psiquiatra y psicoterapeuta, en procesos de terapia asistida con psilocibina. En esta conversación comprendimos cómo reacciona la psilocibina y otros compuestos psicodélicos con nuestro cerebro, cómo nos pueden ayudar a sanar en ciertos casos y claro, también sobre los riesgos asociados a su consumo. La sanación de nuestros cuerpos y mentes es posible, las alternativas son diversas, esperamos que esta conversación sea un aporte en ese camino.

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Fuentes y Recomendaciones

- Cultivar la Mente - Gonzalo Brito (22 de julio de 2024). Reimaginar lo Humano #24 - Magdalena Sanfuentes: Psicodélicos, Compasión y Salud Mental. Youtube. Link: https://www.youtube.com/watch?v=F5641r9Jers 

- Fundación para el Estudio de la Consciencia Humana (ECOH). Link: https://fundacionecoh.org/ 

- Ossandón Smith C (2 de octubre de 2024). Psiquiatra que trata la depresión con hongos alucinógenos en Chile: “Queremos que sea un tratamiento accesible para quien lo necesite”. The Clinic. Link: https://www.theclinic.cl/2024/10/02/tatar-depresion-con-hongos-alucinogenos-en-chile-queremos-que-sea-un-tratamiento-accesible-para-quien-lo-necesite/ 

Redes sociales

- Magdalena Sanfuentes en Instagram: @mane.sanfuentes

- Fundación ECOH en Instagram: @fundacion.ecoh

Hay lugares hermosos en las costas de Chile, poco valorados y reconocidos, y amenazados por todos lados. Uno de estos lugares es el Humedal Ojos de Mar, la playa de Lloleo y la desembocadura del río Maipo, junto con el  Santuario de la Naturaleza Humedal del río Maipo. Lily Plaza de la ONG Ojos de Mar nos contó del trabajo que la fundación lleva a cabo en educación ambiental, creación de murales comunitarios, salidas con colegios, limpiezas de playas y riberas, entre varias otras acciones que van acercando la naturaleza costera a las personas. La esperanza radica en que toda esa vida sigue ahí, vibrante y porfiada entre tantos camiones, ruidos, luces, perros sueltos e ignorancia humana. Esta serie de tres entrevistas nace de la colaboración con “Somos Cuenca: Creando puentes para la conservación” y sus articuladores Bestias del Sur Salvaje.

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Fuentes y Recomendaciones

- Colaborador Invitado (14 de julio de 2022). Ojos de Mar: Los humedales urbanos que buscan justicia. Ladera Sur. Link: https://laderasur.com/articulo/ojos-de-mar-los-humedales-urbanos-que-buscan-justicia/?srsltid=AfmBOoqhJOat4GlC2HpYShgNBytQ4kUYTttu4LUObALdVDFuhT2oCauH 

- Fundación Ojos de Mar. Link: https://ojosdemar.org/ 

- Galarza AN & Castro C (26 de enero de 2025). Quipu de Encuentro Llolleo: La unión de la mar y las lagunas. Artishock. Link: https://artishockrevista.com/2025/01/26/quipu-llolleo-cecilia-vicuna/ 

- Somos Cuenca: Habitantes del Maipo. Link: https://www.bestiasdelsursalvaje.cl/portfolio/somos-cuenca-habitantes-del-maipo/ 

Redes sociales

- Ojos de Mar en Instagram: @ojosdemar.cl

- Somos Cuenca en Instagram: @somoscuencas

- Bestias del Sur Salvaje en Instagram: @bestiasdelsursalvaje

- Lily Plaza en Instagram: @lilyplazac

- Ana Laura Galarza en Instagram: @anagalarzaarte

- Paula Tikay en Instagram: @paulatikay

- Aner Urra en Instagram: @aner.84

Corto animado

- “Piper” producido por Pixar Animation Studios

La sustentabilidad se construye de manera comunitaria, es lo que aprendimos con Nicole Vergara Maragaño y Víctor Farías Jara de la Fundación Mingako de San Bernardo. Ambos nos hablaron de la pérdida local de la conexión con el río Maipo, de cómo esto va facilitando la llegada de actividades extractivas y amenazas a la biodiversidad. De cómo se va deshilachando el tejido social, de la misma manera que se va contaminando y destruyendo el medio ambiente. Descubrir otras maneras de habitar y de vivir es parte de la búsqueda de un mundo más diverso: en personas, aves, plantas, aguas y tierras. Esta serie de tres entrevistas nace de la colaboración con “Somos Cuenca: Creando puentes para la conservación” y sus articuladores Bestias del Sur Salvaje.

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Fuentes y Recomendaciones

- Canal13C (30 de octubre de 2018). Fundación Mingako | Factor de Cambio. Youtube. Link: https://www.youtube.com/watch?v=QWVbeSGTYh4 

- Fundación Mingako (29 de agosto de 2021). Hacer para ser - Fundación Mingako - 2021. Youtube. Link: https://www.youtube.com/watch?v=QLb6Foc8mr4 

- Fundación Mingako (17 de julio de 2025). Transformación de espacios públicos desde la economía circular, en alianza con Quiero Mi Barrio. Youtube. Link: https://www.youtube.com/watch?v=IlhR-3AgIsA 

- Kntrvrsia Producción Audiovisual (12 de septiembre de 2021). Vaca Negra documental. Youtube. Link: https://www.youtube.com/watch?v=fMdYWXaM8fI 

Redes sociales

- Mingako en Instagram: @mingako.cl

- Somos Cuenca en Instagram: @somoscuencas

- Bestias del Sur Salvaje en Instagram: @bestiasdelsursalvaje

- Bosquihuerta Quimey en Instagram: @bosquihuerta_quimey

- Vaca Negra Diy en Instagram: @cuida_el_cerro

- Cerro Negro en San Bernardo en Instagram: @cerronegro.sanbernardo

- Fundación Ñuke Mapu en Instagram: @f_nukemapu

Remar por el río con amigas, sentir la fuerza del agua, el frío de su temperatura, el viento y el rugir de las olas. Orlita Barra del Club Pumara Rafting de Cajón del Maipo nos transmitió su pasión por el río Maipo, la necesidad de reconocerlo, protegerlo y cuidarlo, y las amenazas que enfrenta. Reconocer los ríos que corren por nuestro territorio es esencial, reconocernos parte de una cuenca es parte de reconstruir la propia identidad.

Esta serie de tres entrevistas nace de la colaboración con “Somos Cuenca: creando puentes para la conservación, y sus articuladores Bestias del Sur Salvaje.

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Fuentes y Recomendaciones

- Somos Cuenca: Habitantes del Maipo. Link: https://www.bestiasdelsursalvaje.cl/portfolio/somos-cuenca-habitantes-del-maipo/ 

- Museo Taller. Link: https://museotaller.cl/ 

Redes sociales

- Pumara Rafting en Instagram: @pumara.rafting

- Pumara Rafting en Facebook. Link: https://web.facebook.com/pumara.rafting/?_rdc=1&_rdr# 

- Somos Cuenca en Instagram: @somoscuencas

- Bestias del Sur Salvaje en Instagram: @bestiasdelsursalvaje

- Cascada de las Ánimas en Instagram: @cascadadelasanimas