Vor Gebrauch schütteln!

Yasmine will wissen ob sie überhaupt beziehungsfähig ist und erkundet, zusammen mit Klaus, die Herausforderungen sowie Potenziale in der Frage, ob sie in der Lage sind, sich auf Veränderungen einzulassen und gemeinsam herauszufinden, worum es in einer Beziehung geht, wobei sie betonen, dass Beziehungsfähigkeit auch bedeutet, sich verwundbar zu zeigen und zu erkennen, wann eine Beziehung endet.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Yasmin und Klaus diskutieren über Vergebung als einen aktiven Prozess, der einen Neustart ermöglicht, und betonen die Bedeutung des Loslassens vergangener Momente, um im Hier und Jetzt frei zu sein, wobei sie auch die Frage nach dem Recht auf Vergessen und Selbstvergebung aufwerfen und die Bereitschaft zur Auflösung von Konflikten hervorheben.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Yasmine und Klaus reflektieren über die Grenzen und Facetten von Manipulation, wobei sie betonen, dass Klarheit über die Absichten und eine bewusste Verbindung zum Gegenüber wesentliche Faktoren sind, um Manipulation zu erkennen und sich selbst treu zu bleiben.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Klaus und Yasmine diskutieren über die Macht des Wortes "und" und betonen dessen Fähigkeit, ein erweitertes Handlungsrepertoire zu ermöglichen, indem es alte und neue Wege verbindet und Raum für Wachstum schafft. Mehr experimentieren, als studieren.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Klaus und Yasmine erkunden die Natur von Furcht und Angst, differenzieren zwischen reflexartigen Reaktionen und potenziellen, surrealen Szenarien und betonen die Bedeutung eines individuellen Werkzeugkastens an Reaktionsformen im Umgang mit ihnen.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Achtung! Triggerwarnung! Klaus erkundigt sich nach Triggern, während Yasmine über persönliche Erfahrungen mit Auslösern spricht und reflektiert, wie diese Hinweise auf den Umgang mit sich selbst geben können.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Klaus und Yasmine sprechen heute über Ab-, Be- und Entgrenzung. Yasmine fällt auf, dass sie nicht wirklich weiß, was es in der Praxis bedeutet, Grenzen zu setzen.

Wenn man seine Grenzen nicht kennt, kann man sich nicht abgrenzen und ist konstant im Verhinderungs-Modus von weiterem Schaden. Die Grenzsetzung in beginnenden Partner- oder Freundschaften ist ein Thema, was wie so vieles über eine gute, offene Kommunikation läuft.

Menschen, die ihre Grenzen nicht kennen, kennen auch nicht die anderer. Und manchmal möchte man auch einfach mal schauen, wie es ist, wenn die eigenen Grenzen überschritten werden. Die eigenen Grenzen kann man auch kennenlernen, indem man sich mit den Grenzen anderer befasst. Je mehr man sich auf sein Gegenüber einlässt, desto mehr akzeptiert und respektiert man dessen Grenzen und lernt mehr über seine eigenen. Die Grenzen verschiedener Kulturen und Generationen haben sich über die Zeit verändert und auch dafür müssen Grenzen in der eigenen Vorstellung und Ethik verschoben werden.  Yasmine sucht nebst aller Theorie jedoch einen Tipp fürs praktische Leben: Wie spüre ich meine Grenzen und wie wahre ich sie? Klaus regt zu einem Gedankenexperiment an: Die Räume, die wir bei uns aufmachen und die Grenzen, die wir um, mit und in uns ziehen, existieren genauso im Außen. Wie man also mit sich umgeht, so ist die Bereitschaft der Menschen um einen herum da, einen auf dieselbe Weise zu behandeln. Sagst du dir Dinge, die du von anderen auch nicht hören willst? Gehst du mit dir so um, wie du es von anderen nie akzeptieren würdest?

Des Weiteren gibt es einen Unterschied zwischen Grenzsetzung und Trennung. So können über klare und verbindende Kommunikation belastende Umstände eine neue Richtung bekommen, ohne dass es sofort zu einer Trennung kommen muss. 

Ein Hoch auf gute Kommunikationsfähigkeit und auf das Erkunden der eigenen Grenzen!

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

Wir sind Yasmine und Klaus und wir kümmern uns um deinen Werkzeugkasten für mehr Bewusstsein.

Wir nehmen uns deine Fragen und Themen rund um die Entwicklung von mehr Bewusstsein vor, kauen sie durch und bringen sie für dich in einen verdaubaren Zustand. Die Themen kommen von dir und drehen sich um die Dinge, die dich im Alltag bewegen und wir schauen, was drin steckt, indem wir sie einfach vor Gebrauch schütteln!

In ihrer ersten Folge sprechen Yasmine und Klaus über ihre erste Begegnung bei der Lichtatmung, welche intensive Erfahrung sie zusammengebracht hat und wie Yasmine zu dem Punkt kam, mehr Bewusstsein in ihr Leben zu bringen. Beide sprechen über ihre heftigen Erfahrungen, die sie „vom Holzweg geworfen haben“, wie sie beide empfänglich für Bewusstsein wurden und manche Sätze nicht mehr nur „esoterische Plattitüden“ waren. Klaus betont den Klärungsbedarf, wie Lebensweisheiten tatsächlich zu verstehen sind und begründet darin den Antrieb, seine Schule für Bewusstsein (naou) aufzubauen. Yasmine entdeckt, wie viele Baustellen und Aufräumbedarf ihr Leben hat. Spiritualität und Bewusstwerdung ist jedoch kein Wettkampf und sich aus seinen Gedankenspulen zu holen, ist eine Sache von Training. Die Kraft der Wunsch- und Nicht-Wunsch-Erfüllung kann viel bewegen. Viele Dinge müssen jedoch ausprobiert werden, um sie zu ändern. Klaus‘ Lieblingssatz „Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis ist in der Theorie kleiner als in der Praxis“ unterstreicht den explorativen Ansatz.

Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an [email protected].

Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.