Vous Êtes Magnifiques

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Vous Êtes Magnifiques episodes

  • 24. Photothérapeute depuis un an, MERCI !

    Vous pouvez me retrouver ici :

    Mon site : https://www.lilith-mind.com/ 

    Sur Instagram : https://www.instagram.com/vousetesmagnifiques

    Pour ne rien rater des actualité et recevoir un challenge 5 jours d'auto-portraits, inscrivez-vous à ma Newsletter Bodypositive : https://www.getrevue.co/profile/lilith-mind 


    J'aide les femmes complexées à aimer leur image et améliorer leur confiance à travers la photographie boudoir et la photothérapie.

    Qu'est ce que la photothérapie ? La photo-thérapie est une psychothérapie qui utilise la photographie comme outil pour libérer des émotions. Le corps prend en charge les émotions que nous n'arrivons pas à éliminer de notre système. Il cherche à nous protéger, à s'effacer, à s'imposer en fonction de nos besoins inconscients, qui ne correspondent pas forcément à l'idée que nous avons d'un "corps idéal". J'utilise les outils mis en place par Élodie Sueur-Monsernet, d'abord une séance où vous allez me parler de vous et de votre problématique, puis un portrait thérapeutique sans artifice. Nous pourrons alors travailler ensemble sur l'équilibre entre vos archétypes masculins et féminins et faire ressortir vos émotions.

    Nous utiliserons aussi au fil des séances l'autoportrait, la visualisation émotionnelle ou le

    travail d'acceptation du corps face au miroir. Et quand vous serez prête, nous pourrons organiser une séance de portrait ou de boudoir au long de votre processus d'acceptation, dans une confiance totale.

    Une partie de ces outils sont efficaces aussi lors d'une séance en ligne. N'hésitez pas à commencer dès à présent.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  • 23. HORS SERIE COUPLE : MMM et relations ouvertes avec Cindy

    Le compte d'Orgasme et Moi vous intrigue ? Vous pouvez suivre Charline ici : https://www.instagram.com/orgasme_et_moi/ 


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    36 min
  • 22. Réflexions sur la maternité.


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    14 min
  • 21. Rupture et dépression - Mon expérience.

    TW : dépression.

    Cet épisode est né dans la douleur... Mais j'espère qu'il pourra vous servir un peu.


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    41 min
  • 20. Combattre ses complexes intellectuels, avec Gigi Lust

    Merci à Angélina pour avoir partager avec moi son chemin d'acceptation physique et d'avoir eu le courage de me parler de ces autres complexes.


    Vous pouvez la retrouver ici : https://www.instagram.com/gigilust

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    31 min
  • 19. Avoir la force physique de ses projets : un combat contre l'anorexie avec Marine Bohin

    TW : anorexie et boulimie vomitive.


    Marine est comédienne et journaliste, vous pouvez d'ailleurs suivre ses chroniques et celles de toute sa bande des Gardiens du Cinéma ici : https://www.youtube.com/c/LeGardienduCin%C3%A9ma 


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    1 hr 5 min
  • 18. Trop masculine ? Une discussion avec Stéphanie Doncieux

    Vous pouvez retrouver le travail de Stéphanie Doncieux (scénographoe et décoration d'événements éthiques sur mesure ici :

    https://www.instagram.com/stephaniedoncieuxeventdesign 


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    37 min
  • 17. Parlons d'hypersensibilité

    30 % de la population serait hypersensible, et vous ?


    Quelques livres qui pourraient vous servir :


    - Mon cerveau est Hyper de Cathy Assenheim

    - Fort comme un hypersensible de Maurice Barthélémy

    - Le guide de survie des hypersensibles empathiques de Judith Orloff


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    20 min
  • 16. Grossophobie et chemin d'acceptation : Discussion avec Carène Ponte.

    Carène Ponte est autrice, elle a notamment écrit : La lumière était si parfaite, Un Merci de Trop, Et ton coeur qui bat, Avec des Si et des Peut-être... Elle nous parle aujourd'hui de son chemin difficile vers l'acceptation de son corps et de la deconstruction qu'elle fait aujourd'hui de la société machiste et grossophobe.

    Vous pouvez la retrouver sur instagram ici : 

    https://www.instagram.com/carene_ponte/

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    43 min
  • 15. Dépendance affective, créativité et pilosité... Discussion avec Léa Fery

    Léa Fery est photographe : mariages, portraits, mais je l'ai connu avant tout à travers ses projets artistiques plein de pooésie et très imaginatifs.

    Elle nous parle aussi de son rapport très sain à son corps et de son plus gros complexe : la dépendance affective.

    Vous pouvez retrouver son travail sur instagram ici : https://www.instagram.com/leafery.photographer/

    Et ici : https://www.instagram.com/tooga.photos/

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    46 min

About Vous Êtes Magnifiques

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Bonjour je m'appelle Margaux Pastor, photographe et photothérapeute, je rencontre des femmes complexées au quotidien et je les aide à s'accepter et même à relever progressivement le défi difficile de s'aimer. La confiance en soi est un chemin qui n'est pas aisé pour nous toutes, c'est un fait. Pourquoi sommes-nous complexées ? Quel est l'origine de ces blocages et comment y mettre fin ? C'est le sujet de ce podcast. Je reçois des femmes incroyables qui ont pu avancer, construire, mettre en place des projets, devenir des artistes, malgré leurs complexes, qu'elles les aient totalement fait disparaître de leurs vies ou qu'elles soient sur la voie de l'acceptation. Elles nous partageront leurs histoires, leurs parcours et leurs relations  avec elles-mêmes. Ensemble nous apprendrons à nous aimer d'avantage, car vous aussi vous êtes magnifiques !