Voz en Movimiento

Este es el episodio 7 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 26 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Acabo de salir de una formación online con una sensación agridulce. Y es que era un webinar sobre cómo impartir formaciones lúdicas y me he aburrido como una ostra. Pero es que ya no es la primera vez que me pasa. Hace poco, bueno, hace poco no, ahora un año y medio, pero el tiempo pasa cada vez más rápido, estuve en otra formación que era formación específica sobre cómo impartir formaciones dinámicas. Y fue aburridísima también. Entonces, mi sensación agri es porque me disgusta intentar ir a aprender a un sitio y ver que las propias personas expertas, o que deberían serlo, no funcionan en lo principal, que es su comunicación. Y dulce, porque veo que hay muchísimo margen de mejora para hacer las cosas de una forma más eficiente y que transmita de verdad. Es decir, que entrenemos nuestras habilidades comunicativas para que entonces sí, nuestro expertise brille y podamos transmitir a los demás. Nos escuchamos.

Este es el episodio 6 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 25 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Si sientes molestias en la garganta después de grabar un podcast, después de impartir una información o simplemente tras una reunión, te voy a contar un pequeño cambio que yo hice y que para mí, para mi garganta fue revolucionario. Y es que hace unos años yo trabajaba dando muchas horas de clase a la semana. Daba clases de audiovisual en un par de escuelas de cine y también daba clases de teatro musical en una escuela de música. Mi garganta sufría bastante hasta el punto en que llegué a pensar en operarme de amigdalitis. y una profesora de técnica vocal me dijo lo siguiente cambia el agua fría por agua del tiempo así como lo oyes al principio me costó mucho porque el agua del tiempo me da un poco de asco pero poquito a poco fui mezclando temperaturas hasta que me acostumbré ahora bebo siempre agua del tiempo y de verdad que para mí ha sido un cambio tremendo en cómo mi garganta aguanta todas esas horas de clases, podcast, grabaciones y todo tipo de trabajo vocal Nos escuchamos

Este es el episodio 5 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 25 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hoy en Voz en Movimiento quiero hablarte del concepto artístico de extrañamiento, que acuñó en 1917 un ruso llamado Shklovsky, y perdonadme si no lo pronuncio de forma precisa y correcta. Este concepto lo que dice es que utilizamos la realidad cotidiana en el arte de una forma inusual, la presentamos de una forma novedosa o simplemente de una forma extraña, para provocar que el arte no solo represente la realidad, sino que proponga una nueva visión de ella. La finalidad puede ser estética, pero también puede ser la de hacer que el espectador se pare y se sienta a reflexionar. Como por ejemplo si vemos un Darth Vader tomando el sol en la playa, o como se están reinterpretando muchos cuentos infantiles en la actualidad. Como yo, que ayer por la noche le conté a mi hija que el lobo feroz ahora iba al supermercado, porque como se había hecho amigo de los tres cerditos, tenía que ir a comprar frutas y verduras. Nos escuchamos.

Este es el episodio 4 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hoy en Voz en Movimiento quiero reflexionar precisamente sobre los motivos para hacer un micropodcast de 60 segundos como este. Y es que en una plataforma de emprendedores en la que estoy, alguien se quejaba de la duración de estos audios. Y a mí, precisamente, es una de las cosas que más me gusta de hacer este formato, que es que nos obliga a contraer y a sintetizar nuestras ideas en 60 segundos, demostrándonos a la vez que cualquier pequeña idea se puede expresar en ese tiempo. Es decir, si tú sientes que tienes falta de ideas o al contrario, que tienes demasiadas y te enrollas y te vas por las ramas, hacer un micropodcast como este puede ser un entrenamiento comunicativo perfecto para ti, porque te obligará a elegir solo una idea cada día y a desarrollarla en un máximo de 60 segundos. De esta forma practicarás la estructura de tus mensajes, practicarás también tus habilidades comunicativas y además conectarás con otras personas. ¡Nos escuchamos!

Este es el episodio 3 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 23 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

¿Y qué pasa cuando queremos hablar, grabar un micropodcast como este, enviar un audio, publicar un vídeo en redes sociales, hacer una entrevista y tenemos una voz como la que tengo yo hoy porque me he pasado toda la noche cuidando de una peque con fiebre alta? Pues que lo hacemos igual, porque la voz no es algo estético, nuestra voz no es algo bonito para adornar, aunque evidentemente si la trabajamos y la tratamos bien también puede ser agradable al oído. Pero no se trata de eso La voz no es un accesorio La voz es algo que nos permite expresar nuestras ideas Expresar nuestras emociones al mundo Compartir con los demás Enseñar lo que sabemos Aprender así de otras personas Y sobre todo Generar vínculos y conexiones muy poderosas Así que espero haberte aportado algo Aunque sea muy pequeñito Y haberte animado a expresar tu voz Con esta mía de hoy Un saludo

Este es el episodio 2 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 18 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hoy quería empezar ya con algún consejo o recomendación para calentar el cuerpo y la voz, pero lo que más me sale decir hoy es que estoy muy emocionada de ver cómo precisamente nuestras voces están en sólo 24 horas generando conexiones, amplificando las que ya existían, creando nuevos lazos, vínculos entre personas. Me he reído un montón escuchando algunos de vuestros audios, otros me han hecho pensar y ha sido muy bonito desvirtualizar la voz de personas a las que sigo desde hace tiempo, gracias a PrestoCast de Joan Boluda. Así que creo que no hay mejor reflexión para este segundo micropodcast de Voz en Movimiento que el poder de nuestra voz, que el poder de expresar nuestra voz, que no es para nada comparable con algo escrito o con muchísimo menos con cualquier contenido generado por IA o de una forma como más convencional y más aséptica. ¡Nos escuchamos!

Este es el episodio 1 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans, publicado el 17 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Voz en Movimiento es el título de este experimento sonoro que acabo de crear y no puedo empezar sin darle las gracias a Joan Boluda por desarrollar Prestocast y permitirme llevar a cabo este micropodcast sin ningún tipo de fricción, de forma tan simple como grabar un audio en Telegram o WhatsApp y darle a enviar y automáticamente ya se publica en todas las plataformas de podcasting. En Voz en Movimiento voy a hablar de pequeñas reflexiones y consejos sobre la voz y sobre el movimiento, es decir, sobre nuestras herramientas corporales y vocales para comunicarnos de una forma humana, profesional, pero también empática y auténtica. Y además lo voy a hacer mientras hablo, la voz, caminando de vuelta a casa, en movimiento. Así que no se me ocurría mejor título para este experimento. Espero que os guste muchísimo y cada día intentaré grabar una pequeña reflexión. ¡Hasta pronto!