בואו נעשה מה שבא לנו כי חיים רק פעם אחת לא? 

אז אנחנו טוענים שמתים פעם אחת אבל חיים כל יום

ואם כבר חיים כל יום אז לחיות תכלס, בלי סיפורים, בלי תירוצים פנימיים כדי לתת לגיטימציה לדברים שאנחנו יודעים שלא טובים לנו. 

בקיצור, יש לנו המון מה להגיד בנושא. 

בואו נצא לדרך!  

כל הקישורים שלנו - https://linktr.ee/Osim_Haim 

הוא קיים המון שנים ולאט לאט התפתח והפך להיות חלק אינטגרלי מחיי היום יום של מיליוני אנשים ברחבי העולם.

הצמח שמעורר כל כך הרבה עניין, ה-קנאביס.

אנחנו צורכים אותו בפגישות, דייטים, לבד בבית, במסיבות, כשאנחנו עצובים, כשאנחנו שמחים כל הזמן והיום גם בכל מקום.

ארז בטאט הגיעה לעושים חיים כדי להסביר לנו איך צמח הקנאביס משפיעה על התודעה שלנו, במה הוא פוגע ובמה הוא מועיל.

ואם כבר צורכים אותו אז כיצד לעשות זאת באפקטיביות.

בואו נצא לדרך! 

כל הקישורים שלנו - https://linktr.ee/Osim_Haim

אנחנו משכנעים את את המשפחה שלנו, אנחנו משכנעים בשוק 

אנחנו משכנעים את הבן או בת זוג ורוב הזמן אנחנו משכנעים את עצמנו. 

השאלה היא לא אם נפסיק לשכנע מתישהו אלא עד כמה

ומתי נעשה את זה מספיק טוב.  

יניב זייד, ד"ר שכנוע, הגיע לעושים חיים כדי להראות לכם איך עושים את זה קצר וקולע 

בכל סיטואציה ואל מול כל אחד ואחת ואיך הופכים למשכנעים שפשוט קשה להגיד להם "לא" 

בואו נצא לדרך! 

כל הקישורים שלנו - https://linktr.ee/Osim_Haim 

אנחנו רוצים אותה מחפשים אותה, רודפים אחרייה, מחכים ומשתוקקים לה...

- זוגיות - 

אז נגיד שכבר מצאנו אותה, מה עכשיו?

לא תמיד אנו יודעים איך לתחזק אותה לאחר שהיא הגיעה או מה עושים אחרי שהסטטוס השתנה לו,

מה קורה אחרי שההתלהבות דועכת ואיך משפרים משהו שרק משתנה עם הזמן? 

ד"ר גיא אבוטבול זלינגר, מרצה למדעי ההתנהגות הגיע לעושים חיים כדי לעשות סדר בדופמין ולספק לנו מתדולוגיות שבטוח ימקסמו את הזוגיות שלנו פלאים. 

בואו נצא לדרך!  

כל הקישורים שלנו > https://linktr.ee/Osim_Haim 

לחץ הוא אחד הדברים שהכי מאפיינים את החברה המערבית היום. 

הוא פוגש אותנו כמעט כל יום, בלימודים, עבודה, מפגשים חברתיים

וכל פעם שנראה שזהו, התגברנו עליו, הוא מופיע שוב רק בתחפושת שונה. 

דינה קרבצ'יק הגיע על מנת לעשות סדר ולהסביר לנו מה ההבדל בין לחץ, חרדה ופחד, איך רותמים אותם להיות החברים הכי טובים שלנו ולמה הם קריטיים להתפתחות שלנו 

https://linktr.ee/Osim_Haim

בואו נצא לדרך! 

כל הקישורים שלנו - https://linktr.ee/Osim_Haim 

המנטרה הזאת חוזרת על עצמה בלי סוף, כדי לשגשג ולהצליח צריך לקום מוקדם בבוקר. אבל מה אם בן אדם שמשגשג בלילה, מה בשעות המאוחרות הפוטנציאל מתגלה?

אבל מה אם בן אדם שמשגשג בלילה, מה שעות המאוחרות הפוטנציאל מתגלה?

בפרק מספר 5 של עשרה ל-2 החלטנו לדבר על הדברים שאנחנו שומעים המון רק מזווית קצת אחרת.

חייב לקום כדי לשגשג ולהספיק הכל או שאפשר גם לעורר אחרי שכולם כבר התחילו להתניע?!

בואו נצא לדרך!

שינויים זה חלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, 

לפעמים אנו משנים באופן אקטבי ולפעמים זה לא תלוי בנו, 

חלק מאיתנו מפחדים מהם וחלק אחר רק מחכה להם, 

הם יכולים להיות טובים, הם יכולים להיות רעים, הכל עניין של נקודת מבט והמון פרקטיקה.

ערן שטרן הגיע לפרק 28 החגיגי כדי להראות ולהסביר איך מייצרים שינויים בצורה אקטיבית וכיצד מתמודדים איתם כשאנחנו לא היינו הוגרם שיצר אותם 

בואו נצא לדרך!

אורח חיים בריא זה מושג שמורכב מ-3 מילים ואין ספור פרמטרים.

אחד היסודות הגדולים ביותר של אורח חיים בריא היא התזונה.

מה לאכול, איך לאכול, כמה לאכול, מה היא אכילה רגשית ואיך לומדים לחיות עם המשפט, ''חיים רק פעם אחת'' כשיש פחמימות ומתוקים בסביבה.

הדס מדר הגיע אלינו לאולפן כדי לעשות סדר באבות המזון, לשבור לא מעט מיתוסים שמפחידים אותנו ואיך אפשר להפוך את הגוף שלנו לייעיל בשריפת קלוריות.

בואו נצא לדרך!

"אני וטכנולוגיה ממש לא חברים טובים"

X-משפט שכיח שאנחנו שומעים אותו המון ולא רק בקרב דור ה

. זאת מגמה חד צדדית, ככול שהזמן עובר, אנחנו הופכים ליותר ויותר דיגיטלים.

לכן החלטנו לעשות סדר בין סיפור פנימי, חולשות וההבדל בין סתגלנות לקורבנות.

בואו נצא לדרך!

המסלול שלנו המון פעמים נכתב מראש,

לפעמים הוא מוכתב מהמשפחה, לפעמים מהסביבה ולפעמים בגלל אירועי עבר.

וקורה גם שיום אחד אנחנו מבינים שהמסלול הזה פשוט לא בשבילנו...

הגיע לעשות לנו סדר בכיוונים Y-NOW שי ביבס, יוצר פודקאסט

  ולהראות לנו ששינוי מסלול זה אפשרי ואפילו רצוי!

בואו נצא לדרך!

https://linktr.ee/Osim_Haim כל הקישורים שלנו