Всё будет!

Как нас найти в инстаграмм :

Страничка подкаста с анонсами:

www.instagram.com/podcast_vse_bydet/

Таня: www.instagram.com/echidna83/

Ира: www.instagram.com/iren.spb/

Выпуск №36

«А я не хочу, не хочу по расчету.

А я по любви, по любви хочу.

Свободу, свободу, мне дайте свободу -

Я птицею ввысь улечу!»

Сегодня поговорим про отношения, вернее про отсутствие таковых. На эту тему нас подтолкнул недавний разговор «по душам».

О чем же мы:

—я не испытываю страха о мысли, что у меня не будет отношений! Норма?

—самостоятельность, ухудшает или улучшает формирование отношений;

—самодостаточность, развязывает руки?! Я могу позволить многое, в т.ч и отношения. Как вариант - «купить»;

—работа над собой или лайфхаки, как выстраивать разные формы отношений;

А так же, повторенье – мать научения! Про любовь к себе, выход из зоны комфорта, про занятость, уважение, личные границы.

И помните! Если, где-то убыло то, где-то точно прибыло. Смотрите шире, мир вас очень любит!

Обо всем и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Как нас найти в инстаграмм :

Страничка подкаста с анонсами:

www.instagram.com/podcast_vse_bydet/

Таня: www.instagram.com/echidna83/

Ира: www.instagram.com/iren.spb/

Выпуск №35

Сегодня мы поговорим о книге Гэри Чапмена «Пять языков любви», обсудим ее содержание.

Многие знакомы с этим автором и возможно прочли эту книгу?! Мы вам представим ее в своей интерпретации!

Автор пишет, что у каждого из нас есть свой язык любви. И во взаимоотношениях партнеров они могут не совпадать.

Так о чем мы?

Пять языков любви по Г. Чепмену:

—прикосновения;

—подарки;

—слова поддержки и одобрения;

—совместно проведённое время;

—забота, акты служения;

Часто нам кажется, если для нас что-то хорошо, то другому должно быть так же. А это не так...

Начав говорить на языке партнера, вы измените и наполните ваши отношения радостью и любовью. Не это ли, счастье?!

А так же, наш личный опыт, наше мнение и комментарии. Завёрнутые в легкий, веселый диалог!

Обо всём и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Как нас найти в инстаграмм :

Страничка подкаста с анонсами:

www.instagram.com/podcast_vse_bydet/

Таня: www.instagram.com/echidna83/

Ира: www.instagram.com/iren.spb/

Выпуск №34

Сегодня поговорим о «наболевшем»!

Как чувствует себя женщина у которой нет детей, или ещё нет детей, она не может иметь детей, либо вообще не планирует рожать?! Как она ощущает себя и как реагирует на это общество.

Тема очень личная для каждого! Мы делимся с вами своим личным опытом, женщин без детей 30+.

Так о чем мы:

—давит ли на нас общество;

—чувства и эмоции женщины;

—наши инстинкты;

—нарушение личных границ;

—уважение выбора другого человека;

—я полноценна, всегда;

—принятие себя;

Тема достаточно серьезная. Пусть каждый поймёт по-своему.Не осуждай себя, страдать не надо. Надо любить и принимать себя любым!

Обо всём и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Как нас найти в инстаграмм :

Страничка подкаста с анонсами:

www.instagram.com/podcast_vse_bydet/

Таня: www.instagram.com/echidna83/

Ира: www.instagram.com/iren.spb/

Выпуск №33

Сегодня мы поговорим про самооценку!

Мы очень часто упоминаем о ней во всех наших выпусках, а сегодня решили обсудить.

Что же такое самооценка?

В формировании самооценки не последнюю роль играет общество, которое окружает человека. А если посмотреть ещё уже, самые близкие люди: родители, родственники, партнеры, друзья...

Она напрямую связана с любовью к себе. Это как уровень понимания самого себя, своих положительных и отрицательных качеств.

Так о чем это мы:

—как формируется самооценка;

—заниженная и завышенная самооценка;

—самооценка и отношения;

—сферы жизни и самооценка;

—неудачи, ценный ресурс;

—как повысить самооценку;

Расскажем про свой личный опыт, про отношения, неудачи, характер. А так же про личное и не только...

Главное помните, что с вами все в порядке!

А то, что преподносит вам жизнь, это ваш ценный и личный опыт! Не упустите шанс!

Обо всем и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Как нас найти в инстаграмм :

Страничка подкаста с анонсами:

www.instagram.com/podcast_vse_bydet/

Таня: www.instagram.com/echidna83/

Ира: www.instagram.com/iren.spb/

Выпуск №32

Сегодня мы поговорим про адреналин!

О том, как этот гормон влияет на нашу жизнь. И как из нормальной потребности это может перерости в зависимость.

Обычно это состояние характерно для тех, кто любит экстрим. Думаем, многие из вас испытывали в своё время нехватку адреналина, или переизбыток?! А зачастую это приносит нам положительные эмоции!

Так о чем мы:

—причины потребности в адреналине;

—симптоматика зависимости ;

—последствия от частого выброса

адреналина;

—адреналин, без вреда для здоровья;

—избавление;

И главное помните,

радость и счастье можно испытывать не только с выработкой адреналина.

Обо всём и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Как нас найти в инстаграмм :

Страничка подкаста с анонсами:

www.instagram.com/podcast_vse_bydet/

Таня: www.instagram.com/echidna83/

Ира: www.instagram.com/iren.spb/

Выпуск №31

Сегодня говорим про зависть!

По словарю Ушакова:

«Зависть — это желание иметь то, что есть у другого!» Не правда ли, просто?!

А, не тут то было...

Это психологический комплекс различных форм поведения, чувств, эмоций по отношению к успеху других людей. Как к материальному, так и ко всему остальному!

Так о чем это мы:

—причины зависти;

—формы зависти;

—зависть, разрушение или мотивация;

—сравнение «лучше-хуже»;

—я завидую;

—детство и зависть;

—благодарность;

—любовь и зависть;

—как избавиться;

Наш личный опыт, душевный диалог и веселые комментарии.

Обо всем и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Выпуск №30

Сегодня наш диалог о женственности!

О культуре, природе, социальном мире...

А точнее,

факторы, которые убивают женственность!

Итак:

—внешний вид;

—суета;

—общение во вне;

—отсутствие хобби;

—попытки руководить;

—обязанности М и Ж;

—независимость и гордыня;

—жалобы;

—мужские виды спорта;

—отсутствие подруг и личного времени;

Женственность — как понятие, у каждого своё! Как балансировать в этом мире? Только с любовью к себе!

И помните,

Сила женщины в ее слабости!

Надеемся, будет интересно?!

Или нет...

Обо всём и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Выпуск №29

Сегодня мы побеседуем о триггерах!

Триггер — это стимул, который напоминает о прошлом пережитом опыте. Запускает соответствующую эмоциональную реакцию и возвращает человека в состояние, которое он некогда испытал. Триггером может послужить что угодно: вещь, запах, место, звук, человек...

Так о чем же мы поговорим:

—примеры триггеров;

—особенности;

—последствия;

—как избавиться;

И помните, у каждого свой пережитый опыт и он по своему уникален. А какие эмоции он вам приносит знаете только вы!

Надеюсь, наш разговор будет вам полезен?!

Или нет...

Обо всём и ни о чём!

Откровенно и по-честному!

Выпуск №28

Сегодня побеседуем про обиды!

Обидчивый вы человек?

А может вы манипулятор?

Об этом и не только наш диалог.

А именно:

—обида, откуда она;

—обида, как манипуляция;

—чувство вины;

—токсичные отношения;

—обида в разных отраслях нашей жизни;

—намеки;

—неосознанные обиды;

—месть, как составляющая обиды;

—обида, как положительный фактор;

—как избавиться от обиды;

Ну и конечно наш личный опыт! Кто из нас обидчивый, а кто манипулятор?!

Думаем, будет интересно?!

Или нет...

И помните,

На обиженных воду возят!

Обо всем и ни о чем!

Главное, по-честному!

Выпуск №27

Сегодня мы поговорим о психосоматике!

Кстати, очень актуально в реалиях мегаполиса!

Психосоматика – воздействие эмоций и чувств, на появление различных недугов. Или проще говоря, реагирование тела на «думы» человека.

Сегодня наш разговор о причинах и следствиях психосоматики.

А именно:

—внутренняя конфронтация;

—хронический стресс;

—разрушающие эмоции;

—самовнушение;

—нелюбовь к себе;

—типы психосоматических проявлений;

—как избавиться;

Ну и конечно, наш личный опыт!

Примеры из нашей жизни. Их больше, чем достаточно, поверьте?!

Будет интересно,

А может и нет...

Главное,

Откровенно и по-честному!