W dzisiejszym odcinku chcielibyśmy wyjaśnić Wam kiedy mierzyć cukier, jeśli żyjecie z cukrzycą typu 2 lub cukrzycą typu 1. Podpowiadamy również jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi u zdrowej osoby, a jaki wynik będzie świadczył o tym, że macie zbyt wysoki cukier i możecie mieć cukrzycę. Dowiecie się też, kiedy mówimy o tym, że mamy niski poziom cukru i co może wskazywać na to, że dotyczy Was cukrzyca ciążowa. Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎

2:12 Pytanie 1 2:55 Pytanie 2 4:08 Pytanie 3 5:04 Pytanie 4 5:49 Pytanie 5 6:47 Pytanie 6 7:54 Pytanie 7 10:22 Prawidłowy cukier u zdrowej osoby to… 13:42 Zbyt wysoki poziom cukru to… 14:30 Test obciążenia glukozą - jak wygląda? 15:30 Kiedy mierzyć cukier? 22:05 Cukrzyca typu 1 - jaki to jest dobry cukier? 24:00 Jak obniżyć poziom cukru we krwi - kilka sposobów 25:10 Czas w zakresie docelowym 26:51 Cukrzyca ciążowa może być, gdy…

➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha
➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog
➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Współpraca 👉 [email protected]

Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece. #quiz #poziomcukru #cukrzyca

Źródło: Zalecenia PTD 2023r.

Tematem dzisiejszego odcinka jest “dieta cukrzycowa” i rola warzyw. Pewnie słyszeliście o tym że zdrowe warzywa dla cukrzyka są ważne, by utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Dlatego podpowiadamy, jakie warzywa podnoszą poziom cukru bardziej, a jakie mniej. Jakie są najlepsze warzywa przy cukrzycy?

Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎

1:33 Pytanie 1 1:57 Pytanie 2 2:44 Pytanie 3 3:29 Pytanie 4 4:18 Pytanie 5 5:20 Pytanie 6 5:52 Pytanie 7 8:44 Najgorsze i najlepsze warzywa przy cukrzycy 13:15 Zdrowe warzywa a poziom cukru 15:03 Zdrowe węglowodany 17:30 Skrobia oporna 20:30 Warzywa nie dla cukrzyka?

➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha
➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog
➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Współpraca 👉 [email protected]

Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.
#quiz #warzywa #cukrzyca

Dziś za pomocą quizu wyjaśniamy Wam, pod jakimi nazwami ukrywany jest cukier w produktach. Chcemy, by ten odcinek pomógł wam zrozumieć, jak ograniczyć cukier w diecie i tym samym jak obniżyć poziom cukru we krwi. W 2 części podcastu odpowiadamy na takie pytania jak np.: Czy słodzik jest zdrowy i czy podnosi cukier? Czy po ilości cukru możemy podzielić produkty na takie, co można jeść przy cukrzycy i na zakazane produkty dla cukrzyka? Jak obniżyć cukier po jedzeniu? Czy warto w tym celu pić ocet jabłkowy lub dodawać do wody cytrynę? Cukier w owocach i cukier w napojach - który szybciej podnosi stężenie glukozy we krwi? Zostawiliśmy kilka swoich przemyśleń, które są ważne bez względu na to, czy dotyczy Was cukrzyca typu 2, cukrzyca typu 1 czy cukrzyca ciążowa.

Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! 😜 Jeśli zdobyliście całe 7 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎 Dotarliście do pytania z gwiazdką? ;)

0:00 Zasady quizu
1:06 Pytanie 1
1:56 Pytanie 2
2:27 Pytanie 3
3:29 Pytanie 4
4:29 Pytanie 5
5:17 Pytanie 6
6:07 Pytanie 7
7:00 Pod jakimi nazwami ukrywa się cukier w produktach?
10:06 Czy słodziki podnoszą cukier?
13:20 Uszereguj
19:49 Czy ocet i woda z cytryną obniżają cukier?
25:00 Cukier w owocach i cukier w napojach

➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha
➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog
➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Współpraca 👉 [email protected]

Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.

#quiz #cukierwdiecie #cukier

Dziś mamy dla Was quiz o cukrzycy i jej rodzajach. Odpowiedzcie na 5 pytań i sprawdźcie swoją wiedzę o tym, czym różni się cukrzyca typu 2 i cukrzyca typu 1 i czy istnieje podwójna cukrzyca? Czy cukrzyca ciążowa mija po porodzie? Czy nadwaga i otyłość może być związana z cukrzycą u osób starszych? A co z cukrzycą u nastolatków u dzieci? Czy mogą z niej “wyrosnąć”? Po obejrzeniu dzisiejszego odcinka na pewno będziecie znać odpowiedzi na te pytania!

Dajcie znać, czy znaliście wszystkie odpowiedzi na pytania z quizu! Biologia się kłania! 😜 Jeśli zdobyliście całe 5 punktów - to sporo wiecie o zdrowiu! Gratulacje od duetu W związku z cukrzycą! 😎

0:00 Zasady quizu
0:40 Quiz o cukrzycy
1:06 Pytanie 1
1:40 Pytanie 2
2:28 Pytanie 3
3:07 Pytanie 4
4:10 Pytanie 5
5:00 Wyjaśnienie odpowiedzi

➡ Instagram Gosi, Farma.goha: https://www.instagram.com/farma.goha
➡ Instagram Maćka, nie_slodze_vlog: https://www.instagram.com/nie_slodze_vlog
➡ Kanał Nie słodzę: https://www.youtube.com/c/nieslodzevlog

Współpraca 👉 [email protected]

Treść zawarta w filmie nie jest poradą medyczną i jej nie zastępuje. Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego leczenia, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym lub farmaceutą w aptece.
#quiz #typycukrzycy #cukrzyca