Breath Podcast

WAKE-UP CALL #1 Développer sa flexibilité


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La maitrise de soi c’est la capacité de contrôler ou rediriger les pulsions et les humeurs perturbatrices. Et à contrôler ses états émotionnels

Avez-vous tendance à réfléchir avant d’agir ?


Savez-vous accepter les situations d’ambiguïté ?


Etes-vous ouvert au changement ?


Savez-vous canaliser l’agressivité ?


Que faites-vous pour dominer la pression ?

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Breath PodcastBy Coach Amina Driouech


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